1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Доение простаты как средство профилактики заболеваний предстательной железы

Как правильно доить простату

Лечебная дойка простаты – полезная процедура, которая позволяет поддерживать мужское здоровое в хорошем состоянии. Существует несколько техник ее проведения, каждая из которых помогает добиться определенного результата. Врачи нередко рекомендуют своим пациентам использовать доение предстательной железы в качестве дополнительного метода лечения урологических заболеваний.

Что это такое

Доением простаты принято называть ряд манипуляций, которые ускоряют выведение скопившегося секрета в половой железе. Эта процедура может являться частью диагностического исследования, так как с ее помощью получают необходимое количество биологической жидкости для изучения в лабораторных условиях на предмет наличия патогенов.

Дойка предстательной железы нередко практикуется с целью профилактики заболеваний простаты и органов мочеполовой системы. Такой массаж должен проводиться опытным специалистом. Также его можно выполнять в домашних условиях. Но для этого требуется внимательно изучить особенности и правила проведения доения, чтобы не причинить серьезный вред здоровью.

Показания

Немногие мужчины готовы говорить о своих проблемах, которые имеют отношение к заболеваниям мочеполовой системы. Для большинства представителей сильной половины такие темы являются запрещенными. Поэтому они часто затягивают с визитом к урологу, даже если их тревожат неприятные симптомы, указывающие на развитие патологического процесса в интимной зоне.

На самом деле в этом нет ничего постыдного. Мужчина, которого волнует собственное здоровье, должен регулярно посещать врача и проверяться на наличие проблем в работе половой и мочевыделительной систем. Особенно не стоит игнорировать плановые осмотры у уролога тем, кто ведет пассивный образ жизни и большую часть дня проводит в положении сидя. Они больше других рискуют рано или поздно столкнуться с застойными процессами в области малого таза, которые приводят к появлению воспалительных процессов в предстательной железе.

Дойка простаты может быть назначена пациенту его лечащим врачом при наличии соответствующих показаний к процедуре. Регулярный массаж предстательной железы поможет быстрее избавиться от хронического течения ряда заболеваний, а также решить проблемы в постели, которые связаны с понижением потенции.

Процедура облегчает неприятные проявления простатита

Доение железы является показанным при наличии следующих состояний:

  1. Хронический простатит;
  2. Болезненность в области малого таза;
  3. Хронические нарушения в работе простаты;
  4. Импотенция;
  5. Нарушение эректильной функции;
  6. Возрастные изменения в простате, которые приводят к ее увеличению.

Стоит ли применять данную технику в лечении или нет, должен решать врач.

Основные правила

Если врач рекомендует мужчине массировать предстательную железу, то он обязан предварительно ознакомить его со всеми правилами проведения данной процедуры.

Мужчина должен знать основные правила проведения лечебной процедуры:

  • Чтобы добраться до простаты, требуется углубить палец примерно на 5 см от входа в анус. Именно здесь находится плотное образование, по размеру и форме напоминающее грецкий орех;
  • Во время процедуры удобнее всего принимать позу лежа на спине, разместив при этом ягодицы на подушке. Ноги должны быть максимально раздвинуты и согнуты в области коленей;
  • Первую процедуру нужно проводить не дольше 30 секунд. В последующие разы можно увеличивать продолжительность сеанса на 20 секунд каждый. Нежелательно делать массаж простаты дольше 1 минуты;
  • Рекомендуется проводит сеансы доения предстательной железы дважды в неделю;
  • Начинать массаж следует с легкого поглаживания заднего прохода. Нежелательно сразу пытаться ввести палец в анус;
  • Если у мужчины обострилось заболевание простаты или другого органа мочеполовой системы, то сеансы массажа следует отложить. Из-за процедуры инфекция может распространиться на здоровые участки;
  • Запрещается сильно надавливать на простату или совершать рядом с ней резкие движения. Подобные манипуляции могут спровоцировать серьезное повреждение и даже разрыв ткани.

Методика доения предстательной железы достаточно сложная. Поэтому не следует пытаться ее выполнить дома, не зная всех нюансов такой разновидности массажа. Лучше всего обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, который точно не допустит ошибок во время сеанса.

Манипуляцию лучше доверить медику

Техника проведения

Массаж простаты принято называть дойкой, так как по окончанию процедуры из мочеиспускательного канала выделяется небольшое количество секрета. Существует 3 основных вида процедуры:

  1. Внутренняя;
  2. Внешняя;
  3. При помощи вспомогательных приборов.

Одни разновидности лучше всего проводить в клинике в присутствии специалиста. Другие подходят для домашнего применения в более комфортной для мужчины обстановке. В ряде случаев дойка простаты становится частью сексуальной игры во время секса. Ею занимается женщина, которая пытается доставить своему партнеру удовольствие.

Внутреннее доение

Внутренний вариант дойки предстательной железы принято выполнять через задний проход. Для этой цели используется 1 или 2 пальца. Ознакомившись с особенностями процедуры, многие пациенты отказываются от ее проведения, так как считают унизительной и неприятной. Однако грамотный специалист объяснит пациенту, что именно такая техника позволит добиться наилучшего результата в лечении тех или иных заболеваний, которые негативно сказываются на работе простаты и других органов. Чтобы больной дал свое согласие на сеансы дойки, необходимо провести с ним разъяснительную беседу. Обязательно потребуется физическая и психологическая подготовка.

Пациентам с простатитом и другими похожими заболеваниями, которые планируют лечить воспаление доением, необходимо тщательно подготовиться к данным процедурам. Чтобы массаж не принес вреда, нужно убедиться в том, что предстательная железа готова к подобным манипуляциям. Доят ее в клинике. Правильно доить простату сможет только опытный специалист. Именно ему стоит доверять такую процедуру.

Подготовка ко внутреннему массажу должна быть такой:

  1. Нужно отказаться от еды за 2 часа до процедуры;
  2. Перед тем, как прийти на сеанс, требуется сделать очистительную клизму;
  3. За 30 минут до дойки желательно выпить не меньше 1 л воды, чтобы мочевой пузырь был наполнен;
  4. Если есть возможность, следует перед массажем принять теплый душ, чтобы тело могло полноценно расслабиться.

Человек, который будет заниматься доением простаты, должен быть хорошо ознакомлен с анатомическим строением мужского организма. Лишь в этом случае ему удастся правильно воздействовать на нужную область. Также он должен заранее остричь длинные ногти и тщательно вымыть руки. После на одну из них требуется надеть стерильную перчатку, а палец обильно смазать вазелином или специальным кремом.

Чтобы специалисту было удобно доить простату, пациент должен лечь набок или на спину и поджать к груди колени. Начиная с легкого поглаживания ануса, нужно ввести палец в задний проход и углубить его на 5 см, двигаясь по направлению к области пупка. Врач без проблем нащупает предстательную железу, после чего приступит к массажу.

Железу требуется поглаживать с боков легкими движениями. Центральную часть простаты не рекомендуется трогать, так как она отличается сильной чувствительностью к любым манипуляциям. Даже малейшее прикосновение способно спровоцировать ее повреждение. Также не исключается возникновение болевого синдрома в ходе неправильного массажа.

Если пациент внезапно почувствует боль в том месте, где проводится массаж, дойку тут же прекращают. Возможно, врач назначит ему еще одно обследование, чтобы выяснить причину такого дискомфорта.

Дойка простаты внутренним методом должна занимать не более 1 минуты.

Перед процедурой кишечник нужно очистить

Внешнее доение

Внешняя техника доения является более приемлемой для мужчин, так как она не требует введения пальца в задний проход. В данном случае подразумевается косвенная стимуляция предстательной железы, которая проводится через промежность. Однако эта методика считается менее результативной, так как она отличается минимальным воздействием на проблемную зону.

Как и при внутренней дойке, внешний массаж необходимо начинать с легкого поглаживания промежности пальцами. Лучше всего делать круговые движения. Растирать промежность требуется до тех пор, пока не начнет ощущаться маленькое углубление, которое располагается между анальным отверстием и основанием полового органа. Все последующие манипуляции следует проводить непосредственно в этой зоне. Продолжительность внешнего массажа должна составлять около 2 минут.

Дойка с применением специальных устройств

Дойка предстательной железы необязательно должна проводиться рукой. Для этих целей существуют специальные массажеры. Они считаются более эффективными и безопасными, чем ручной массаж.

Читать еще:  Чем полезен глицин для потенции

В продаже можно найти огромное количество медицинских устройств, которые предназначены для доения простаты. Одни из них подходят для внутреннего массажа, а другие – для внешнего. Первые имеют округленный наконечник, который вводят в задний проход. Ряд массажеров имеют особый механизм, который отвечает за появление вибрации. С ее помощью удается максимально расслабить промежность, за счет чего процедура становится более комфортной для мужчины.

Кончик прибора необходимо вводить в прямую кишку на 5-6 см. Если у него нет специального механизма, то требуется совершать массажером круговые движения, тем самым воздействуя на предстательную железу.

Перед введением прибора требуется надеть на него презерватив, чтобы обеспечить гигиеничность процедуры. По завершению сеанса аппарат не нужно забывать обрабатывать антисептическим раствором и тщательно очищать.

Существуют массажеры для внешнего доения. С ними легко обращаться. Сеансы, при которых используются подобные приборы, рекомендованы мужчинам разных возрастов. Не стоит отказываться от такого массажа даже тем, у кого нет проблем с мужским здоровьем.

Доение предстательной железы с помощью медицинского аппарата можно проводить в целях профилактики урологических заболеваний. Данная процедура решит проблемы, связанные с сексуальным расстройством, которые могут побеспокоить мужчину в любом возрасте.

Чтобы эффект терапии был заметен, требуется провести несколько сеансов. Однократное доение может лишь немного улучшить состояние предстательной железы. Но этот эффект вряд ли будет замечен.

Можно приобрести массажер для самостоятельного проведения дойки

Противопоказания

Медики настоятельно рекомендуют мужчинам перед тем, как начать доить простату, полностью обследоваться на предмет нарушений в работе определенных органов или систем. В ходе такой диагностики могут быть выявлены состояния, при которых массажи простаты являются категорически запрещенными. Данная процедура приведет к осложнениям в следующих случаях:

  1. При остром течении простатита, которое сопровождается значительным повышением температуры тела и сильной интоксикацией организма;
  2. При геморроидальных узлах;
  3. При доброкачественных или злокачественных новообразованиях;
  4. При наличии камней в предстательной железе, которые закупоривают собой каналы. В результате этого выработанный секрет не может свободно покинуть полость простаты;
  5. При цистите или орхите в острой форме;
  6. При проктите.

Дойка предстательной железы – важная процедура, без которой сложно обойтись мужчинам с проблемами в интимной жизни. Она помогает ускорить устранение различных патологических процессов, которые протекают в органах мочеполовой системы. Пациентам стоит ожидать положительный результат терапии только при условии правильного проведения массажа. В противном случае дойка лишь поспособствует ухудшению состояния здоровья.

Профилактика простатита и аденомы простаты: методы и средства

Диаметр нормальной простаты — не более 4 см. Но этот небольшой орган способен доставить мужчине крупные неприятности. Боль, затрудненное мочеиспускание, проблемы с эрекцией — вот самые частые признаки заболеваний предстательной железы. О том, как их предупредить, читайте в нашей статье.

Простатит и аденома простаты: с чего начать профилактику?

Две самых распространенных мужских проблемы: простатит и аденома простаты, она же — доброкачественная гиперплазия предстательной железы. Первым недугом страдает до половины мужского населения планеты [1] самого разного возраста. Вторая болезнь поражает в основном тех, кто постарше, но безошибочно: уже среди 40-летних аденома простаты выявляется в 40%, а к 80 годам ее распространенность достигает 90% [2] .

Причины у этих болезней разные. Если при простатите речь в первую очередь идет об инфекции или вялотекущем воспалении как следствии застойных и простудных явлений в области малого таза, при аденоме простаты на первый план выходит гормональный баланс, а именно соотношение между двумя фракциями тестостерона: собственно свободного тестостерона и его измененной формы под названием «дигидротестостерон». Именно под влиянием дигидротестостерона и увеличивается простата. Пока мужчина молод, свободный тестостерон ограничивает этот процесс, но с возрастом его количество уменьшается, тогда как уровень дигидротестостерона увеличивается. Это и активизирует доброкачественную гиперплазию органа. К сожалению, как-то регулировать этот процесс естественным образом, без подключения рецептурных лекарств, невозможно, поэтому говорить о профилактике аденомы простаты довольно сложно.

Иное дело — простатит. Для того чтобы попавшая инфекция благополучно развивалась, нужна совокупность предрасполагающих факторов:

  • Неупорядоченная половая жизнь без использования средств контрацепции — причина попадания в организм инфекции.
  • Малоподвижный образ жизни, сидячая работа и хронические запоры — факторы, способствующие нарушению нормального кровообращения в малом тазу.
  • Хронические очаги инфекции провоцируют снижение иммунной защиты организма.
  • Недостаток сна, хронический стресс, перетренированность, частые переохлаждения подрывают сопротивляемость организма в целом.

Именно устранение данных предрасполагающих факторов и есть основа профилактики простатита.

Первичная или вторичная профилактика простатита

Любая профилактика любого заболевания, в том числе и воспаления предстательной железы, может быть первичной или вторичной. Первичная профилактика подразумевает предупреждение болезни как таковой у пока здорового человека. Применительно к простатиту обычно речь идет об острой форме этого заболевания, по сути — острой инфекции, поражающей ткань железы.

Вторичная профилактика подразумевает предупреждение обострений и рецидивов уже имеющейся болезни. Здесь обычно имеется в виду хронический простатит, предупредить обострения которого — задача пациента и его врача.

Чтобы подробнее и более конкретно говорить о профилактике простатита, приведем современную классификацию этой патологии:

  1. Острый бактериальный простатит.
  2. Хронический бактериальный простатит.
  3. Сидром хронической тазовой боли:
    • Воспалительный.
    • Невоспалительный.
  4. Бессимптомный воспалительный простатит.

Очевидно, что способы предупреждения острого бактериального простатита и невоспалительного синдрома тазовой боли (когда есть все характерные симптомы, но при обследовании источник инфекции обнаружить не удается, а в секрете железы нет лейкоцитов, говорящих о воспалении) будут разными.

Профилактика инфекционного простатита

Под это понятие можно определить острый и хронический бактериальный простатиты (при воспалительном синдроме хронической тазовой боли источник инфекции не обнаруживается). Самые частые возбудители острого простатита — патогенная кишечная палочка, клебсиелла, протей, синегнойная палочка [3] . При хронических простатитах повышается роль патогенной флоры, передающейся половым путем, такой как хламидии или микроплазмы. Поэтому для профилактики простатита крайне важна гигиена, как личная, так и половых связей. Неиспользование контрацептивных средств повышает риски развития любой инфекции.

Некоторые врачи считают, что возникновению инфекционного простатита предшествует рефлюкс — заброс мочи в простату из уретры, который возникает при повышенном давлении внутри мочеиспускательного канала [4] . Вместе с мочой в предстательную железу попадает инфекция.

Конечно же, нужно уделять внимание и мерам, увеличивающим общую сопротивляемость организма. Это полноценное питание с достаточным количеством белка, витаминов и минералов, дозированные физические нагрузки, полноценный сон.

Профилактика «застойного простатита» и аденомы простаты

Строго говоря, современная медицина не оперирует понятием «застойный простатит» — это наименование не используется как минимум с конца прошлого века, когда впервые была сформулирована современная классификация. С большой натяжкой так можно назвать синдром хронической тазовой боли воспалительного или невоспалительного характера, при котором есть характерные болевые проявления и другие проблемы, свойственные простатиту, но из секрета простаты не удается выделить микроорганизмы, которые могли бы послужить причиной воспаления и боли.

Для профилактики этой проблемы, прежде всего, придется изменить образ жизни:

  • обеспечить себе регулярную двигательную активность;
  • одеваться по погоде, избегая переохлаждений;
  • ограничить алкоголь;
  • избегать острой, пряной и жирной пищи;
  • обеспечить достаточное количество пищевых волокон в питании: овощей, фруктов, цельных злаков, отрубей — для предупреждения запоров.

Имеет значение и регулярная половая активность с использованием средств контрацепции.

При нормальной физической активности для профилактики простатита не нужны какие-то специальные упражнения. Но если выкроить время хотя бы на получасовую прогулку не получается, можно воспользоваться упражнением Кегеля для мышц тазового дна. Кстати, это упражнение эффективно для профилактики не только простатита, но и геморроя.

В мужском варианте упражнение Кегеля предполагает напряжение лобково-копчиковой мышцы. Чтобы ее обнаружить, нужно попытаться прервать процесс мочеиспускания — напряжение появится как раз в искомой мышце. Для начала можно тренироваться, непосредственно 5–7 раз подряд прерывая процесс. Позже, когда станет понятно, где находится нужная мышца и как ощущается ее напряжение, делать упражнения Кегеля можно в любой позе и в любых условиях.

Читать еще:  Рейтинг препаратов для повышения мужской потенции

Еще один вариант обнаружения нужной мышцы — попытаться «силой мысли» приподнять эрегированный половой орган.

Те же рекомендации, касающиеся образа жизни и физической активности, помогут замедлить развитие симптомов аденомы простаты. Специфическая профилактика этой болезни, как уже было упомянуто, не разработана. Но в развитии заболевания играют роль не только гормоны, но и асептическое (безмикробное) воспаление, вызывающее отек железы и усиливающее симптомы. Нормализация кровотока поможет уменьшить отек и, следовательно, обструкцию мочевыводящих путей.

Что можно пить для профилактики простатита: народные средства

Пока врачи не нашли доказательств эффективности ни одного народного средства для профилактики простатита или аденомы предстательной железы. Поэтому начинать профилактику с самоназначения и приема народных средств точно не стоит, лучше сразу обратиться к врачу.

Что касается профилактики травами, то косвенно — повысив сопротивляемость организма — могут помочь фитопрепараты эхинацеи, родиолы розовой, женьшеня и подобные средства. Важно отметить: все они увеличивают артериальное давление и потому противопоказаны страдающим гипертонией. Улучшить тонус вен, а значит, кровообращение в конечностях и малом тазу могут фитопрепараты с эффектом флеботоников. Это фитопрепараты на основе экстрактов конского каштана, софоры японской, эвкалипта, гинкго (следует проявлять осторожность при гипертонии!), красных виноградных листьев и виноградной косточки.

Если простатит или первые симптомы аденомы простаты вызывали трудности с мочеиспусканием — ни в коем случае нельзя использовать мочегонные травы типа брусники или толокнянки. Такие средства хороши при циститах, когда боль и рези при мочеиспускании вызваны воспалением именно мочевого пузыря, а моча служит своего рода промывными водами, механически удаляющими инфекционные агенты со слизистой оболочки. При простатите же мочевой пузырь и мочеиспускательный канал не поражены. Проблема в том, что их сдавливает предстательная железа, отекшая из-за воспаления или увеличившаяся вследствие гипертрофии. И увеличение объема мочи под действием мочегонных трав только ухудшит состояние, ведь ее отток будет и так уже затруднен.

Медикаментозная профилактика простатита

Если речь идет о вторичной профилактике простатита, то есть предупреждении обострений или предупреждении роста уже имеющейся доброкачественной гиперплазии предстательной железы, врач и только врач может назначить лекарства и БАД. Поскольку эффективных средств без побочных действий не существует, любые подобные средства, в том числе и БАД, должен назначать специалист, учитывая индивидуальные особенности состояния здоровья пациента.

Простатит и аденома простаты — серьезные проблемы, требующие комплексного подхода к профилактике и лечению. Правильное питание, регулярная физическая нагрузка, нормальная сексуальная активность помогут поддержать мужское здоровье и продлить активную жизнь.

  • 1 http://www.antibiotic.ru/cmac/pdf/8_1_004.pdf
  • 2 https://cyberleninka.ru/article/n/dobrokachestvennaya-giperplaziya-predstatelnoy-zhelezy-sovremennyy-podhod-k-medikamentoznoy-terapii
  • 3 http://umedp.ru/upload/iblock/144/14423d62f792552fd59001ab5fe12810.pdf
  • 4 https://www.stada.ru/upload/files/perspektivy-primeneniya-peptidnykh-bioregulyatorov-dlya-profilaktiki-obostreniy-khronicheskogo-prost.pdf

Фор­мой про­фи­лак­ти­ки про­ста­ти­та и аде­но­мы про­ста­ты мож­но на­звать ре­гу­ляр­ные об­сле­до­ва­ния у ан­дро­ло­га или уро­ло­га. Де­ло в том, что та­кая «про­фи­лак­ти­ка» если не предот­вра­тит са­му бо­лезнь, то на­деж­нее все­го пре­дуп­ре­дит о на­ча­ле ее раз­ви­тия, а зна­чит, сде­ла­ет ле­че­ние своев­ре­мен­ным, быст­рым и эф­фек­тив­ным.

Что нужно знать о профилактике простатита

Простатит – коварное заболевание, которое часто переходит в хроническую неизлечимую форму. Малейшая провокация возвращает симптомы: боль в промежности, затрудненное мочеиспускание, ухудшение эрекции. Первичная профилактика простатита – это обычный здоровый образ жизни, не требующий особых ограничений. Вторичная (предупреждение рецидивов уже существующей болезни) предполагает более развернутый комплекс мер, включающий диету, отказ от алкоголя, медикаментозную поддержку.

Факторы риска развития простатита

Простатит развивается при совокупности двух основных факторов: инфекция и застойные процессы в железе. Основные источники патогенов, провоцирующих воспаление железы:

  • Кишечник (протей, синегнойная и кишечная палочка, клебсиелла);
  • Зараженный половой партнер (микоплазма, хламидии);
  • Очаги воспаления внутри организма: инфекции в миндалинах, кариозных зубах.

Патоген, занесенный в здоровую простату по уретре или с кровотоком, скорее всего, будет уничтожен защитными клетками. Если местный тканевый иммунитет железы нарушен на фоне застойных процессов (кровоток замедлен, клеткам не хватает питания и кислорода) и интоксикации, то с большой вероятностью разовьется простатит (подробнее о причинах возникновения простатита).

Роль физической активности в профилактике простатита

Малоподвижный образ жизни – основная причина простатита как у взрослых, так и у молодых мужчин. Воспаление предстательной железы на фоне венозного застоя в малом тазу называется конгестивным.

Когда мужчина получает регулярную физическую нагрузку, мышцы его тазового дна в тонусе. Они поддерживают мочевой пузырь и другие органы в анатомически правильном положении. Это важно для адекватного функционирования сфинктеров уретры, мочевого пузыря, качественного сокращения простаты и ее полного опорожнения.

Мужчинам, у которых нет возможности совершать пробежки или посещать спортзал, в качестве профилактической меры против простатита подойдет обычная гимнастика, выполняемая в домашних условиях: приседания, круговые движения корпусом, прокачивание пресса. Заниматься необходимо 15-20 минут до легкого потоотделения (можно выполнять эти упражнения). Неплохим вариантом для разминки простаты являются упражнения Кегеля, но их нельзя выполнять, если в железе есть камни (калькулезный хронический простатит).

Для профилактики простатита полезна быстрая ходьба в гору (на дорожке с уклоном или по пересеченной местности), плавание, бег трусцой – низкоинтенсивные кардионагрузки. Некоторые мужчины избегают велосипедов и велотренажеров, считая, что давление седла на железу спровоцирует простатит. Проблему можно решить подбором сиденья анатомической формы с отверстием. Но даже от обычной модели вреда не будет, если стиль езды неагрессивный (исключены удары промежности о седло или раму). Велосипедные прогулки по 5-10 км, совершаемые 2-4 раза в неделю, являются хорошей профилактикой простатита.

Термопроцедуры (баня, прорубь)

Есть теория, что резкое воздействие низкой температурой на организм «разбудит» иммунитет и простимулирует выздоровление от большинства болезней, в том числе и от простатита. Для этого многие ныряют в прорубь или обливаются ледяной водой. Следует учесть, что грамотное закаливание не имеет ничего общего с крещенскими купаниями или погружением в купель после бани (можно ли париться в бане при простатите). Мужчины, решившие избавиться от простатита или проводить его профилактику таким образом, рискуют на следующий день получить обострение. Во время холодового стресса спазмируются сосуды, выбрасываются гормоны, нарушающие работу репродуктивной системы.

Тепловые процедуры (баня, сауна) полезны для простаты (особенно при застойном простатите), поскольку улучшают микроциркуляцию крови. К экстремальному отдыху в бане или сауне с высокими температурами и алкоголем это не относится. Последнее с большой вероятностью спровоцирует обострение простатита.

Массаж простаты

Массаж простаты – процедура, которую приемлют далеко не все мужчины. Если это воспринимается нормально, то 1-2 раза в неделю его можно выполнять в качестве профилактики простатита. Для этого привлекают партнершу или используют специальный вибромассажер. Однако следует учесть, что регулярный секс и физические упражнения намного полезнее и безопаснее. Если массаж выполняет непрофессионал, то велик риск травмирования простаты.

Делать массаж с профилактической целью без предварительного обследования нельзя. В простате могут быть кальцинаты, кисты и более опасные новообразования, которые никак себя не проявляют. Без одобрения врача также недопустимо использовать домашние физиотерапевтические приборы, воздействующие электромагнитными или ультразвуковыми волнами.

Важную роль в первичной и вторичной профилактике простатита играет регулярный секс. Но врачи делают оговорку: половые контакты должны быть не «вымученными», а желанными, на фоне нормального либидо. Механические движения и неяркие оргазмы – неэффективный способ поддержания железы в тонусе. Должно быть полноценное сексуальное возбуждение, стимулирующее выброс определенных гормонов и запускающее каскад биохимических процессов.

Слишком частые оргазмы от мастурбаций (о вреде и пользе мастурбации) или половых актов могут привести к истощению половых центров и снижению тонуса мускулатуры простаты (атония). Это спровоцирует нарушение ее функционирования и повысит риск развития простатита. В качестве профилактики хватит 3-4 половых актов в неделю. Для мужчин после 50 лет для предотвращения застойного простатита достаточно одной эякуляции раз в 7 дней.

Профилактика инфекционного простатита: гигиена половой жизни

Многие пары в стремлении разнообразить половую жизнь забывают об элементарных правилах гигиены. По статистике, в большинстве случаев незащищенный секс становится причиной инфицирования предстательной железы.

Читать еще:  Препараты для лечения потенции

Жертвами хронического простатита, спровоцированного кишечной микрофлорой, часто становятся мужчины, практикующий незащищенный анальный секс. Большинство обитающих в кишечнике микроорганизмов враждебны по отношению к другим органам. Попадая в уретру, они проникают в мочевой пузырь и простату, вызывая вялотекущее воспаление.

Оральный секс также может стать причиной простатита. Язык, глотка, миндалины, кариозные зубы и внутренняя поверхность щек – потенциальные источники патогенных бактерий, которые могут вызвать воспаление железы.

Питание

Здоровая сбалансированная диета – залог хорошего здоровья в целом. Важным элементом профилактики простатита является своевременное и регулярное опорожнение кишечника. При запоре прямая кишка раздувается, давит на простату. В кровь через стенки кишечника начинают всасываться токсины, которые попадают и в железу.

Для профилактики запоров необходимо составить рацион таким образом, чтобы 2/3 употребляемой пищи занимали овощи, фрукты и каши (клетчатка). Двигательная активность также важна для нормального сокращения (перистальтики) кишечника.

Полезные продукты для профилактики простатита:

  1. Тыквенные семечки (источник цинка). Нужно съедать по 30-50 семян в день натощак с утра на протяжении недели. К ним полезно добавить орехи и мед – подробнее как употреблять тыквенные семечки при простатите).
  2. Морепродукты, жирная рыба.
  3. Зелень (сельдерей, петрушка, кресс-салат).
  4. Орехи.

Диета играет главную роль в программе вторичной профилактики простатита (диета при хроническом простатите у мужчин). Алкоголь, жирные, жареные, острые и слишком соленые блюда спровоцируют новый виток воспаления. Симптомы могут появиться буквально на следующий день. Лечение в таком случае придется начинать заново.

Фармацевтические препараты

Фармпрепараты в основном применяют для вторичной профилактики во время ремиссий хронического простатита. Даже единичное воспаление может спровоцировать снижение клеточного иммунитета простаты, нарушение ее защитного барьера. Большинство профилактических средств направлено на восстановление адекватного иммунного ответа железы. Список наиболее популярных иммуномодулирующих препаратов для профилактики простатита:

  • Таблетки и суппозитории «Витапрост» (цена от 1 т.р. за 10 свечей, 1200 р. за 20 таблеток), «Простатилен» (500 р. за 10 свечей) на основе экстрактов предстательной железы животных (пептиды);
  • Таблетки «Циклоферон» (350 р. за 20 шт.) − стимулятор выработки интерферонов (белков, защищающих организм от патогенов);
  • Свечи «Лонгидаза» (1700 р. за 10 шт.), содержащие фермент, не допускающий образования фиброзной ткани, оказывающий противовоспалительное и иммуномодулирующее действие;
  • Суппозитории «Виферон» (390 р. за 10 шт.) на основе человеческого белка, синтезированного при помощи генной технологии.

Все нюансы доения и массажа простаты от специалистов

Доение и массаж простаты могут выполняться как в диагностических, так и в профилактических целях. Получение секрета предстательной железы необходимо для диагностики ее патологий, а мануальное воздействие на простату способно значительно улучшить ее функционирование.

В каких случаях необходим массаж предстательной железы

Массаж простаты с доением может назначаться специалистом для решения нескольких задач:

  • для диагностики патологий железы;
  • для профилактики заболеваний простаты;
  • для купирования симптомов некоторых заболеваний.

С профилактической либо терапевтической целью массаж простаты может применяться при:

  • воспалениях предстательной железы (остром или хроническом простатите);
  • болях в тазовой области;
  • эрозивной дисфункции простаты (чаще – при хроническом характере заболевания);
  • снижении потенции.

При этом нужно иметь в виду, что массаж простаты при аденоме крайне нежелателен.

Массаж назначается врачом, после детального обследования

Воздействие на ткани предстательной может привести к росту отёчности, в результате чего симптомы гиперплазии станут еще более выраженными:

  • повышение эффективности препаратов, используемых для терапии или профилактики заболеваний предстательной железы;
  • уменьшение интенсивности болевых ощущений (в том числе – при мочеиспускании);
  • прекращение прогрессирования простатита;
  • улучшение кровоснабжения железы;
  • выведение токсинов с секретом простаты;
  • повышение качества спермы и подвижности сперматозоидов (важно для успешного зачатия);
  • повышение потенции и качества сексуальной жизни в целом.

Многие мужчины также отмечают, что в процессе проведения лечебной процедуры они получают удовольствие. При этом даже однократное доение простаты улучшает ощущения от полового акта, делает их более яркими и насыщенными.

Противопоказания к массажу

При массаже простаты нужно знать не только о положительных сторонах этого воздействия, но и о возможных противопоказаниях. К ним относятся:

Доение проводить нельзя при: остром простатите, который сопровождается повышением температуры, признаками интоксикации

  • уже упомянутая выше аденома;
  • острый простатит с сопутствующими симптомами (повышение температуры, интоксикация организма, сильные боли);
  • новообразования в предстательной железе (злокачественные и доброкачественные);
  • проктиты;
  • мочекаменная болезнь;
  • внутренний геморрой (особенно — сопровождающийся кровотечениями);
  • воспаления яичек или мочевого пузыря в острой форме.

Острое воспаление простаты и другие заболевания делают массаж и доение не только бесполезными, но и опасными. Воздействие, особенно непрофессиональное (при самомассаже) может привести к усугублению патологий и другим нежелательным последствиям.

Методика воздействия на предстательную железу

Техники доения простаты

Дойка простаты проводится тремя способами:

  • внутреннее воздействие;
  • наружное воздействие;
  • массаж с помощью специальных аппаратов.

Доение простаты – достаточно эффективная и результативная методика

Внутренний массаж – самая распространенная, и при этом самая эффективная методика. Доение при этом может выполнять специалист, сам пациент (при самомассаже) или его партнерша во время интимной близости.

Для обеспечения максимального эффекта проводится так:

  1. Мужчина ложится набок и подгибает колени к груди либо находится на спине с приподнятыми и согнутыми в коленях ногами, или же в коленно-локтевой позиции.
  2. В анальное отверстие вводится палец в латексной перчатке. Обязательным является использование лубриканта.
  3. Пальцем выполняется массаж периферической области предстательной железы. Давление на ее центральную часть крайне нежелательно.
  4. Массаж проводится либо в течение указанного специалистом времени, либо до тех пор, пока при выполнении массирования у мужчины не выделится из уретры небольшое количество секрета.

У некоторых мужчин при проведении воздействия наблюдается эрекция или даже полноценная эякуляция, при которой из уретры выделяется секрет и сперма. С этой точки зрения, доение еще более полезно, чем мастурбация при простатите, которую некоторые андрологи рекомендуют в качестве действенной профилактической методики.

Наружное воздействие не предполагает введения пальца в анальное отверстие. При доении подушечки пальцев должны надавливать на промежность над простатой, массируя орган круговыми движениями. Продолжительность такого массажа обычно составляет от 1 до 3–4 минут в зависимости от назначений врача.

Техника проведения анальной стимуляции с использованием специального оборудования тоже достаточно проста. В задний проход вводится насадка продолговатой формы, которая размещается напротив железы. Прибор включается, и вибрирующей насадкой выполняются круговые массирующие движения.

Важно! При проведении массажных манипуляций рекомендуется использовать презерватив для исключения инфицирования пациента во время контакта с насадкой.

Вне зависимости от того, какая техника доения применяется, при появлении болезненных ощущений во время процедуры нужно прервать воздействие. Игнорирование этой рекомендации может привести к тому, что орган будет поврежден или будут травмированы находящиеся рядом такни, или кровеносные сосуды.

Рекомендации по эффективному массажу

Чтобы процедура обеспечила нужный оздоровительный эффект, доить простату нужно правильно:

  1. К проведению манипуляций необходимо правильно подготовиться – выполнить очищение кишечника естественным путем или с помощью клизмы, расслабиться и постараться максимально успокоиться. Это особенно важно, если дойка выполняется в медицинском учреждении, а не самостоятельно или во время интимной близости.
  2. Перед процедурой стоит выпить побольше воды. Повышение давления в мочевом пузыре обеспечивает более интенсивное воздействие.

На фоне регулярно выполняемых процедур существенно снижается симптоматика простатита и улучшается качество жизни мужчины

Этим же правилам нужно следовать, используя массажеры, предназначенные для получения более разнообразных ощущений при половом акте.

Заключение

Доение предстательной железы, проведенное по всем правилам – это эффективное средство терапии и профилактики многих заболеваний. В этой процедуре нет ничего унизительного, более того – она способна разнообразить вашу интимную жизнь, повысив потенцию и сделав ощущения при оргазме более интенсивными.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector