2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Зеленый чай при аденоме простаты

Питание при аденоме простаты у мужчин

Гиперплазия предстательной железы (аденома простаты) — одна из медицинских патологий, которая настигает мужчин в возрасте от 50 лет. При раннем выявлении патологии удается успешно побороть ее медикаментозными препаратами в комплексе с физиотерапией. При усугублении состояния пациента проводится один из видов оперативного вмешательства. Но на любом этапе лечения очень важна диета при аденоме предстательной железы. Как правильно питаться при ГПДЖ и какие продукты запрещены/разрешены, разбираемся в материале ниже.

Для чего нужна диета при аденоме простаты?

Основы диетического питания при аденоме простаты у мужчин часто ассоциируются у представителей сильной половины человечества с жесткими ограничениями. Однако, как правило, рацион больного включает в себя достаточное количество не только полезных, но вкусных продуктов. Что же касается целей такого правильного питания, то выглядят они следующим образом:

  • Снижение уровня гормона тестостерона, за счет которого и происходит увеличение предстательной железы. Чем меньше гормона, тем меньше размер больного органа, соответственно меньшее давление на мочеиспускательный канал и близко расположенные к простате органы.
  • Профилактика запоров. В этом случае достаточное количество растительной клетчатки размягчает каловые массы. Акт дефекации у больного проходит легче, без напряжения мышц пресса, травмирования больного воспаленного органа. А он, как известно, практически граничит со стенкой прямой кишки.
  • Профилактика атеросклероза. Диета при аденоме простаты снижает риск образования бляшек на стенках всех кровеносных сосудов.
  • Понижение нагрузки на мочевой пузырь методом соблюдения питьевого режима.
  • Снижение массы тела и чистка организма от токсинов и шлаков.
  • Улучшение обмена веществ и ускорение метаболических процессов. За счет этого происходит более скорое выздоровление пациента.

Что можно есть при аденоме простаты и чего нельзя?

Основными микроэлементами, которые должны составлять большую часть рациона мужчины с аденомой простаты, являются селен и цинк. Именно они способствуют снижению роста опухоли и значительно улучшают состояние здоровья пациента. Именно поэтому при диетическом питании при аденоме предстательной железы мужчине рекомендовано есть такие продукты:

  • Морская рыба нежирных сортов, включая сельдь;
  • Крупы (гречка, рис, ячневая, овсяная);
  • Орехи любые, включая фисташки;
  • Нежная телятина;
  • Печень телячья;
  • Печень свиная;
  • Кролик, курица;
  • Куриное яйцо (желток);
  • Капуста морская;
  • Кисломолочная продукция (кефир, творог, сметана нежирная, ряженка и пр.);
  • Фрукты и овощи (кроме запрещенных);
  • Хлеб вчерашний;
  • Из десертов разрешены карамель, муссы, желе, мармелад;
  • Напитки: зеленый чай, травяные отвары, морс, компот, свежевыжатый сок.

Важно: диета при простатите и аденоме простаты подразумевает щадящую термическую обработку продуктов из мяса (запекание, тушение, варка).

Теперь выясним, что нельзя при аденоме простаты. Так, запрещены к употреблению такие продукты во время лечения аденомы простаты:

  • Алкоголь и газированные напитки;
  • Жирные и жареные, копченые блюда;
  • Говядина, баранина и свинина;
  • Кофе и крепкий чай также должны запрещаться (вместо них можно цикорий);
  • Продукты с ароматизаторами и красителями;
  • Маринады и соления;
  • Острые специи и соусы;
  • Свежая сдоба и шоколад;
  • Овощи (редис, грибы, лук репчатый, чеснок, капуста);
  • Зелень (шпинат, лук зеленый, щавель).

Важно: перечисленные продукты запрещены к употреблению в любом виде и количестве.

Меню диеты при аденоме простаты и простатите

Диета при аденоме простаты у мужчин может быть очень питательной, вкусной и разнообразной. Как пример ниже приведено меню одного дня для пациента с аденомой простаты, при котором предстательная железа скажет спасибо своему хозяину:

  • Завтрак: каша овсяная на молоке, бутерброд с сыром, чай зеленый, куриное яйцо.
  • Перекус: горсть орехов и небольшая тарелка нежирного творога, заправленного нежирной сметаной.
  • Обед: суп гречневый на телятине, котлеты паровые из индейки, рисовая каша, салат из овощей, заправленный оливковым маслом.
  • Полдник: стакан кефира.
  • Ужин: омлет из трех яиц, салат из овощей с оливковым маслом, подсушенные хлебцы с семгой и зеленью.

Стоит понимать, что на протяжении всей диеты при аденоме простаты и простатите следует придерживаться таких принципов питания:

  • Правильный расчет калорий исходя из энергопотребления в течение дня. То есть чем плотнее и большее работает мужчина, тем более калорийной должна быть пища. Для этого можно воспользоваться единоразовой помощью диетолога, который подскажет оптимальное суточное количество калорий.
  • Жиры должны составлять всего 30% от общего рациона.
  • Растительная пища и клетчатка не менее 50% от суточного рациона.
  • Прием пищи не менее 5 раз в день небольшими порциями с равными промежутками времени.
  • Соблюдение качественного питьевого режима.
  • Прием последней порции пищи не менее чем за 2 часа до отхода ко сну.

Важно: желательно воздерживаться от употребления жидкости за 2 часа до сна. Это снимет нагрузку на мочевой пузырь в ночное время.

Диета после операции по удалению аденомы простаты

Принципы питания при простатите и аденоме простаты менее жесткие, чем после операции по удалению опухоли предстательной железы. Здесь пациенту рекомендованы более жесткие ограничения в питании. В целом рекомендации по правильному лечебному питанию выглядят так:

  • Полностью исключить красное мясо (свинина, говядина, баранина) из рациона пациента на период до трех недель.
  • В первые два дня после операции разрешены все каши крупяные на воде, кефир, чернослив и курага, морковь отварная и сырая, свекла, ряженка, нежирный творог.
  • Через пару дней после операции можно вводить в рацион нежирный куриный бульон и все супы на нем.
  • Позже можно кушать крольчатину, курицу, зайчатину в запеченном, отварном или тушеном виде. Мясо лучше кушать в первой половине дня.
  • Показаны к употреблению морская рыба и морепродукты (сельдь, сардина, семга, палтус, лосось, осьминоги, креветки, морская капуста). Их также лучше кушать в первой половине дня.
  • К мясу можно подавать гарниры из овощей и зелени.
  • В качестве десерта можно кушать все фрукты кроме бананов. Они тяжелы для желудка.
  • Пить нужно не менее 1,5-2 литров жидкости в день. Лучше отвар из шиповника или лекарственных трав, воду. Сладкие соки и газированные напитки запрещены.
  • Уже через неделю пациента можно переводить на диетическое меню, которое было до проведения операции.
Читать еще:  Что такое камень в простате

Очень важно в постоперационный период четко придерживаться всех рекомендаций лечащего врача. Помните, диетотерапия плюс выполнение прописанных гимнастических упражнений позволят скоро вернуться к привычному образу жизни.

Питание при аденоме простаты

Общее описание болезни

Аденома простаты (лат. adenoma prostatae) – это новообразование доброкачественного характера, которое развивается из железистого эпителия простаты. В самой же простате образуется узелковая ткань, которая постепенно сдавливает и сужает мочеиспускательный канал. Т.к. опухоль доброкачественная, ее рост не вызывает метастазов в других органах.

Почти 50% мужчин в возрасте старше 50 лет сталкиваются с данным заболеванием, а в более старшем возрасте риск возникновения аденомы возрастает до 85%.

Диагностика заболевания производится врачом урологом путем пальпирования железы через задний проход, трактовки клинического анализа мочи и биохимического анализа крови, внешнее и внутреннее УЗИ, КТ, рентген, урофлоуметрия (определение скорости мочеиспускания).

Лечение аденомы простаты в зависимости от тяжести и запущенности заболевания может проводиться медикаментозно, хирургическим и нехирургическим путем.

Разновидности аденомы простаты

В зависимости от направления разрастания аденомы различают три типа заболевания:

  • подпузырная – растет в направлении прямой кишки;
  • внутрипузырная – растет в направлении мочевого пузыря;
  • ретротригональная аденома расположена под мочевым пузырем.

Причины возникновения

  • избыточный вес;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вредные привычки;
  • изменение гормонального баланса (мужской климакс).

Симптомы

В зависимости от стадии заболевания, темпов роста, размеров и локализации опухоли различаются и характерные симптомы:

  • на компенсированной стадии наблюдается задержка мочеиспускания, слабая струя мочи, частые позывы, при пальпации опухоль не вызывает болевых ощущений, предстательная железа увеличена, но имеет четкие границы;
  • на субкомпенсированной стадии наблюдается достаточно длительная задержка мочи в начале мочеиспускания, она не полностью выходит из мочевого пузыря, происходит застой мочи и возникает ощущение неполного опорожнения. Моча имеет мутный цвет с примесью крови. Из-за нарушения работы мочевого пузыря появляются признаки почечной недостаточности.
  • на декомпенсированной стадии в мочевом пузыре остается большое количество мочи, которая выделяется малыми порциями по каплям, сам мочевой пузырь сильно растянут и имеет толстые стенки, цвет мочи становиться еще более мутным с примесью крови.

Также на последних двух стадиях происходят и общие нарушения работы всего организма: снижение аппетита и веса, анемия, сухость во рту, запах мочи от кожи и из выдыхаемого воздуха, хронический запор, формирование камней в почках.

Полезные продукты при аденоме простаты

Общие рекомендации

Избыточный вес провоцирует развитие аденомы, поэтому питание должно быть сбалансированным, богатое на витамины, микроэлементы и клетчатку.

Для уменьшения разросшейся ткани железы следует употреблять большое количество продуктов, содержащих полиненасыщенные кислоты (линолевая, альфалинолевая), селен и цинк. В период обострения ежедневное потребление этих микроэлементов должно достигать 25 мг (при норме 15 мг). Особенно много селена и цинка в морепродуктах: креветки, устрицы, морская капуста, макрель, сельдь, скумбрия, сардины, лосось, тунец и прочие. Среди растительной пищи наибольшее количество указанных элементов находится во всех бобовых культурах, гречневой и овсяной кашах, в семечках тыквы и подсолнуха, грибах, корнеплодах сельдерея и пастернака. Наилучшее усвоение селена происходит в присутствии витамина А, поэтому рыбу, овощи и каши следует употреблять с растительными маслами: тыквенным, подсолнечным или оливковым.

Клетчатка является незаменимым компонентом правильно питания. Она способствует улучшению работы кровеносной системы, снижает уровень холестерина, предотвращает запор, который может провоцировать сложность мочеиспускание и застой мочи. В рационе должно присутствовать достаточное количество сезонных овощей и фруктов, а также зелень.

Средства народной медицины при лечении аденомы простаты

Солевой компресс. В воде (300 мл) подогретой до 70°С следует растворить кухонную поваренную соль (1 десерт. л.), смочить в ней марлю, сложенную в несколько раз, и приложить на промежность. Сверху положить сухую хлопковую ткань и одеть плотное нижнее белье. Компресс следует держать до полного высыхания, затем смыть остатки соли, смазать кожу детским кремом и вновь сделать компресс. В сутки необходимо проводить данные манипуляции от 8 до 10 раз. Курс такого лечения составляет 2-2,5 месяца.

Грибная настойка. Для ее приготовления следует измельчить в порошок грибы шиитаки (35 г.), залить крепким алкогольным напитком (коньяк, водка) или растительным маслом (оливковое, льняное). Дать настояться 10 дней в темном месте, после чего следует употреблять 3 раза в день до еды по 1 ст.л., растворенной в воде (150 мл.) настойки (1 ч. л.).

Настойка травы молочая. Сухой корень молочая (4 г) необходимо перемолоть в кофемолке, залить водкой (200 мл.) и дать настояться в течение 10 дней. Готовую настойку принимают, разведенной в воде (1 ст. л.), по 15 капель ежедневно увеличивая дозу на каплю. Когда число капель дойдет до 30, необходимо таким же образом снижать дозировку. Снова, дойдя до 15 капель, в лечении следует сделать перерыв на 2 недели. После чего курс повторить.

Опасные и вредные продукты при аденоме простаты

Т.к. аденома простаты является доброкачественным образованием, то при ее лечении следует из рациона полностью исключить жирные сорта мяса, пряности, острые специи, заводские соусы и консервы, копчености, жареную пищу, алкоголь, газированные напитки, крепкий кофе и чай. В период медикаментозного лечения обострения заболевания, на мочевыводящую систему должна быть снижена нагрузка, поэтому следует избегать употребления на ночь много жидкостей, особенно мочегонных (отвар шиповника, зеленый чай).

Читать еще:  Если простата твердая

Также следует ограничить потребление соли, которая задерживает в организме излишнюю воду и приводит к отечности, повышению кровяного давления и, как следствие, к сужению сосудов. А это вызывает застой крови в малом тазу и мочи в мочевом пузыре.

Как правильно принимать иван-чай при аденоме простаты

Иван-чай (Кипрей) при аденоме простаты применяется благодаря богатому на полезные вещества составу. Он оказывает положительное влияние на организм и способствует уменьшению симптомов заболевания. Однако нужно понимать, что применение одного лишь кипрея не способно полностью вылечить заболевание, к тому же для его приема существуют противопоказания.

Полезные свойства

Лечение иван-чаем аденомы простаты происходит благодаря тому, что в состав входят:

  • аминокислоты;
  • дубильные вещества;
  • минералы;
  • витамины.

Механизм действия напитков на его основе на предстательную железу:

  • противоопухолевое свойство;
  • противовоспалительное действие;
  • антибактериальный эффект;
  • жаропонижающее свойства.

Растение используют не только при аденоме, но и при терапии и профилактике простатита.

Противопоказания

Кипрей считается универсальным средством, не вызывает привыкания, не накапливает вредных примесей из окружающей среды. Несмотря на это у него есть некоторые противопоказания для применения:

  • пониженное давление;
  • заболевания ЖКТ;
  • индивидуальная непереносимость.

Людям склонным к аллергии, следует помнить, что любое растительное средство может вызвать аллергическую реакцию.

В первую неделю приема или при превышении нормы возможно появление диареи.

Употребление недосушенного и заплесневелого чая может вызвать отравление (это проявляется как белый налет на чайной заварке).

Заготовка сырья

Для лечения кипреем аденомы простаты можно самостоятельно собрать и подготовить траву. Растет она преимущественно на светлых полянках и опушках. Часто появляется первой на сожженных участках леса. Иван-чай нередко можно встретить вдоль железнодорожных путей, автомобильных дорог. Для сбора лучше выбирать чистые участки, удаленные от предприятий или автодорог.

Сбор листьев, цветков, стеблей можно производить во время цветения — с середины июня до середины августа.

Корни лучше всего собирать ранней весной или осенью, после периода цветения.

Сушить сбор необходимо в тени, без прямого попадания солнечных лучей, в хорошо проветриваемом месте.

Также правильно собранное и подготовленное средство можно приобрести в аптеке.

Рецепты

В народной медицине существует множество рецептов иван-чая от аденомы простаты. Наиболее эффективными считаются отвар и настой этого растения.

Отвар

Существует много разновидностей рецептов приготовления отвара. Вот некоторые из них:

  1. Лучше всего приготавливать отвар как обычный чай, так как при длительном кипячении теряется большинство полезных веществ. Для этого щепотку измельченного сбора залить стаканом кипятка, настоять и выпить.
  2. Можно приготовить отвар в термосе. Чтобы получить напиток, необходимо 1 ст. л. листьев и цветков залить 200 г воды. Заваривать иван-чай необходимо 10 часов. Лучше всего оставить отвар на ночь, а утром уже начать принимать. Пить по 100 мл после завтрака и ужина.
  3. Для усиления действия можно пить иван-чай в смеси с зеленым чаем. В нем содержится очень много токоферола, а он положительно действует на половую функцию мужчин и снижает процессы окисления в организме. Для приготовления напитка необходимо смешать кипрей с зеленым чаем в равных количествах и заварить как обычный чай.

Употреблять иван-чай при аденоме можно в течение дня как обычный напиток, на протяжении 2 недель. Затем необходимо сделать перерыв неделю, при необходимости продолжить лечение.

Спиртовой настой

Принимать иван-чай при аденоме простаты необходимо строго в определенной дозировке, потому как настойка на основе спирта имеет большую концентрацию. Для ее приготовления необходимо:

  1. 20 г сухого сбора залить стаканом водки или разведенного спирта.
  2. Если настой готовить из свежей травы, то понадобиться полстакана измельченных листьев, цветков и стеблей на такое же количество водки.

Настаивать 14 дней в прохладном и темном месте, затем процедить.

Пить кипрей при аденоме предстательной железы надо по 1 ч. л. разведенной в половине стакана воды 3 раз в сутки. Длительность приема не должна превышать 14 дней.

Зеленый чай от простатита и других заболеваний

Простатит — воспалительное поражение предстательной железы.

Медицина выделяет две формы заболевания: неинфекционную, вызванную застойными явлениями и инфекционную.

Простатит довольно распространенное заболевание, в основной группе риска находятся мужчины старше 45 лет. Однако в последнее время в мире наблюдается тенденция омоложения заболевания, за помощью обращаются и молодые люди.

Официальная медицина для лечения простатита применяет антибактериальную и гормональную терапию, физио- и фитотерапию, массаж, а вот народная медицина предлагает использовать зеленый чай от простатита.

Следует пройти обследования, установить правильный диагноз, стратегию лечения и обязательно проконсультироваться о возможности применения травяного напитка в каждом конкретном случае. Доктор даже может сам порекомендовать для профилактики недуга заваривать монастырский или белорусский сбор, в который входят разные травы, благоприятно действующие на организм больного.

Народная медицина это хорошее средство, но все же оно только дополняет официальные методы лечения. Поэтому, прежде чем начать терапию зеленым чаем, необходимо посетить врача — уролога.

Зеленый чай известен уже более 4000 тысяч лет и широко распространен как во всем мире, так и в нашей стране.

Читать еще:  Рак предстательной железы операция

В зеленом чае, в отличие от черного, сохраняется большинство полезных для нашего здоровья элементов:

  • дубильные вещества, представляющие собой различные соединения танина, полифенолов, катехинов;
  • алкалоиды, основной из которых кофеин;
  • аминокислоты и ферменты;
  • витамины — зеленый чай это кладезь витаминов Р, С и А;
  • микроэлементы и минеральные вещества: йод, кальций, фтор, железо и другие.

Благодаря своим свойствам, зеленый чай в Японии включается в состав противораковой диеты.

Но, вернемся к танину: давно известны его бактерицидные, противовоспалительные, кровоостанавливающие и вяжущие свойства. Крепко заваренный зеленый чай, выдержанный более суток, продезинфицирует рану не хуже антисептика.

В терапии простатита зеленый чай оказывает влияние сразу по нескольким направлениям:

  • улучшает обмен веществ в организме в целом, а значит и в предстательной железе, способствует исчезновению сосудистых спазмов;
  • благодаря бактерицидным свойствам зеленого чая разрушаются вирусы;
  • оказывает противовоспалительный эффект;
  • обладает иммуномодулирующими свойствами;
  • поднимает качество и количество спермы, улучшает половую жизнь.

Зеленый чай это древний удивительный напиток, оказывающий всестороннее влияние на организм человека, его полезные свойства изучены еще не в полной мере. Но уже то, что известно, позволяет назвать зеленый чай одним из самых полезных продуктов. Но, как и во всем, нужно соблюдать меру и осторожность.

При выборе чая отдавайте предпочтение качественным сортам, в которых содержится максимальное количество полезных веществ. Обращайте внимание на размер листа, чем он меньше, тем больше кофеина в чае. С осторожностью нужно употреблять зеленый чай людям, страдающим заболеваниями желудка (гастрит, язва), им рекомендуется не крепко заваренный чай. В остальных случаях не стоит употреблять более трех чашек чая в день, поскольку это может привести к вымыванию кальция из организма.

Китайский зеленый чай: рецепт для лечения простатита

Чайный лист содержит в себе около 300 различных веществ.

Самые основные из них — кофеин (обладает тонизирующим действием), танины (придают приятный терпкий вкус) и эфирные масла (создают неповторимый аромат).

Зеленый чай получают из того же сырья, что и обычный черный, но только в его производстве применяется особая технология щадящей ферментации, которая позволяет сохранить все целебные свойства чайного листа как в сухом виде, так и в горячем напитке.

Самые популярные сорта китайского зеленого чая:

  • Лу Цзин;
  • Ку Дин;
  • Люй Личжи;
  • Бай Мао Хоу;
  • Би Ло Чунь;
  • Люань Гуапянь;
  • Хуашань Маофэнь.

Китайский зеленый чай является очень эффективным профилактическим средством против рака и атеросклероза. Правильно заваренный напиток снижает артериальное давление, вымывает из организма лишнюю соль, устраняет симптомы интоксикации. Кроме того, зеленый чай обладает мощным антибактериальным и противорадиационным действием, способствует похудению, приостанавливает процессы старения и продлевает жизнь.

Есть мнение, что 10 чашек зеленого чая в день на уменьшают риск возникновения онкологических заболеваний и на сердечно-сосудистых патологий (в том числе и их осложнений: инфаркта и инсульта).

Также зеленый чай является для организма поставщиком довольно редких минералов, таких как марганец, медь, железо, цинк, фтор и кальций.

Для лечения простатита, китайский чай в размере ложек заливают 500 мл кипятка и настаивают четверть часа. После чего напиток процеживают и пьют утром натощак и перед сном по стакану. Курс терапии длится месяц, далее делают перерыв 60 дней и снова повторяют курс лечения, эффективен в качестве дополнения к антибактериальной терапии.

Молочный зеленый чай и его полезные свойства

Среди всего многообразия сортов зеленого чая из Китая особое место занимает молочный зеленый чай Улун (Най Сян Цзинь Сюань).

Молочный Улун — это:

  • мощнейший антиоксидант — быстро и эффективно выводит из организма все вредные вещества, предотвращает образование раковых клеток и разрушает уже имеющиеся;
  • натуральное средство для похудения — расщепляет жиры, снижает аппетит и улучшает обмен веществ;
  • природный эликсир молодости и долголетия — обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием, способствует усиленной регенерации и обновлению клеток, устраняет мелкие морщины и замедляет дегенеративные процессы в организме;
  • тонизирующее средство — повышает умственную и физическую работоспособность, жизненный тонус и улучшает настроение.

Многие считают, что в процессе производства чайные листья вымачивают в молоке, поэтому он и называется молочным. Это мнение ошибочно: для получения молочного аромата напитка китайцы поливают чайный куст молоком.

Для достижения всех этих эффектов необходимо выпивать не менее чашек молочного Улуна в день на протяжении всей жизни.

Зеленый чай Улун в борьбе с различными заболеваниями

Тандем «зеленый чай — имбирь» в последнее время завоевал большую популярность среди женской половины населения.

Однако этот напиток будет полезен не только женщинам, но и мужчинам, потому что имбирный зеленый чай Улун:

  • является богатым источником витаминов, минералов и микроэлементов;
  • заряжает бодростью и энергией, поднимает настроение, повышает работоспособность, прекрасно утоляет жажду и чувство голода;
  • может служить дополнительным средством в комплексной программе лечения вирусных и простудных заболеваний, т. к. обладает хорошим противовоспалительным и болеутоляющим действием;
  • профилактирует болезни сердца и кровеносных сосудов, выводит лишний холестерин, нормализует уровень глюкозы в крови и инсулина;
  • улучшает процессы пищеварения, активизирует обмен веществ, способствует быстрому снижению веса;
  • стимулирует работу почек, выводит из организма шлаки и токсины, избыточную жидкость, устраняет отеки;
  • при постоянном применении замедляет старение организма и продлевает срок жизни.

Зеленый чай рекомендуется применять при простатите и аденоме предстательной железы в качестве дополнения к общей терапии лечения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector