0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Витамины для эффективного улучшения потенции

Все самые лучшие витамины для мужчин для улучшения потенции

Автор статьи — Голицын Сергей Александрович — врач-уролог с 10 летним стажем. Подробная информация об авторе .

О проблемах с эрекцией и потенцией можно с легкостью забыть, если добавить в свой ежедневный рацион питания мужские витамины для улучшения потенции. В этой статье мы приведем подробный список таких витаминов, чтобы облегчить ваш выбор среди множества предложений рынка.

Важные особенности витамин

Витамины – это особые вещества с сильной биологической активностью, которые стимулируют положительную работу определенных органов по отдельности, так и всего организма. При отсутствии полезных веществ в организме гораздо медленнее начинают протекать обменные процессы, что ведет к серьезным последствиям для человека.

Для улучшения качества интима стоит присмотреться к витаминам с таким действием:

  • Укрепление иммунитета;
  • Стимулирование работы сперматогенеза;
  • Улучшение циркуляции крови;
  • Повышение уровня эластичности стенок сосудов;
  • Ускорение нервных импульсов между мозгом и половым органом.

Недостаток витаминов в организме можно компенсировать натуральными продуктами, либо просто покупными витаминами из аптеки.

Почему пропадает потенция?

При правильном образе жизни мужская потенция сохраняется до старшего возраста, но в наше время такое явление довольно редко. Уже в среднем возрасте многие мужчины страдают проблемами с потенцией.

  • Основные причины такого недуга:
  • Вредные привычки – алкоголизм и курение;
  • Сидячий и малоподвижный образ жизни;
  • Плохая экологическая ситуация в месте проживания;
  • Постоянные стрессы и психологические расстройства;
  • Систематические физические нагрузки;
  • Употребление антидепрессантов и схожих препаратов;
  • Неправильное питание;
  • Инфекционные заболевания мочеполовых путей;
  • Ожирение;
  • Наследственность.

В совокупности даже несколько из выше перечисленных факторов могут серьезно подорвать мужское здоровье, нарушить выработку мужских гормонов в организме, что и приводит к проблемам деликатного характера.

Отдельно стоит сказать про ожирение. Лишний вес крайне негативно влияет на работу мужского полового органа, может привести даже к потере утренней эрекции, что является серьезным признаком проблем по мужской части.

Рекомендуется время от времени проходить обследования у соответствующих специалистов на наличие заболеваний мочеполовой системы, таких как простатит и аденома простаты. Также у мужчин в возрасте часто может появляться климакс.

Каждый случай индивидуален

Не существует однозначного решения проблемы с мужской силой. Проблема отдельного мужчины всегда индивидуальна и решается по-разному. Кому-то может подойти обычный компливит из супермаркета, а кому-то нужны будут более серьезные и редкие витамины для улучшения мужской потенции.

Потенция мужчины напрямую связана с общим состоянием здоровья всего организма. При грамотном выборе витаминного комплекса, помимо потенции можно улучшить и другие функции организма:

  • Работа сердечно-сосудистой системы;
  • Правильная работа желудо-кишечного тракта;
  • Увеличение тонуса тела и так далее.

Все это происходит одновременно с усилением мужской силы. Так что всегда нужно помнить и понимать, что проблемы с потенцией решаются комплексно, а не изолированно.

Мужские витамины для потенции

Рассмотрим популярные витаминные комплексы, необходимые для здорового функционирования половой системы мужчины.

  • Токоферол – регулирует выработку сперматозоидов и мужских гормонов, также стимулирует приток крови к половому органу мужчины. Содержит витамин E, который является лучшим мужским витамином для потенции.
  • Аскорбиновая кислота – это полезный элемент для усиления циркуляции крови по всему организму, в том числе и в области паха. Помимо этого, положительно влияет на уровень тестостерона в организме и предотвращает простатит.
  • ВитаминD – в любом виде является отличным витамином для улучшения потенции, за счет стимулирования выработки мужских гормонов. Недостаток, как правило, проявляется в зимнее время года, с этим связано снижение потенции зимой.
  • ВитаминB – способствуют здоровому функционированию печени и тонуса по всему телу. Для мужского здоровья особенно полезны B6 и B12, они способствуют выработке мужских гормонов и сексуальной энергии.
  • ВитаминA – обеспечивает хорошую работу репродуктивных функций мужчины, улучшает иммунитет.

Микроэлементы

Помимо витаминов, мужской организм для нормального функционирования также требует и микроэлементов. Самые важные микроэлементы – это калий, магний и цинк. Например, при недостатке цинка может наблюдаться снижение уровня тестостерона, потеря либидо и слабая эрекция.

Отдельно стоит упомянуть немаловажный минерал селен. Он значительно влияет на качество мужского семени и стимулирование репродуктивной функции организма. Селен активно применяется в лечение бесплодия.

Идеальным вариантом будет добавить выше перечисленные микроэлементы в свой ежедневный рацион. Это не только улучшит ваше общее здоровье, но и здоровье по мужской части.

Правило приема

Для должного эффекта нужно грамотно отнестись к планированию приема витаминов и микроэлементов.

Ежедневная дозировка витаминов:

  • B1 – 2 миллиграмма;
  • B3 – 20 миллиграмм;
  • B6 – 2-2.5 миллиграмм;
  • B9 – 0.2 миллиграмм;
  • B12 – 2 микрограмма;
  • C – 200 миллиграмм;
  • D – 10 микрограмм;
  • E – 20 миллиграмм.

Ежедневная дозировка микроэлементов и минералов:

  • Цинк – 15 миллиграмм;
  • Селен – 5-7 микрограмм.

Также стоит упомянуть правило употребления полезных веществ. Витамины и минералы лучше всего принимать во время или после еды. Не допускается употребление выше нормы, указанной в инструкции, это увеличивает риски побочных эффектов.

Токоферол, витамин B и аскорбиновая кислота выпускается в виде капсул или таблеток. Они употребляются без жевания, целиком. Если в инструкции не указано иное правило приема.

Витамин D нужно запивать водой. Для получения наилучшего эффекта и результата нужно употреблять микроэлементы и витамины комплексно.

Именно благодаря этому огромным спросом пользуются витаминно-минеральные комплексы. В них собраны все полезные элементы в правильной пропорции, дающие наилучший результат. Это идеальный вариант для тех, кто ищет витамины для мужчин для улучшения потенции.

Побочные эффекты и противопоказания врачей

При грамотном и рациональном употреблении витаминных комплексов побочные эффекты, как правило, не возникают. Зачастую, негативные последствия могут проявиться при непереносимости отдельных элементов.

Читать еще:  Препарат конкор влияние на потенцию у мужчин

Например, токоферол нельзя употреблять людям с кардиосклерозом и людям, пережившим инфаркт миокарда.

Помимо этого, людям с камнями в почках или язвами стоит предельно осторожно принимать витамины и микроэлементы.

Практически все случаи проявления негативных последствий связаны с нарушением рекомендацией по дозировке – это может привести к образованию камней в почках, тромбов, сыпи и подобных проблем.

Чтобы избежать побочных эффектов, необходимо грамотно изучать каждый витаминный комплекс в отдельности, также рекомендуется консультация с соответствующим специалистом.

Чтобы избежать привыкания необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы системой курсов.

При соблюдении всех выше перечисленных рекомендацией можно не бояться проявления негативных побочных эффектов.

Список 20 мужских витаминов и минеральных комплексов для улучшения потенции

Мы собрали 20 самых эффективных минералов, микроэлементов и витаминов для улучшения мужской потенции, так как при обильном объеме рынка легко потеряться и сделать неправильный выбор. Также советуем ознакомиться со статьей про медицинские препараты для повышения потенции.

Компливит селен

Отличный витаминный комплекс для мужчин, который обеспечивает организм в тонусе и улучшает детородную функцию. Цена варьируется в пределах 300 рублей в открытой продаже в любой аптеке. В 1 упаковке содержится ровно 60 капсул, предназначенных для двух месячного курса.

В составе содержатся такие вещества, как цинк, медь, селен, калий и другие, полезные для организма вещества. После приема курса значительно возрастает либидо, влечение к противоположному полу и сила эрекции.

Рекомендации врачей – курс длительностью 1 месяц, принимать по 1 капсуле каждый день после еды. Во время курса рекомендуется отказаться от других витаминных комплексов.

Передозировка грозит нервозностью, неприятным запахом от кожи и тошнотой.

Витамины и минералы для улучшения потенции у мужчин

Витаминно-минеральный состав пищи, употребляемой большинством современных мужчин, довольно скуден. Хронические стрессы и неблагоприятная экология также накладывают негативный отпечаток на здоровье. На этом фоне проблема ранней сексуальной дисфункции становится все более актуальной. Фармкомпаниями выпускаются различные витамины для улучшения потенции у мужчин, но не все комплексы действительно оказывают заявленное в аннотациях действие.

Витамины и минералы, поддерживающие потенцию

Из широкого перечня веществ, необходимых мужчине для поддержания потенции, можно выделить наиболее важные элементы, недостаток которых особенно негативно влияет на эректильную функцию.

В списке самых значимых для мужского репродуктивного здоровья веществ первое место занимает цинк. Ежедневная норма его употребления составляет 15 мг, а для приверженцев вегетарианского образа жизни – 30 мг.

Функции цинка в организме мужчины:

  • участвует в синтезе молекул тестостерона;
  • входит в состав семенной жидкости, отвечает за нормальную структуру и подвижность сперматозоидов;
  • способствует усвоению витаминов Е и А;
  • регулирует работу простаты, надпочечников, гипофиза;
  • гасит воспалительные процессы, стимулирует регенерацию тканей.

Если мужской организм недополучает данного элемента, то последствия выражаются в виде снижения либидо, ухудшения показателей спермограммы, развитии простатита.

Селен

Селен принимает активное участие в биосинтезе тестостерона , защищает сперматозоидов от пагубного воздействия окислительных процессов, влияет на состав и оплодотворяющие свойства семенной жидкости.

Ежедневная норма поступления микроэлемента в организм составляет от 60 до 100 мкг, однако мужчинам с диагнозом «сахарный диабет» селен противопоказан.

Калий и магний

Качество эрекции во многом определяется работой сердечно-сосудистой системы. Калий и магний способствуют поддержанию ее здоровья, укрепляя сердечную мышцу, регулируя давление, усиливая интенсивность кровенаполнения мельчайших капилляров.

Данные макроэлементы также отвечают за качество нервной проводимости тканей, повышают мужскую выносливость и мышечную силу. Регулярное и достаточное употребление магния и калия снижает риск возникновения рака простаты. Норма для мужчин: 2 г калия и 300 мг магния.

Витамин С

Витамин С стимулирует выработку оксида азота – газа, расслабляющего стенки сосудов, без которого невозможна уверенная эрекция. Особенно выражен данный эффект при приеме витамина С в комбинации с чесноком.

Регулярное употребление витамина С усиливает либидо за счет активизации выработки «гормона привязанности» − окситоцина, а также снижает уровень стрессового гормона кортизола.

Инструкция по приему для достижения оптимального эффекта:

  • употреблять следует буферизованные (Ester-C) или липосомальные формы витамина, причем натощак. Они обладают высокой биодоступностью и не раздражают желудок. Витамин С усиливает всасывание железа, поэтому при приеме с едой возможно накопление в организме опасных объемов ферритина;
  • пить витамин следует 2-3 раза в день по 200-300 мг (актуально только для вышеуказанных форм);
  • не принимать вместе с жирной пищей, это может спровоцировать увеличение объема нитрозаминов – канцерогенных химикатов. При употреблении витамина на голодный желудок они разрушаются.

Наиболее ощутимо положительное влияние на потенцию, если мужчина регулярно занимается спортом. Отмечается прилив энергии, улучшение общего тонуса. Для мужчин, желающих похудеть и занимающихся в спортзале, дополнительная польза витамина С заключается в ускорении процесса жиросжигания.

Витамины группы В

Из перечня витаминов группы В наиболее важным для репродуктивной функции мужчины является фолиевая кислота (В9). Ее недостаток становится причиной уменьшения общего числа сперматозоидов, роста количества дефектных и малоподвижных экземпляров. Также увеличивается риск рождения ребенка с синдромом Дауна.

В3 (никотиновая кислота) снижает концентрацию холестерина, расширяет мелкие кровеносные сосуды, улучшает микроциркуляцию крови.

В4 (холин) стимулирует синтез ацетилхолина – вещества, отвечающего за трансляцию нервных импульсов, в том числе между половыми центрами и членом.

В6 (пиридоксин) обеспечивает организм ферментом трансамиазой, без которого невозможна переработка белков и усвоение аминокислот, крайне важных для мужского организма. В6 и В12 способствуют продуцированию серотонина – важного для либидо гормона.

Все витамины группы В улучшают нервную регуляцию сосудистых стенок, способствуя быстрому и качественному кровенаполнению полового члена, стимулируют продуцирование тестостерона.

Витамины для мужчин для улучшения потенции

При эректильной дисфункции помогают не только таблетки, но в повседневном питании должны присутствовать также полезные фрукты и витамины для мужчин для улучшения потенции. Это эффективный способ для повышения либидо и обеспечения надежной профилактики половой дисфункции. Выбирая лучший витаминный комплекс для мужчин, необходимо своевременно обратиться к специалисту и совместно определить схему интенсивной терапии.

Читать еще:  Продукты для мужского здоровья потенции

Витаминные комплексы для мужчин

Если обеспечить интенсивную выработку тестостерона, проблем с потенцией не возникнет. Этот мужской гормон отвечает за сексуальное влечение, улучшает репродуктивные функции, продлевает половой акт. В составе витаминных препаратов должны содержаться витамины C, E, D, минералы. Например, ацетилсалициловая кислота повышает концентрацию гормона тестостерона и снижает стресс. Витамин Е устраняет мышечную слабость. Комплексные витамины для мужчин свободно продаются в аптеке, перед покупкой проконсультируйтесь с врачом.

Показания к применению

Для улучшения эрекции и повышения полового влечения нужно использовать витамины, содержащиеся как в медицинских препаратах, так и в продуктах питания из суточного рациона. Выбор источника таких органических соединений для мужчин огромен, однако перед использованием требуется изучить инструкцию. Показания к применению следующие:

  • затруднение нормальной эрекции;
  • снижение иммунного ответа;
  • слабая эрекция;
  • снижение либидо;
  • быстрая эякуляция;
  • дефицит половых гормонов;
  • ухудшение общего самочувствия под воздействием провоцирующих факторов.

Мужские витамины для потенции

При очевидных проблемах с эрекцией требуется радикально пересмотреть суточный рацион, включить в него полезные продукты питания с витаминами для мужчин для улучшения потенции. Чтобы в кратчайшие сроки поправить мужское здоровье, необходимо присутствие следующих органических соединений и минералов в дневном меню:

  1. Витамин А. Необходим для иммунной и репродуктивной системы, содержится в печени трески, сливочном масле, рыбьем жире.
  2. Продукты с витамином В1 убирают усталость и раздражительность, которые часто влекут за собой проблемы потенции. Для ее улучшения желательно употреблять орехи, рыбу.
  3. Витамин В3, он же никотиновая кислота, укрепляет мышцы, необходим для улучшения качества сна. Содержится в рыбе, свекле, пивных дрожжах, орехах.
  4. Витамины B6 убирают слабость в мышцах и усталость, повышают иммунитет и половое влечение. В рацион обязательно включить бананы, авокадо, креветки и тунец.
  5. Витамин B9 (фолиевая кислота). Обеспечивает выработку гормонов счастья, необходим для улучшения кровообращения в органах таза.
  6. Витамин D. Отвечает за выработку тестостерона, повышает сексуальное влечение, улучшает функции сперматозоидов. Содержится в рыбе, перепелиных яйцах.
  7. Цинк. Участвует в образовании молекул тестостерона, улучшает потенцию, стимулирует эрекцию. Преобладает в пшеничных отрубях, морепродуктах.
  8. Селен. Для улучшения здоровья обеспечивает интенсивную выработку мужского гормона, улучшает качество спермы, необходим при лечении бесплодия.
  9. Магний и калий отвечают за нервную систему, ведь причиной снижения потенции может стать стресс, депрессия. Содержатся элементы в молочной продукции, сыре, рисе.

Лучшие витамины для мужчин

Восполнить нехватку витаминов и поправить мужское здоровье можно при помощи аптечных поливитаминных комплексов, которые преобладают в свободной продаже. Это известная фармакологическая продукция американских и российских производителей, которую рекомендует лечащий врач. ТОП 3 под названием «Самые эффективные витамины для мужчин для улучшения потенции» представлен ниже:

  1. Потенциал форте. Препарат необходим для продления полового акта, усиления эрекции, повышения качества спермы. Среди преимуществ – растительный состав, минимум побочных явлений. Недостаток – витамины противопоказаны при сердечно-сосудистых заболеваниях.
  2. Алфавит. Этот витаминный комплекс повышает физическую активность, укрепляет работу мышц, локально стимулирует кровообращение. Рекомендуется пить по 1 таблетке за сутки независимо от приема пищи, обязательно полным курсом (1 месяц). После показано сделать перерыв.
  3. Йохимбе форте. Улучшает потенцию, лечит репродуктивную систему при диагностированном бесплодии. Преимущества – БАД, натуральный состав, локальное действие без побочных эффектов. Среди недостатков – избирательное воздействие, возможна аллергия.

Противопоказания

Для улучшения потенции практически всегда можно принимать витамины перорально. Однако не всем мужчинам показано такое фармакологическое назначение. В инструкции по применению обязательно имеются медицинские противопоказания, среди которых:

  • повышенная чувствительность организма мужчины к компонентам растительного, синтетического происхождения;
  • онкологические заболевания, как вариант – злокачественные опухоли репродуктивной системы мужчины;
  • хронические заболевания печени и почек в стадии компенсации;
  • гипервитаминоз;
  • язвенная болезнь, хронический гастрит.

Цена на витамины для улучшения потенции

Купить витамины для мужчин можно в каждой аптеке города. Цены разные, но определяющим критерием выбора должна стать высокая эффективность, ощутимое улучшение потенции, лечение бесплодия. Если сделать заказ через интернет, покупка обходится дешевле. Вот примерные расценки на витаминные комплексы для сторонников реальных столичных аптек:

Названия лучших комплексов витаминов для мужчин для улучшения потенции

Если верить статистическим данным, то около 90% мужского населения нашей страны имеют проблемы с сексуальной стороной жизни. Причем это касается не только мужчин зрелого возраста, но и молодых людей. Витамины для мужчин для улучшения потенции помогут восстановить былое половое влечение, изменят сексуальную жизнь в лучшую сторону и повысят вероятность зачатия здорового потомства. Именно о возможностях этих полезных веществ мы и поговорим.

Почему возникает потенция

На половое влечение у мужского пола влияют несколько важных факторов. Его снижение можно объяснить следующими причинами:

  • Наличие вредных привычек.
  • Экология.
  • Заболевания нервной системы.
  • Заболевания эндокринной системы.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Нездоровый рацион.
  • Генетические заболевания.
  • Отдельные лекарственные препараты.
  • Стрессы.
  • Недосып.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Наличие лишнего веса.

Каждый из перечисленных факторов может стать причиной импотенции. Как правило, она наблюдается у мужчин после 50 лет. Поскольку именно в этом возрасте организм начинает выделять меньшее количество тестостерона, что является следствием мужской несостоятельности.

Что нужно организму для мужской силы

Чтобы повысить мужское либидо нужно добавить в свой рацион определенную пищу. Она поможет увеличить либидо. К продуктам, содержащим витамины для улучшения потенции у мужчин, относятся следующие:

  • Морепродукты.
  • Орехи.
  • Сухофрукты.
  • Мед.
  • Мясо.
  • Ржаной хлеб.
  • Тыквенные семечки.
Читать еще:  Пса при раке простаты определение и назначение анализа

Внимание! Очень эффективным средством, способствующим усилению потенции, является следующий рецепт. В равных частях берется мед и имбирь, далее, необходимо смешать ингредиенты. Принимать три раза в день по 1/2 чайной ложки.

Кроме того, для повышения потенции у мужчин, врачи рекомендуют отказаться от алкогольных напитков, кофе, соли, разнообразных энергетиков, а также продуктов, содержащих повышенное количество холестерина.

Обзор витаминов

Рассмотрим распространенные витамины для повышения потенции, встречающиеся на современном рынке.

АлфаВит

Средство способствует не только усилению мужского либидо, но и благоприятно сказывается на физическом состоянии организма. АлфаВит можно принимать практически всем работающим людям. В своем составе он содержит:

  • Витамины для потенции.
  • Микроэлементы.
  • Экстракт сибирского женьшеня.

Дуовит

Средство является пищевой добавкой и содержит в себе:

Подобный комплекс витаминов повышает физическое состояние организма, улучшает трудоспособность и способствует усилению потенции.

Витрум

Витрум – это специально разработанный поливитаминный комплекс. Подходит для мужчин и женщин. Состав:

Средство помогает улучшить половую жизнь, эрекцию, а также нормализует метаболизм и положительно влияет на мышцы.

Паритет

Лекарство следует применять только по согласованию со своим лечащим врачом. Основная функция Паритета направлена на стимулирование синтеза тестостерона. Длительность курса составляет 1–2 месяца. В состав препарата входит:

Велмен

Средство применяют при длительном физическом утомлении. Велмен включает в себя множество полезных компонентов:

Столь богатый комплекс витаминов для мужчин не всегда оказывает благоприятное воздействие, поскольку возможно наличие аллергической реакции.

Менс Формула

Содержит множество полезных веществ для повышения либидо:

  • Стандартные добавки.
  • Кора йохимбе.
  • Экстракт корня женьшеня.
  • Вытяжка зеленого моллюска.

Подобные составляющие препарата приводят к повышению мужского влечения. Курс приема средства носит продолжительный характер. Отметим, что препарат не так просто найти в свободной продаже. Проще будет приобрести в интернете. При этом остерегайтесь подделок и покупайте Менс Формулу только на официальной страничке производителя в интернете.

Гендевит

Гендевит улучшает мужскую эрекцию. И вместе с тем действие препарата направлено на укрепление иммунитета. Содержание следующее:

  • Витамин С.
  • Ретинол.
  • Фолиевая кислота.
  • Эргокальциферол.

Центрум

С помощью данной добавки можно воздействовать на потенцию у мужчин. Это происходит очень естественно. Центрум содержит огромное количество полезных составляющих:

Благодаря столь обширному содержанию полезных составляющих препарат не только способствует повышению мужского либидо, но и нормализует общее состояние организма.

Импаза

Импаза подходит мужчинам любого возраста и целенаправленно используется для поднятия мужской силы. В состав средства входят:

  • Гомеопатическая смесь.
  • Лактоза.
  • Магния стеарат.
  • Микрокристаллическая целлюлоза.

Вимакс

Средство является биологически активной добавкой, которая помогает улучшению сексуальной жизни (способствует увеличению эрекции и продлевает время оргазма). Приятное дополнение состоит в том, что Вимакс не имеет побочных эффектов. В его состав входят:

  • Корень женьшеня.
  • Гинкго билоба.
  • Карликовая пальма.
  • Повилика.
  • Боярышник.
  • Кайенский перец.
  • Овсяная солома.
  • Витамин Е.
  • Трава похотливого козла.
  • Безводный инозин.

Vitaminizer

Средство способно повысить мужское либидо и прекрасно подходит тем парам, которые планируют зачать детей. Это связано с тем, что составляющие препарата способны улучшить качественную составляющую мужского семени. Vitaminizer имеет в своем составе следующие компоненты:

  • Жирные кислоты Омега-3.
  • Витамины E, С и группы В.
  • Цинк.
  • Йод.
  • Селен.

Конечно, только за вами остается право выбора, вам решать какие витамины начать применять. И вместе с тем перед применением лучше посетить грамотного специалиста, который подскажет, как необходимо действовать в сложившейся ситуации.

Советы специалистов

Прием витаминно-минерального комплекса позволит мужчине увеличить эрекцию, нормализовать физическое состояние здоровья и повысить иммунитет. Плюс ко всему замедляется процесс старения.

Только специалист сможет грамотно выбрать витамины, повышающие потенцию. Очень часто врачи советуют начать прием препарата Менс Формула пациентам, имеющим трудности с эрекцией. Уже, исходя из названия средства, можно сказать о его эффективности действия на мужскую силу. Это обусловлено тем, что средство имеет натуральный состав и поможет сделать интимную сторону жизни более яркой.

Такой витаминный комплекс вносит разнообразие в сексуальную жизнь. Кроме того, после приема лекарства мужчина становится, как и прежде, уверен в себе. Приятным дополнением к Менс Формула выступает возможность улучшения общего физического состояния.

Также у врачей положительными отзывами пользуются Дуовит, Вимакс, Витрум и другие. В любом случае перед приемом средства обязательно изучите содержание, как его принимать и наличие противопоказаний.

Специалисты советуют остановиться на средстве, в котором присутствуют витамины группы В, цинк, селен, йод. Идеально, когда действие препарата распространяется на усиление иммунитета и изменения сексуальной жизни в лучшую сторону.

Как сохранить мужскую силу

Несмотря на то, что у представителя сильного пола восстановилось прежнее сексуальное влечение, важным моментом является его дальнейшее сохранение. Для этого следует придерживаться несколько простых правил:

  • Наличие регулярной половой жизни способно сохранить потенцию. Здесь не должно быть больших перерывов, а также излишеств. Важно выбрать «золотую середину».
  • Здоровый образ жизни способствует повышению мужского либидо. Неправильное питание, стрессы, малоподвижный образ жизни – все это неблагоприятно сказывается на интимной жизни мужчины.

  • Мужчине необходимо уделять внимание своему здоровью. Такие заболевания, как гипертония или сахарный диабет способны вызвать импотенцию. И это касается не только людей старшего возраста, но и молодых парней.

Выбор витаминного комплекса для улучшения сексуальной жизни мужчины лучше осуществить вместе со специалистом, чтобы избежать возможных неприятностей. Врач поможет определиться и даст грамотные рекомендации. Кроме того, уделяйте внимание своему здоровью и старайтесь не только получать удовольствие, но и доставлять его своей женщине. Благодаря этому мужская сила будет постоянно с вами!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector