0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Рака простаты можно избежать но как это сделать

Как избежать рака простаты

Когда речь заходит о болезнях, каждый думает: «Какое это имеет отношение ко мне? Я отлично себя чувствую». Но онкология простаты — заболевание коварное. В течение жизни болезнь диагностируют у 1 мужчины из 7, а ее начальная стадия протекает бессимптомно. Ранняя диагностика рака простаты — это возможность подобрать лечение и спасти 100 000 мужчин по всему миру ежегодно. Таковы данные Американского онкологического общества (American Cancer Society).

Как проходит диагностика рака простаты

Чтобы убедиться, что со здоровьем все в порядке, необходимо раз в год проходить комплексное обследование. Существует несколько исследований, которые позволяют выявить рак простаты:

1. Пальцевое ректальное исследование. Врач прощупывает предстательную железу через задний проход. Процедура вызывает боль только при наличии воспаления.
2. Анализ крови на простатический специфический антиген (ПСА). Исследование показывает концентрацию белка, который вырабатывает предстательная железа. Высокие показатели указывают на воспалительный процесс в простате.
3. Ультразвуковое исследование простаты трансректальным датчиком (ТРУЗИ). Позволяет выявить опухоль.
4. Биопсия. Ткани на анализ берут, только если предыдущие исследования указывают на опухоль. Полученный материал отправляют в лабораторию, где его изучают под микроскопом. Метод позволяет подтвердить или опровергнуть диагноз, определить степень распространенности онкологии, оценить агрессивность патологических клеток.

Мужчинам старше 30 лет врачи рекомендуют проходить обследования предстательной железы каждый год. Исследования направлены на то, чтобы выявить проблемы на ранних стадиях и сохранить сексуальное здоровье.

Зачем проходить пальцевое исследование?

Пальцевое ректальное исследование отличается простотой, доступностью и информативностью. Метод позволяет врачу-урологу определить, есть ли изменения в форме или размере предстательной железы. При раке простаты врач может нащупать опухолевый узел. При запущенной форме онкологии создается впечатление, что орган имеет хрящевую структуру: возле предстательной железы чувствуется уплотнение тканей.

На ранних стадиях рака врач может не обнаружить никаких изменений в органе. Поэтому данное исследование дополняют тестом на ПСА.

Что показывают анализ ПСА и трансректальное УЗИ

У здорового мужчины концентрация в крови белка, который вырабатывает простата, незначительна. Повышенные показатели свидетельствуют о воспалительном процессе в простате и могут указывать на злокачественное образование. Для исследования пациент сдает кровь из вены натощак. Чтобы результаты были максимально достоверными, к анализу следует подготовиться.

Существуют агрессивные виды онкологии, которые нельзя выявить при помощи ПСА-теста. Поэтому врачи для диагностики рака простаты применяют также УЗИ. Пациентов с высоким уровнем ПСА доктора направляют на биопсию простаты. Трансректальное УЗИ (ТРУЗИ) врачи используют, чтобы определить размер железы. Наиболее информативны 3D-сканирование и сканирование с контрастным усилением. Так врач может увидеть нарушения в кровоснабжении железы.

Биопсия предстательной железы

Уролог направляет пациента на биопсию, если другие исследования указывают на опухоль железы. Диагноз «злокачественная опухоль простаты» можно поставить только на основании этого исследования. Биопсию простаты в большинстве случаев проводят под контролем трансректального УЗИ. Так врач точнее определит участок, из которого необходимо взять ткани для анализа.

Но самая точная и современная форма данного исследования — это фьюжн-биопсия. Во время процедуры врач применяет сразу 2 техники визуализации: МРТ-снимки простаты и ультразвук.

После обследования

Ранняя диагностика рака предстательной железы позволяет подобрать максимально щадящее лечение для пациента. При заболевании ранней стадии 9 из 10 мужчин полностью выздоравливают.

Если исследования показали, что все показатели в норме, важно не забывать о правильном питании и регулярном сексе. Хорошая физическая форма и насыщенная жизнь позитивно сказываются на здоровье всего организма.

Рака простаты можно избежать, но как это сделать?

Рак предстательной железы — довольно распространенное явление среди мужчин. Поэтому всем представителям сильного пола следует позаботиться о собственном здоровье и регулярно проводить тщательную диагностику простаты. Лишь в таком случае можно избежать ужасных последствий.

Проверка ПСА обязана быть ежегодной

ПСА — это простатспецифический белок, который имеется в крови даже здоровых мужчин. Его уровень показывает массу простаты.

Читать еще:  Терапия местнораспространенных форм рака

В нормальном состоянии предстательная железа равна 40 граммам. А уровень простатспецифического белка должен соответствовать 1 нанограмм на 10 грамм веса железы. Поэтому каждый мужчина должен понимать, что допустимый уровень ПСА равен 4 нанограммам. Если количество белка в крови выше допустимой нормы, то пора обращаться к врачу за помощью и проводить более тщательное обследование.

Причиной повышения уровня ПСА в крови может также послужить аденома, инфекция или ишемия простаты, поэтому это еще не показатель наличия именно рака. Также существенную роль в количестве ПСА играет способ жизни человека: злоупотребление алкогольных напитков, табакокурение и пожилой возраст могут послужить тому причиной. Плохой результат теста на простатспецифический белок уже является тревожным сигналом к немедленному обращению в урологическое отделение больницы.

Профилактика заболевания

Представителям мужского пола следует тщательно следить за состоянием предстательной железы, особенно после 45 лет. Каждый год обязательно следует посещать уролога для осмотра. От здоровья простаты напрямую зависит половая жизнь мужчин.

Особое внимание необходимо уделять потреблению здоровой пищи. Исследование 1978 года показало, что при чрезмерном поглощении растительных жиров вероятность возникновения рака простаты увеличивается во много раз. Представителям сильного пола рекомендуется уделять особое внимание насыщенным животным жирам. Именно они содержат огромное количество питательных веществ, которые благотворно сказываются на мужском здоровье и долголетии.

Обязательные продукты для рациона мужчин:

  • авокадо;
  • жир кур, гусей, уток;
  • сало свинины и говядины;
  • кокосовое, пальмовое, кунжутное, арахисовое, льняное и сверхчистое оливковое масло.

Все эти продукты способствуют поддержанию хорошего иммунитета, здоровью сердечно-сосудистой системы, сбалансированию иммунной системы. А такие продукты как рафинированные растительные масла наоборот приведут в дальнейшем к накоплению высокого уровня холестерина и вытекающих из этого отрицательных последствий.

Орехи и семечки приводят к повышению антиоксидантов плазмы и снижают инсулин. Продукты красного цвета, а особенно томатная паста и сок, содержат огромное количество ликопина, который незаменим при лечении различных заболеваний предстательной железы. К тому же этот витамин способствует растворению холестириновых бляшек в сосудах и значительно повышает сексуальные возможности мужчин в пожилом возрасте. Употребление арбузов, красных грейпфрутов и помидоров обеспечат отличное кровоснабжение всех органов.

Особое внимание следует уделить пище, в которой содержится необходимое количество фитоэстрогенов. Эти вещества помогут снизить уровень тестостерона у мужчин, тем самым существенно уменьшая шансы возникновения рака предстательной железы, но при этом мужская сила ни ком образом не пострадает. Огромное наличие фитоэстрогенов находится в соевых продуктах. Поэтому в Японии за счёт особого рациона питания самый низкий уровень выявления рака простаты у мужского населения. Это научный факт, подтвержденный множеством различных исследований.

Помимо употребления здоровой пищи не стоит забывать и про физические упражнения. Регулярное посещение тренажерного зала, физические нагрузки, бег и много всего прочего надолго сохранят как здоровье предстательной железы, так и всего организма в целом.

Регулярная половая жизнь однозначно положительно скажется на мужском здоровье. Мужчины, которые чаще эякулируют, снижают риск развития рака предстательной железы на 20-25%. Постоянная сексуальная активность во взрослой жизни — верная стратегия для профилактики рака.

Регулярный профилактический скрининг

Каждый мужчина обязан знать, что рак предстательной железы развивается безболезненно и его можно выявить уже весьма на поздних стадиях. Поэтому очень важно регулярно проходить превентивные обследования простаты.

Даже при отсутствии каких-либо определенных жалоб всё равно необходимо ежегодно проводить урологический скрининг, который включает в себе следующие манипуляции:

  1. Сдача анализа крови на проверку уровня ПСА.
  2. Ректальное пальцевое исследование, в результате которого врач сможет выявить наличие новообразования.
  3. Трансректальное УЗИ, оно также поможет обнаружить опухоль.
  4. Если были обнаружены какие-либо отклонения, то мужчине понадобится дополнительно сдать биопсию предстательной железы.

В особую группу риска рака попадают мужчины с наличием различного рода заболеваний простаты. При первых же симптомах расстройства правильного и регулярного мочеиспускания, появлении неприятных ощущений, таких как жжение и постоянное желание посетить туалетную комнату, то следует немедленно обращаться за помощью к урологу. В противном случае, проблемы с половой жизнью и появление большой вероятности возникновения рака будут в дальнейшем гарантированы.

Читать еще:  Типы трав при терапии воспаления простаты

Избежать рака простаты вполне возможно при соблюдении важных правил:

  1. Здоровый образ жизни.
  2. Исключение употребления алкогольных напитков и табакокурения.
  3. Активная половая жизнь.
  4. Ежегодное профилактическое обследование.

Лечение рака предстательной железы заключается в хирургическом вмешательстве в сочетании с современным методами радио- и химиотерапии. Чаще всего операция заключается в удалении предстательной железы. Такой метод лечения имеет побочные эффекты в виде недержания мочи и импотенции.

Также лечение может быть основано на использовании метода лучевой брахитерапии. Суть такой манипуляции заключается в следующем: пациенту вводят микроскопические иголки непосредственно в опухоль предстательной железы и высокоэнергетическое ионизирующее излучение приводит к гибели раковых клеток.

Различают временную и постоянную брахитерапию. В первом случае высокорадиоактивный материал помещают в катетер, который вводится в опухоль. Во втором случае происходит имплантация радиоактивных микрокапсул непосредственно внутрь злокачественного новообразования. Они остаются в организме человека навсегда. Спустя несколько месяцев воздействие радиоактивности пройдёт и микрокапсулы уже никакого вреда организму не будут причинять.

Многие мужчины смогли избежать такой горькой участи, как рак предстательной железы. Главное, внимательно относиться к состоянию собственного здоровья и избегать возникновения различных заболеваний простаты.

Но при любых обстоятельствах даже самых худших, стоит знать, что рак предстательной железы — это еще не приговор. Множество мужчин смогли побороть такой недуг. Роберт Де Ниро, Колин Пауэл, Боб Доул и Франсуа Миттеран тому живые примеры. Все они перенесли подобные операции и всё равно продолжают вести активный и здоровый образ жизни. Ваше здоровье полностью в ваших руках!

Профилактика рака простаты

У мужчин средних лет все чаще диагностируется опухоль предстательной железы, причем шансы получить онкологию увеличиваются с каждым годом. После 50 в 30% случаев опухоль перерождается в злокачественную. По статистике, к 80 годам вероятность повышается до 80%. Ежегодные осмотры, своевременное лечение и профилактика рака простаты позволяют надолго сохранить здоровье и высокое качество жизни.

От чего появляется болезнь?

На возникновение и развитие онкологии влияют разные факторы.

Возрастная гормональная перестройка :

При нормальном уровне тестостерона у мужчин до 40 редко встречается подобная проблема.

Риск заболеть повышается в 2 раза, если патология диагностировалась у ближайших родственников.

Хотя прямой взаимосвязи между табаком, спиртными напитками, жирной пищей и развитием рака простаты не обнаружено, доказано, что эти факторы осложняют течение болезни.

Влияние всех аспектов на здоровье оценивается в совокупности. В каждом конкретном случае сложно определить, что послужило триггером для перерождения клеток. Однако, в 70% случаев возникновение патологии связано с агрессией среды, образом жизни. Из-за недостаточной информации о важности профилактики, занятости и пренебрежительного отношения к себе люди рискуют жизнью.

Упущенное время – упущенные шансы

Рак простаты (РПЖ) развивается годами без отсутствия явных субъективных признаков. Симптомы появляются позже, когда доброкачественная или злокачественная опухоль начинает давить на соседние органы. Параллельно развиваются:

  • везикулит;
  • цистит;
  • пиелонефрит;
  • эректильная дисфункция;
  • аденома простаты.

Большая опасность скрывается в хроническом простатите. Бактерии, вызывающие воспаление, сами по себе не провоцируют мутацию клеток. Однако, в запущенной форме нарушается микроциркуляция крови, из-за чего в железе происходит замещение мышечного компонента простаты рубцовой соединительной тканью. До минимума снижается выработка тестостерона, меняется поведение и психика человека. Мужчина становится ранимым, агрессивным, страдает потливостью и бессонницей. В придачу снижается общий тонус, ослабевает защитный барьер.

У человека каждый день образуются миллионы злокачественных клеток, которые обезвреживаются иммунной системой. В ослабленном организме лейкоциты не в состоянии распознать вредоносных агентов и их уничтожить.

Читать еще:  Что собой представляет гиперплазия аденома предстательной железы

Последствия рака простаты проявляются в зависимости от поражения органов. При сдавливании мочевого пузыря возникают острые ощущения и задержка мочи. Если при 1 и 2 степени онкологии изменения происходят в капсулированной опухоли, на 3 злокачественные клетки проникают в лимфоузлы. На 4 стадии поражается скелет. Метастазы в тазовых костях вызывают резкие боли при движении.

6 главных правил профилактики рака простаты

Основная проблема при РПЖ – поздняя диагностика. Из-за отсутствия выраженных признаков обследование обычно проводится при метастазировании.

№1. Регулярное посещение уролога

Во время ежегодного профилактического осмотра с помощью анализа PSA в сыворотке крови определяется содержание простатоспецифического антигена, при пальцевом исследовании выявляются даже микроскопические поражения тканей. Узел на простате обнаруживается именно во время ректального обследования. Своевременное лечение предотвращает распространение метастазов в соседние органы, повышает шансы полностью избавиться от онкологии.

№2. Коррекция питательного рациона

Профилактика рака предстательной железы полезна не только для предупреждения опухоли, но и для общего оздоровления мужского организма. Из рациона исключаются опасные продукты.

Общеизвестным фактором риска развития онкологии является жирная пища с большим содержанием кальция, содержащимся, например, в сырах. Причем употребление цельного молока увеличивает пролиферацию (размножение) клеток простаты.

Диета с высоким содержанием протеина также увеличивает риски РПЖ. При термической обработке мяса образуются гетероциклические амины и канцерогены. Не менее вредно высокое содержание гормонов роста, антибиотиков, приводящих к антибиотикорезистентности (снижению чувствительности к конкретным антимикробным препаратам).

Животные и мононенасыщенные жиры из растительных масел (оливковое) тоже отрицательно влияют на течение заболевание. Полиненасыщенные (Омега-3), содержащие в кукурузном, рапсовом масле, морепродуктах, рыбные жиры повышают иммунный статус.

Мужчины, употребляющие продукты с клетчаткой (овощи, фрукты), постную еду реже страдают от гипертонии, атеросклероза, рака.

№3. Витамины, минералы, иммуномодуляторы

Ученые в поисках средств, приостанавливающих развитие патологических процессов. Уже доказана эффективность приема конкретных биоактивных веществ, таких как:

Антиоксиданты из томатов, абрикосов, папайи расщепляют жиры, нормализуют холестериновый обмен, снижают риск появления онкологии.

Флавоноиды из зеленого чая защищает о рака, предупреждают инфаркты, тромбообразования, укрепляют иммунитет.

Нестероидные соединения из бобовых, злаков и овощей замедляют деление атипичных клеток.

В профилактике рака простаты играют важную роль каротиноиды, цинк и селен, витамин Е. Иммуномодуляторы повышают тонус организма, помогают лейкоцитам распознать агрессоров и уничтожать опухолевые клетки. Ингибиторы “Проскар”, “Аводарт” назначаются для терапии доброкачественной гиперплазии. Однако, врачи прописывают их пациентам с высоким риском развития онкологии, руководствуясь способностью препаратов замедлять образование злокачественных клеток.

№4. Отказ от табака и алкоголя

Первые враги тестостерона – табак и крепкие напитки. Сигареты сужают сосуды, блокируют подачу крови в органы. Содержащиеся в пиве фитоэстрогены, снижают уровень мужских половых гормонов, отчего представители сильного пола теряют половую силу.

Коварство алкоголь заключается в накопительном эффекте. Горячительные напитки повреждают клетки ДНК. Полученный после окисления ацетальдегид провоцирует появление 7 видов онкологии.

№5. Физкультура и спорт

Гиподинамия – проблема современных мужчин. Доказано, что рак простаты чаще диагностируется у тучных людей. При отсутствии желания дважды в неделю посещать тренажерный зал или бассейн, рекомендуются ежедневные получасовые прогулки в быстром темпе.

Для усиления кровотока в малом тазу урологи советую выполнять по 20 глубоких приседаний 4 раза в день и прыжки на носках. Мужчины, держащие мышцы в тонусе, болеют гораздо реже.

№6. Половая активность

Стереотипное утверждение, что частая половая активность повышает риск онкологии, неверное. По мнению урологов, высокое половое влечение – отличная профилактика застойного простатита и аденомы. Благодаря своевременному опорожнению долек железы, не образуется застой семенной жидкости, вызывающий воспаление.

Выводы

Защитить себя на 100% от онкологии невозможно, однако осознанная профилактика рака простаты минимизирует риски. Ежегодный скрининг малого таза, коррекция пищевых привычек и образа жизни не только продлят жизнь, но и придадут уверенности в постели.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector