0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Семя льна при раке простаты

Льняное семя против рака простаты

Новое исследование показывает, что семена льна, которые богаты Омега-3 жирными кислотами и лигнаноми, способны остановить рост опухоли рака простаты. Исследование было представлено исследователями из Дьюка Медицинского Центра Университета, Дарем, Северная Каролина.

Исследователи считают, что льняное семя, которое имеет свойства, аналогичные свойствам кунжутного семени, вероятно, прерывает цепь событий, которые в конечном итоге делает клетки размножающимися бесконтрольно и превращающимися в опухоль.

Доктор Венди Демарк- Уанефрид (Wahnefried), исследователь в школе престарелых Дьюка и ведущая в данном исследовании сказала, что: Наши предшествующие изыскания, с использованием животных и людей продемонстрировали взаимосвязь между добавками льняного семени и замедлением роста опухоли, но участники эти употребляли лён в сочетании с невысоким содержанием жиров . Она пояснила, что: В этом исследовании мы показали, что это именно льняное семя в первую очередь обладает защитной пользой .

Демарк-Уанефрид и коллеги набрали 161 мужчину, которым должны были делать операцию по поводу рака простаты (простатэктомия: где все или часть предстательной железы удаляются). Пациенты были рандомизированы в четыре группы. Одна группа потребляла 30 граммов льняного семени ежедневно в среднем в течение 30 дней, прежде чем им провели операцию (только льняная группа). Другая группа делала то же самое, но при этом употребляла низкожирную пищу (20 или менее процентов своих калорий из жира). Третья группа не питалась льняным семенем и лишь питалась низко жирной пищей , в то время как четвертая группа, контрольная, питалась обычно.

После операции, ученые исследовали опухолевые клетки под микроскопом, чтобы оценить, насколько быстро они размножались. Затем они сравнили людей, только льняной группы, с или без соблюдения диеты с низким содержанием жиров, с мужчинами в двух других группах: никакого вмешательства и с низко жирной диетой только. Они обнаружили, что самый медленный темп роста опухоли происходило в двух льняных экспериментальных группах.

Демарк-Уанефрид сказала: Результаты показали, что мужчины, которые принимали только льняное семя, а также те, кто принимал льняное семя в сочетании с низко жирной диетой были лучшими, это указывает, что именно льняное масло делает разницу .

Льняное дополнение было дано в молотом виде, потому что в целом виде оболочка семени трудно перевариваемая. Пациенты принимали льняное либо в напитках, добавляли в пищу, или с йогуртом. Льняное семя думаю, способно остановить разрастание опухоли в связи с тем, что Омега-3 жирные кислоты, которые оно содержит мешают раковым клеткам, цепляться за другие клетки тела, сказала Демарк-Уанефрид.

Лигнаны в нем содержащиеся, возможно, также имеют анти ангиогенные свойства, способность прекратить кровоснабжение опухоли. Демарк-Уанефрид сказала, что они рады, что данное исследование показало, что семена льна-это безопасно и связано с защитным действием на рак простаты . В следующем этапе своих исследований команда надеется изучить профилактические свойства льняного семени и его эффект на больных с рецидивирующим раком простаты.

А также анти ангиогенные лигнаны в льняном семени, одном из самых богатых источников этих волокон-родственных соединений, думается мешают или предотвращают деление клеток и влияют на гормоны. Они антимитотически, влияют на метаболизм андрогенных и эстрогенных эффектов, сказала Демарк-Уанефрид. Омега-3 жирные кислоты, влияют на выработку клеточной мембраны, уровня естественных киллеров и циркулирующие уровни протеин-киназы С и тирозинкиназ, которые существенно влияют на клеточную активность.

По данным американского онкологического общества, один из шести американских мужчин заболевает раком простаты. В этом году предполагается, что более 200 000 будет поставлен диагноз с болезнью и 27,000 умрёт от него.

Льняное семя и рак предстательной железы: это работает? — Ваш доктор 2020

Table of Contents:

Есть ли ссылка?

Основные моменты

  1. Потребление льняного семени может снизить риск развития рака предстательной железы.
  2. Если вы уже были диагностированы, некоторые исследования показывают, что льняное семя может помочь предотвратить распространение рака.
  3. Большинство людей могут есть льняное семя или льняное масло без каких-либо побочных эффектов.
Читать еще:  Что такое секрет простаты

Лен имеет корни, относящиеся к древнему Египту и Китаю, что делает его одним из самых старых волокнистых культур, которые нужно записать. Льняные семена являются богатым источником питательных веществ, таких как марганец, витамин B-1 и омега-3 жирные кислоты.

Хотя исследователи все еще изучают потенциальные преимущества для здоровья льняного семени, некоторые люди считают, что он защищает от ряда заболеваний, начиная от диабета и рака предстательной железы. Рак предстательной железы — наиболее распространенный рак, поражающий американских мужчин. Приблизительно 1 из 7 мужчин будут диагностированы с этим заболеванием.

Польза для здоровья льняного семени

Многие выгоды от льняного семени приносят его содержание с высоким содержанием клетчатки и омега-3. Он также богат фитохимическими веществами, известными как лигнаны. Эти фитохимические вещества находятся во многих богатых клетчаткой пищевых продуктах и ​​считаются естественным антиоксидантом.

Хотя требуется больше исследований, было предложено, что употребление льняного семени может помочь:

  • снизить уровень холестерина
  • управлять горячими вспышками
  • улучшить уровень сахара в крови у мужчин с ожирением и предиабет
  • облегчить запор повышение сердечно-сосудистого здоровья
  • Некоторые люди считают, что диетические лигнаны во льняном семени способствуют свойствам борьбы с раком семян. Это может быть связано с тем, что лигнаны — это тип фитоэстрогена, который подобен гормональному эстрогену. Из-за этого лигнаны могут быть полезны для людей с раком, связанным с гормонами. Это включает рак предстательной железы.

Что говорит исследование

Потребление льняного семени может снизить риск развития рака предстательной железы. Исследователи в одном исследовании в 2014 году обнаружили, что льняное семя может помочь поддерживать общее состояние предстательной железы и уменьшать риск увеличения простаты.

Если у вас уже был диагностирован рак предстательной железы, потребление льняного семени может быть эффективным дополнительным лечением. Исследователи из одного исследования в 2013 году пришли к выводу, что лигнаны в льняном семени могут предотвратить распространение раковых клеток у мужчин с локализованным раком предстательной железы.

Мужчины, получающие лучевую терапию при раке предстательной железы, также могут пользоваться льняными семенами. Исследователи в одном исследовании на 2007 год изучали потенциальные радиозащитные эффекты льняного масла.Исследователи обнаружили, что мыши, обработанные льняным маслом, имели более длительный срок службы после облучения, чем мыши в контрольной группе. У этих мышей также было меньше радиационно-связанных дефицитов по весу.

Исследования, касающиеся влияния льняного семени на рак предстательной железы, продолжаются. В целом, эксперты в области здравоохранения все еще не уверены, почему льняные семена и другие лигнаны могут помочь в профилактике заболеваний предстательной железы и профилактики рака.

Отъезд: 11 вещей, которые вы не знаете о раке предстательной железы »

РекламаРекламаРеклама

Как ее использовать

Как использовать льняное семя

Льняное семя доступно во многих формах. Хотя вы можете приобрести добавки или капсулы из льняного семени, многие люди предпочитают добавлять льняное семя к своему рациону. Считается, что наибольшую выгоду можно извлечь из наземного льняного семени, так как цельное льняное семя может пройти через вашу систему непереваренной.

Вы можете купить льняное семя в самых продуктовых магазинах или магазинах здоровой пищи. Если вы покупаете цельное семя льна, вы можете измельчить семена в кофемолке, чтобы максимизировать их потенциальную пользу для здоровья. Если вы храните их в герметичном контейнере, земляное льняное семя может длиться несколько месяцев. Вы можете хранить целые семена свежими, сохраняя их в холодильнике.

Вы можете добавить льняное семя к своему рациону несколькими способами. Вы можете подумать о добавлении столовой ложки молотого льняного семени:

  • йогурта
  • smoothies
  • Некоторые сырые или незрелые льняные семена содержат токсины. Хотя льняное семя, как правило, безопасно, когда вы едите его в небольших количествах, потребление более 5 столовых ложек или 50 граммов цельного льняного семени в день может вызвать умеренные побочные эффекты.
Читать еще:  Стимуляция простаты польза и вред

Если вы хотите съесть большую сумму, тост, повара или испечь семена. Хотя это и разрушит токсины, это может снизить потенциальные пищевые преимущества.

Риски и предупреждения

Риски и предупреждения

Риски

Если вы потребляете более 5 столовых ложек некоторых сырых или незрелых льняных семян, вы можете испытывать легкие побочные эффекты, в том числе:

  • боль в животе
  • расстройство желудка
  • газ
  • Вам не следует есть льняное семя, если у вас есть воспалительное заболевание кишечника, дивертикулит или частая диарея.

Льняное семя может снизить уровень сахара в крови, поэтому людям с диабетом или гипогликемией следует проявлять осторожность. Вы также должны проконсультироваться со своим врачом перед употреблением льняного семени, если вы принимаете антикоагулянты или препараты для лечения артериального давления.

Другие виды лечения

Другие методы лечения рака предстательной железы

Если у вас диагностирован рак предстательной железы, вы не должны использовать льняное семя как лечение первой линии. Поговорите со своим врачом о добавлении льняного семени к вашему общему режиму.Вместе вы можете определить лучший план лечения для вас.

Традиционное лечение рака предстательной железы может включать следующее:

Несколько хирургических методов доступны, но радикальная простатэктомия является наиболее распространенной. Во время этой операции ваш врач удалит вашу предстательную железу и некоторые окружающие ткани.

  • Ваш врач может порекомендовать наблюдать и ждать, или наблюдение, если ваш рак медленно растет. Ваш врач будет следить за любым ростом с помощью цифрового ректального обследования или теста на антиген простаты.
  • Доступна вакцина, которая повышает иммунную систему, чтобы помочь ей бороться с раковыми клетками.
  • Гормональная терапия снижает уровень мужских гормонов или андрогенов, которые могут вызывать раковые клетки.
  • Ваш врач может рекомендовать облучение как локализованное лечение, если ваш рак является низкосортным. Это может препятствовать распространению рака.
  • Реклама

Outlook

Что вы можете сделать сейчас

Продолжается исследование противораковых свойств льняного семени. Если вы хотите добавить льняное семя к своему режиму лечения или профилактики, проконсультируйтесь с вашим врачом. Они могут обсуждать потенциальные выгоды и риски потребления льняного семени и помочь вам определить, является ли это наилучшим вариантом для вас.

Если вы решите попробовать flaxseed, помните о следующих советах:

Вы должны ограничить потребление до 5 столовых ложек или менее в день.

  • Большое количество льняного семени может вызвать неприятные побочные эффекты, такие как боль в животе.
  • Льняное семя может повлиять на некоторые лекарства, поэтому проконсультируйтесь с врачом перед употреблением.
  • Хотя льняное семя может оказать положительное влияние на ваше здоровье, это не лечение первой линии. Если у вас был диагностирован рак предстательной железы и вы хотите попробовать льняное семя, вы должны продолжать использовать любые традиционные методы лечения, которые может рекомендовать ваш врач. Льняное семя может быть полезным в качестве дополнительного лечения.

Другие способы профилактики рака предстательной железы

Вы не можете изменить некоторые факторы риска, такие как семейная история. У вас есть контроль над определенными образцами жизни, такими как ваш рацион. Вы можете уменьшить свой риск, употребляя в пищу диету с низким содержанием жира и высоким содержанием фруктов и овощей.

Вот несколько советов по улучшению вашей диеты:

Выберите кусочки мяса.

  • Выбирайте молочные продукты с низким содержанием жиров или с пониженным содержанием жира.
  • Используйте растительные жиры, такие как оливковое масло, вместо животных жиров, таких как масло.
  • Чем больше фруктов и овощей вы едите, тем лучше.
  • Добавить продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, такими как рыба и льняное семя.
Читать еще:  Симптомы и причины простатита

Получение упражнений, поддержание здорового веса и отказ от курения также могут помочь вам снизить риск. Следите за своими регулярными физическими экзаменами и обсудите свой риск с врачом. Они могут рекомендовать советы по профилактике и настроить для вас соответствующий график скрининга.

Узнать больше: промедление простатита: 6 продуктов, которые можно есть сегодня »

Истина о льняном семени, которую должен знать каждый больной раком

Добавьте в рацион!

Льняные семена заполнены микроэлементами, марганцем, диетическим волокном, жиром омега-3 и витамином B1. Установочные данные свидетельствуют о том, что льняные семена могут помочь снизить риск развития рака, инсульта, диабета и сердечных заболеваний

Семена получают из льна — растения, которое процветает как в субтропическом, так и в тропическом климате. Это растение является одним из самых старых волокнистых культур, которое, как известно, культивируется уже в 3000 году до нашей эры в Вавилоне, Китае и Египте.

Еще в 2010 году на североамериканском рынке было представлено более 300 новых продуктов на основе льна. Следовательно, сельское хозяйство также значительно возросло. Льняное семя также дается цыплятам из-за его высоких уровней омега-3 жиров, которые помогают им откладывать яйца.

Льняные семена заполнены полезными для здоровья питательными веществами, антиоксидантами, диетическим волокном, витаминами и минералами.

Таким образом, они предлагают широкий спектр преимуществ для здоровья:
Льняные семена содержат как нерастворимые, так и растворимые типы волокон.
Льняные семена содержат лигнаны, антиокислительные свойства фитоэстрогенов, которые находятся в 75-800 раз по сравнению с другими растительными продуктами.
Столовая ложка молотого льняного семени содержит 1,8 грамма омега-3 жиров, которые известны своими сердечно-полезными преимуществами.

Истина о льняном семени, которую должен знать каждый больной раком

Льняные семена убивают ВСЕ виды рака
Недавний метаанализ «Лен и рак молочной железы — систематический обзор» был опубликован в «Интегративной терапии рака» и исследовано более 1800 записей из разных академических источников, связанных с раком молочной железы и влиянием льняных семян.

«Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что лен может быть связан с уменьшением риска рака молочной железы», — отметили исследователи. «Лен демонстрирует антипролиферативные эффекты в ткани молочной железы женщин с риском развития рака молочной железы и может защитить от первичного рака молочной железы. Риск смертности также может быть снижен среди людей, живущих с раком молочной железы».

Как упоминалось ранее, льняные семена содержат лигнаны, фитоэстрогены, известные своими антиоксидантными и противораковыми свойствами. Они блокируют ферменты, которые участвуют в метаболизме гормонов и влияют на рост и метастазирование опухолевых клеток.

По словам Келли К. Фицпатрика, директора по вопросам здоровья и питания Совета Канады, недавние исследования показывают, что льняное семя работает как профилактическая мера против рака молочной железы, рака толстой кишки и рака предстательной железы.

Помимо рака, семена льна также помогают при:

1. Сердечно-сосудистые заболевания
Омега-3 жиры помогают сердечно-сосудистой системе с ее противовоспалительными свойствами, снижая кровяное давление и регулируя сердцебиение. Они также могут быть полезны для лечения сердечной недостаточности и аритмии. Лигнаны во льняных семенах уменьшали накопление атеросклеротической бляшки на 75%.

2. Диабет
Регулярное потребление лигнанов в льняном семени помогает улучшить уровень сахара в крови.

3. Воспаление
Жиры омега-3 в льняном семени помогают уменьшить воспаление, связанное с астмой и болезнью Паркинсона, путем блокирования выделения провоспалительных средств.

4. Симптомы менопаузы
Согласно исследованиям женщин в период менопаузы в 2007 году, употребление двух столовых ложек льняного семени два раза в день уменьшало интенсивность и частоту приливов. Женщины испытали разницу после приема льняного семени в течение недели и получили наибольшую пользу в течение двух недель.

Сколько семян льна рекомендуется:
Рекомендуемая доза составляет 1-2 столовые ложки сухого льняного семени ежедневно

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector