0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как простата влияет на эрекцию

В чем связь простатита и потенции мужчины

Простатит – это заболевание предстательной железы, характеризующееся воспалительными процессами в органе. Ранее это заболевание считалось уделом пожилых мужчин.

В настоящее время возрастной пик заболевания отмечается у мужчин в возрасте от 20 до 45 лет, и с каждым годом все более смещается в сторону молодежи. А это для мужчины возраст наибольшей половой активности.

В связи с этим все более актуальным становится вопрос: влияет ли простатит на потенцию?

Что такое потенция

Слово «потенция» происходит от латинского «potentia» и означает «возможность».

Потенцией называется способность мужчины к совершению полового акта. Хорошая потенция указывает на возможность человека вести нормальную половую жизнь и заниматься сексом.

Различные вредные воздействия на мужской организм в большинстве случаев ухудшают потенцию: психоэмоциональный стресс, эндокринные нарушения, неврогенные и сосудистые заболевания, вредные привычки.

Не исключение из этого списка и воспаление предстательной железы. Т.е. влияние простатита на мужскую силу и потенцию конечно негативное, и не просто негативное, а в большинстве случаев просто критическое.

Когда необходимо обратиться к специалисту?

Зачастую мужчины с проявляющейся симптоматикой воспаления предстательной железы не спешат обратиться за помощью к специалистам и только при проблемах с потенцией решаются на консультацию.

Чтобы избежать осложнений заболевания, следует уже при появлении первых признаков простатита обратиться к врачу-урологу для обследования и назначения лечения.

Для острого течения болезни характерно:

  • повышение температуры тела (иногда отмечается повышение ректальной температуры), появление озноба;
  • состояние слабости;
  • мигрень;
  • болезненность и ломота в мышцах, суставах, а также во всем теле;
  • болезненные ощущения в поясничной области спины;
  • болезненность в нижней части живота либо в промежности;
  • боли в заднем проходе;
  • учащение мочеиспускания;
  • болезненные ощущения, жжение при мочеиспускании;
  • затруднение выведения мочи, в некоторых случаях отмечается острая задержка;
  • иногда присутствие в сперме примеси крови (гемоспермия), а также выделение из мочеиспускательного канала жидкости белого либо желто-зеленого цвета.

Обострение простатита может возникать после хирургического вмешательства на органе (после биопсии). При этом при исследовании простаты через анальное отверстие отмечается отечность и увеличение органа, резкая болезненность.

Причины воспалительных процессов в простате

При простатите бактериального характера причиной воспалительных процессов является бактериальный агент, проникший в орган. Наиболее часто это происходит вследствие попадания инфекции из пищеварительной системы или даже из кожных покровов, что при определенных условиях провоцирует развитие воспаления (возбудителем иногда выступает кишечная палочка).

Однако наиболее частыми причинами возникновения заболевания являются следующие факторы:

  • несвоевременное мочеиспускание при полном мочевом пузыре;
  • нарушения в сексуальной жизни (нерегулярность половых актов) либо частая смена половых партнеров;
  • частые переохлаждения; малоподвижный образ жизни и сидячая работа;
  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • курение;
  • различные патологии мочеполовой системы.

Данные предрасполагающие факторы способствуют легкому проникновению патогенных микроорганизмов в простату. Также в органах малого таза возникают застойные процессы вследствие плохого кровоснабжения, что значительно ускоряет процесс размножения микробов, создавая для этого благоприятную среду.

В некоторых случаях в результате проведенных исследований при воспалительных процессах в простате отсутствует возбудитель, и данная форма болезни носит небактериальный характер.

Точная причина простатита небактериальной формы на сегодняшний день не установлена. Существуют некоторые предположения, согласно которым заболевание вызвано неврогенными изменениями либо связано с проблемами иммунного характера.

В чем связь между воспалением простаты и потенцией?

Очень часто воспалительные процессы в предстательной железе снижают продолжительность эрекции, значительно ухудшают качество спермы. При половом акте происходит преждевременное семяизвержение и ощущения оргазма проявляются не в полной мере. У некоторых мужчин пропадает полностью или частично удовольствие от полового акта.

Отвечая на вопрос, как воспаление простаты влияет на потенцию, многие специалисты утверждают, что большинство расстройств в сексуальной сфере носит сугубо психологический характер. Мужчина с проблемами простаты зачастую переживает о присутствии симптоматики, которая приносит дискомфорт в его повседневную жизнь. Как следствие возникают эмоциональные расстройства, влияющие в целом на состояние больного, в том числе и на потенцию.

Значение предстательной железы в процессе эрекции

Все знают, какое влияние оказывает здоровая простата на мужской организм. Предстательная железа не только влияет на выработку тестостерона, качество и активность сперматозоидов, но и отвечает за сексуальную активность, эрекцию, оргазм и т.д.

Если довести воспалительный процесс до запущенного состояния, то на органе начинает формироваться рубцы, влияющие на проводимость рецепторов самым пагубным образом. А ведь последние непосредственно участвуют в процессах эрекции и эякуляции. Следовательно запущенный простатит оказывает крайне негативное воздействие, и эрекция катострофически падает.

В большинстве случаев при правильно подобранном лечении и выполнении всех рекомендаций дискомфорт в сфере сексуального плана полностью исчезает. В некоторых случаях больной нуждается в квалифицированной помощи психотерапевта либо сексолога. Ведь повлиять на потенцию может не только само заболевание, но и надуманные проблемы, вследствие которых возникают осложнения сексуального характера.

Восстановление потенции – это не только терапевтические мероприятия, направленные на помощь мужчине со стороны специалиста-уролога, но и психологический настрой самого пациента.

К тому же не всегда воспаление предстательной железы является главным фактором проблем с потенцией. Влияет ли на потенцию наличие других заболеваний?

Конечно, существует множество других причин, которые снижают потенцию. Это могут быть заболевания сердца и сосудов, частые переутомления и бессонница, стрессовые ситуации. Иногда совмещение всех существующих заболеваний при воспалении простаты может стать основной причиной импотенции.

Наиболее внимательно относиться к состоянию мужского здоровья необходимо представителям сильного пола в возрасте после 30 лет. Иначе даже бессимптомное течение болезни способно ухудшить ситуацию с потенцией, привести к бесплодию и подорвать здоровье организма в целом.

Восстановление потенции и терапия поражения простаты

Чтобы лечение воспаления простаты и попытки восстановления эрекции привели к желаемым результатам, необходимо точное соблюдение всех предписаний специалиста. В настоящее время медицина предлагает несколько методов лечения воспаления предстательной железы, которые чаще всего применяются в комплексе. Именно комплексная терапия положительно влияет не только на лечение болезни, но и на восстановление потенции после нее. Ряд комплексных мероприятий включает в себя:

  • применение лекарственных препаратов;
  • физиотерапию;
  • народные рецепты;
  • специальные физические упражнения.

Только своевременное и комплесное лечение простатита обязательно приведет к восстановлению мужской силы. Простатит и импотенция это не приговор.

Профилактические мероприятия

Чтобы уберечься от появления воспалительных процессов в предстательной железе специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила профилактики:

  • регулярная половая жизнь, отсутствие которой в значительной мере повышает риск возникновения болезни;
  • соблюдение правил гигиены при половом акте (использование презервативов, в особенности при частой смене партнеров);
  • секс с постоянным партнером, что намного лучше влияет на всю половую систему мужчины и сокращает риск простатита вдвое;
  • устранение частых эрекций без завершения процесса семяизвержения (при застоях спермы угроза возникновения воспаления в предстательной железе увеличивается);
  • отказ от вредных привычек и правильное питание, при котором следует отказаться от слишком соленых и острых блюд, по возможности исключить жаренные и копченные;
  • отсутствие переохлаждений;
  • изменение образа жизни в активную сторону (занятия физкультурой);
  • регулярное обследование у специалиста-уролога с целью вовремя обнаружить признаки начинающейся болезни.
Читать еще:  Для чего проводится биопсия простаты

Очень важно своевременно обратиться за квалифицированной помощью в случаях возникновения проблем с простатой и потенцией.

Полезное видео

Нарушение эрекции при простатите

С каждым годом все больше мужчин сталкиваются с простатитом. Заболевание оказывает существенное влияние на образ жизни пациента, более того, простатит и эрекция неразрывно связаны. Иногда именно ослабление эрекции и изменение характера семяизвержения становятся первым симптомом развития воспаления предстательной железы.

Простатит и эрекция: есть ли взаимосвязь?

Чтобы понять, влияет ли простатит на эрекцию и может ли появиться нарушение эректильной функции на фоне воспаления, нужно понимать особенности функционирования предстательной железы.

Простата – это гормонозависимый орган, который первым реагирует на нарушение выработки половых гормонов. В предстательной железе вырабатывается особая жидкость (секрет простаты), благодаря которой обеспечивается способность сперматозоида оплодотворять яйцеклетку. При нарушении работы простаты отмечается сгущение секрета, в результате он перестает смешиваться с семенной жидкостью и происходит нарушение фертильности мужчины.

Простата влияет на детородную функцию

Хронический простатит чаще всего появляется вследствие нарушения обменных процессов в клетках органа. Причины такого явления – ухудшение кровообращение и оттока лимфы за счет малоподвижного образа жизни. При этом отмечается снижение тонуса предстательной железы, развивается дисфункция органа.

Воспаленный и увеличенный в размере орган давит на окружающие ткани, в результате застой крови и лимфы усугубляется. Нарушение микроциркуляции крови в органах малого таза всегда влечет за собой снижение эрекции либо импотенцию.

У пациентов при простатите часто отмечается боль и резь во время семяизвержения. Этот симптом обусловлен увеличением предстательной железы за счет отека ткани. Такой симптом может выступать причиной не патологической, а психологической импотенции. Мужчина так боится повторно испытать мучительную боль, что не может заниматься сексом. Эта причина отмечается примерно в трети случаев ослабления эрекции при хроническом простатите.

Разобравшись, как простатит влияет на потенцию и эрекцию у мужчины, необходимо своевременно лечить заболевание, чтобы не допустить осложнений.

Методы восстановления эрекции

Восстановить эрекцию можно с помощью:

  • медикаментозных средств;
  • упражнений на укрепление лобково-копчиковой мышцы;
  • физиотерапевтических методов.

Важнейшее условие для восстановления потенции – это лечение первопричины ее нарушения, то есть воспаления предстательной железы. Пациентам показано комплексное обследование организма и медикаментозное лечение простатита. При застойных явлениях также применяется физиотерапия.

Медикаментозное лечение

Лечение слабой потенции и преждевременного семяизвержения начинается только после купирования воспаления простаты. Для этого применяют лекарства-стимуляторы с растительным составом. Такие препараты являются симптоматической терапией кратковременного действия, однако позволяют получить видимый результат сразу. Лекарства имеют много противопоказаний и должны назначаться только урологом. Долговременный результат лечения может отсутствовать, так как препараты не влияют непосредственно на причину нарушения. Самостоятельное применение препаратов-стимуляторов эрекции может привести к тяжелым последствиям для здоровья.

Медикаменты должен подбирать врач!

Альтернативным методом лечения является прием лекарств для улучшения кровообращения и общеукрепляющих препаратов. Такие медикаменты улучшают тонус сосудов и поддерживают их эластичность, способствуют нормализации кровообращения во всем теле и оказывают общеукрепляющее действие. Пациентам следует принимать витамин Е, простатопротекторы, витаминно-минеральные комплексы, природные иммуностимуляторы (эхинацея, отвар шиповника).

Физиотерапия

Если отсутствует эрекция, восстановить ее помогает физиотерапия. Пациенты хорошо отзываются об иглоукалывании. Акупунктура для лечения простатита подразумевает воздействие на определенные биоактивные точки тела, благодаря чему стимулируется кровообращение и отток лимфы в области малого таза. Это позволяет улучшить работу предстательной железы и благотворно сказывается на эрекции. Мужчины отмечают, что несмотря на болезненность процедур, китайский метод лечения быстро приносит результаты, и повышение либидо отмечается уже после первого сеанса.

Помимо этого, иглоукалывание способствует:

  • улучшению трофики простаты;
  • облегчению мочеиспускания;
  • стимуляции иммунитета;
  • нормализации обмена веществ;
  • восстановлению нервной системы после перенесенных стрессов.

Эффективность иглоукалывания доказана

Еще один популярный метод – это восстановление эрекции путем использования аппарата Союз-Аполлон. Это устройство работает по принципу вакуумной помпы. В специальную колбу помещается половой член, затем с помощью компрессора осуществляется отсасывание воздуха, благодаря чему происходит стимуляция сосудов полового члена. Всего 2-3 процедур достаточно, чтобы заметить результат – улучшение эрекции, повышение сексуального желания, облегчение симптомов простатита. Преимущество метода – комплексное воздействие на органы таза, благодаря которому отмечается не только стимуляция эрекции, но и положительное воздействие на простату. Минус прибора заключается только в его высокой стоимости.

Также рекомендуется проконсультироваться с врачом о магнитотерапии и дарсонвализации. Если противопоказаний нет, курс физиотерапии поможет восстановить эрекцию. Эти методы стимулируют обменные процессы в клетках органов и улучшают кровообращение. При эректильной дисфункции, обусловленной застойным простатитом, такое физиотерапевтическое лечение показывает хорошие результаты за короткий промежуток времени.

Упражнения для эрекции

Достаточно эффективными оказываются упражнения для укрепления лобково-копчиковой мышцы. Также мужчинам рекомендуется заниматься йогой. Показаны любые тренировки, в которых задействована нижняя часть тела – это способствует улучшению микроциркуляции крови в области таза.

Несколько упражнений помогут улучшить эрекцию и повысить либидо.

  1. Тазовый мостик: лечь на спину, прижав лопатки к полу, а ноги согнув в коленях. Из этой позиции следует поднимать таз максимально высоко, не отрывая лопатки от пола.
  2. Упражнения Кегеля для мужчин: попеременно напрягать мышцы сфинктера и половые мышцы, задерживаясь в напряжении на 2-3 секунды.
  3. Вращение тазом: встать прямо, широко расставив ноги. Выгибать таз вперед и назад, максимально прогибаясь в пояснице.

Упражнения достаточно просты и не требуют специальной физической подготовки. Чтобы заметить результат, выполнять их следует дважды в день по 10-15 повторений. Упражнения Кегеля рекомендуется делать каждые 2-3 часа. Преимущество такой тренировки заключается в том, что напряжение интимных мышц незаметно для окружающих, поэтому упражнения можно выполнять даже на работе.

Читать еще:  Как посчитать размер простаты

Питание и образ жизни

Столкнувшись со слабой потенцией на фоне простатита, мужчине рекомендуется пересмотреть свои привычки и изменить образ жизни. С этой целью необходимо нормализовать рацион, научиться бороться со стрессом и ввести в меню ряд продуктов, полезных для мужского здоровья. К таким продуктам относят:

  • тыкву и семена тыквы;
  • мед;
  • любые орехи;
  • куриные яйца;
  • пряности;
  • авокадо;
  • цитрусовые;
  • свежевыжатые овощные соки.

Дополнительно рекомендуется перед половым актом выпивать чашечку кофе с корицей или кардамоном – такое сочетание пряностей является афродизиаком и повышает либидо. Можно пить только при не обостренном простатите и не чаще 2-3 раз в неделю.

Народной медицине известен ряд лекарственных трав, отвары которых стимулируют сексуальное желание. Зверобой для улучшения потенции рекомендуется пить , но только после консультации с врачом, так как это растение может быть опасно в больших количествах.

Любые предпринятые меры по восстановлению эрекции не принесут результат, если не вылечить первопричину нарушения – простатит. Заметив первые симптомы заболевания (нарушение эрекции, трудности при мочеиспускании, спастические боли в анальном отверстии и промежности) необходимо пройти комплексное обследование.

Как простатит влияет на потенцию и как её восстановить? Мы нашли ответ!

Многих молодых мужчин, болеющих острой или хронической формой заболевания, волнует вопрос, как влияет на зачатие простатит. Больных, которым назначена простатэктомия, беспокоит, сохраняется ли эрекция после удаления простаты. Рассмотрим, как простатит влияет на потенцию мужчины, какие нарушения половой функции вызывает и как можно помочь в преодолении осложнений болезни.

Влияет ли на потенцию простата?

Предстательная железа влияет на поддержание баланса гормонов в организме, она регулирует выработку тестостерона и 5 альфа-дигидростерона. Поэтому серьезные сбои в функционировании простаты могут повлиять на потенцию мужчины.

Простатит и эрекция

Одно из наиболее негативных последствий простатита – ослабление сексуального желания и слабая потенция, половые способности у многих мужчин понижаются, но далеко не у всех при простатите нарушается эрекция:

  • при простатите иногда возникает быстрая эякуляция, слабость ощущений при оргазме или же он вообще не наступает;
  • насколько при простатите нарушится эрекция, будет зависеть от сексуальной силы мужчины, и тут его половая конституция будет играть самую важную роль;
  • недопустимо игнорирование признаков осложнения простатита: резкое сокращение продолжительности полового акта и боль при эякуляции требуют обязательного обращения к урологу или андрологу.

Надо понимать, что простатит влияет на снижение потенции не только потому, что это заболевание мужской железы

Импотенция и простатит

Если простатит своевременно пролечить в начальных стадиях, чтобы не допускать тяжелых осложнений, нарушения эрекции и другие сексуальные расстройства проходят. Но иногда, когда больной запустил болезнь, на предстательной железе могут остаться рубцы. Они являются одним из неприятных осложнений заболеваний простаты. Из-за наличия этих рубцов нарушается проводимость нервных импульсов, ответственных за нормальную эрекцию и семяизвержение, что может привести к импотенции.

Влияние простатита на зачатие:

  • причиной, по которой женщина не беременеет, в некоторых случаях является перенесенный партнером простатит;
  • по статистике, у 40% мужчин, переболевших простатитом, была нарушена способность к зачатию, которую определяют по спермограмме – анализу содержания в сперме числа подвижных сперматозоидов;
  • при простатите содержание в семенной жидкости активных жизнеспособных сперматозоидов бывает в два раза меньше нормы, при этом число малоподвижных растет;
  • если болезнь не лечить, она прогрессирует, показатели спермограммы становятся все хуже, что может осложнить зачатие;
  • к счастью, простатит в очень редких случаях приводит к окончательному бесплодию, нужно не отчаиваться и помнить, что даже при плохих результатах шанс зачать ребенка есть всегда.

Заболевание может протекать в скрытой форме и, чем дольше его не лечить, тем более к серьезным осложнениям простатит может приводить

Массаж простаты для увеличения потенции

Усилить потенцию можно как рефлекторными сокращениями промежности во время секса или лечебной физкультуры, так и прямым массажем полового органа, простаты и мошонки. Это один из древнейших и самых действенных способов «возродить» мужчину, не используя лекарственных препаратов. Делать массаж можно самостоятельно или с помощью сексуальной партнерши.

Массаж предстательной железы показан при осложнениях хронического простатита: синдроме хронической тазовой боли, ослаблении эректильной функции, снижении либидо, импотенции. Лучше, если такой массаж простаты будет делать специалист, чтобы исключить нежелательные эффекты от неумело проведенных манипуляций.

Восстановление потенции после удаления простаты

Насколько эффективно восстановится способность к эрекции после хирургического вмешательства, в основном зависит от того, какой она была до операции, и от половой конституции мужчины. В запущенных случаях, когда при простатэктомии удаляется большое количество прилегающих нервных стволов, восстановить эрекцию уже трудно. Иногда из-за повреждения семенных протоков при эякуляции происходит не выброс спермы, а ее обратный заброс в мочевой пузырь. Это не вредно для мужчины, но для того, чтобы произошло зачатие, необходимо делать пункцию для взятия спермы в стационарных условиях.

Простатит и эрекция: влияние болезни на сексуальную функцию у мужчин

Не каждый мужчина понимает, насколько связаны простатит и эрекция. Прогрессирование воспалительного процесса в предстательной железе и игнорирование его лечения вызывает появление необратимых изменений в тканях мочеполового органа. Все это отрицательно сказывается на его функции. Спустя некоторое время патология приводит к нарушению работы всей репродуктивной системы. Из-за этого у мужчины появляются серьезные проблемы с эрекцией и половой активностью.

Связь между эрекцией и воспалением простаты

Грамотный специалист всегда разъяснит и подскажет правильное лечение

У большинства мужчин, которые столкнулись с простатитом, со временем проявляются проблемы с потенцией и эрекцией. Их практически невозможно избежать, если пациент неосознанно или умышленно избегает адекватного лечения воспалительного процесса в железе.

Если мужчину интересует вопрос о том, влияет ли острый или хронический простатит на эрекцию, он может в любой момент задать его своему лечащему врачу. Обычно на него получают утвердительный ответ, так как на правильность выполнения мочеполовой системой данной функции оказывает влияние простата.

У мужчины не может быть стойкой эрекции при проблемах в работе простаты. Особенно это касается случаев, если заболевание находится в запущенной форме. Такое же влияние на сексуальную функцию имеет хроническое течение патологического процесса.

Гормональный дисбаланс

Многие больные с простатитом жалуются на такое состояние, как дисфункция или же нарушение эрекции. Данная проблема нередко оказывается обусловленной выработкой недостаточного количества полового гормона тестостерона. В предстательной железе происходит его преобразование, после чего тот приобретает активную форму. Также простата регулирует количество тестостерона в мужском организме.

Читать еще:  Секрет простаты объем

К проблемам с эректильной функцией при простатите также приводит нарушение выработки простагландинов. Так называются гормональноподобные соединения. Они необходимы предстательной железе. Благодаря данным веществам минимизируется вероятность появления тромбозов. К тому же они благоприятно сказываются на активности сперматозоидов.

Из-за простатита значительно уменьшается количество данных элементов, в результате чего работа предстательной железы ухудшается. Это явление отражается на половой жизни мужчины.

Изменение состава спермы

Сексуальное влечение пропадает от простатита. К такому исходу (пропала эрекция) может привести изменение состава семенной жидкости. Заболевание снижает количество активных сперматозоидов, из-за чего уменьшается объем спермы.

Простатит приводит к изменению цвета семенной жидкости. Она может приобретать темно-красный оттенок, если в ее составе находится большое количество лейкоцитов или эритроцитов.

Воспаление простаты сказывается на вязкости спермы. Заболевание может повлиять на ее запах и присутствие в составе аномальных примесей, например, гнойных масс.

Методы восстановления эрекции

Без своевременного лечения патологии, последствия для мужского либидо могут быть очень плохими

Если эрекция стала слабой, мужчине следует употреблять (пить) лекарственные препараты для ее восстановления. Их урологи назначают при простатите и сниженной эректильной функции.

Нельзя пытаться улучшить качество эрекции и потенции без лечения простатита. В этом случае принятые меры не приведут к положительному результату или же обеспечат улучшение ситуации на короткий промежуток времени. Пациент должен понимать, что в первую очередь ему следует бороться с первопричиной заболевания, а не его симптоматики и осложнениями.

Медикаментозное лечение

Лечение ослабленной сексуальной функции и эрекции необходимо лишь после того, как будет устранено обострение воспалительного процесса в предстательной железе. Для этой цели пациентам назначаются лекарственные препараты, купирующие патологию и ее болезненные симптомы.

При нарушенной эрекции рекомендованы стимулирующие медикаменты, в составе которых находятся растительные компоненты. Они считаются наиболее безвредными для мужского организма. Эти средства обеспечивают получение непродолжительного улучшения состояния сексуальной функции практически сразу после приема лекарства.

Препараты для улучшения эрекции не могут предоставить длительный эффект. Все потому, что они не имеют влияния на первопричину данного нарушения.

В качестве вспомогательной меры могут применяться лекарственные составы, которые способствуют улучшению кровообращения и повышению защитных сил организма. Такие средства положительно сказываются на тонусе сосудов и работе иммунной системы. С данными задачами хорошо справляются витаминные комплексы, иммуномодуляторы и простатопротекторы.

Физиотерапия

Какая именно процедура дает пациенту максимальный эффект, решает врач- уролог

Каждый мужчина должен понимать, как простатит влияет на половую функцию. Если заболевание привело к ухудшению эрекции, то врач может назначать больному курс физиотерапии.

Улучшить качество эректильной функции при простатите помогают следующие физиотерапевтические методики:

  • Электрофорез;
  • СВЧ-терапия;
  • Электромассаж предстательной железы;
  • Ультразвуковая терапия;
  • Фонофорез.

Каждый вариант физиотерапевтического лечения имеет свои показания и противопоказания. Они должны учитываться при составлении схемы комплексной терапии для больного.

Упражнения для эрекции

При хроническом течении простатита вне его обострения больным рекомендованы лечебные комплексы упражнений. Они благоприятно сказываются на общем состоянии мужчины и отдельных функциях его организма, в том числе эректильной.

Существует ряд специальных упражнений, которые положительно отражаются на мужском либидо и эректильной функции:

  • Неполный мостик. Необходимо занять позицию лежа на спине. Лопатки в этот момент следует прижать к полу, а нижние конечности согнуть в коленях. Из такого положения нужно попытаться максимально поднять вверх таз. Лопатки же должны оставаться прижатыми к полу. В такой позиции задерживаются на несколько секунд;
  • Упражнение Кегеля. Следует поочередно напрягать и расслаблять половые мышцы, а также мышечные ткани сфинктера. В каждом положении необходимо задерживаться на 3 секунд;
  • Вращения тазом. Упражнение выполняется после того, как мужчина широко расставит ноги. Требуется постепенно выгибать таз назад и вперед. Очень важно попытаться хорошо прогнуться в области поясницы.

Выполнение таких упражнений не составляет особого труда даже у пациентов, которым ранее не приходилось регулярно заниматься гимнастикой или спортом. Чтобы улучшить свое общее самочувствие и решить проблему с потенцией, рекомендуется делать такую легкую зарядку 2 раза в день. Каждое упражнение желательно повторять по 10-15 раз. Что касается тренировки по Кегелю, то ею лучше заниматься каждые 3 часа.

Питание и образ жизни

Полезные вещества, содержащиеся в авокадо, хорошо помогают при лечении мужской болезни

Пациенты ошибочно полагают, что нет существенных запретов при хроническом простатите на еду, которую можно и нельзя употреблять при таком неутешительном диагнозе. На самом деле мужчина, который надеется избавиться от воспаления в предстательной железе, должен придерживаться определенного питания, обусловленного специальной диетой.

Чтобы усилить действие медикаментозной терапии и предупредить осложнение простатита, следует придерживаться диетического питания. Что можно и нельзя в него включать расскажет лечащий врач. Улучшить работу предстательной железы и всей мочеполовой системы помогают следующие продукты питания:

  • куриные яйца;
  • семена тыквы и ее мякоть;
  • орехи;
  • натуральный мед;
  • пряности;
  • цитрусовые;
  • авокадо;
  • овощные соки.

Мужчина избавится от проблем с эрекций и простатой, если откажется от вредных привычек и начнет заниматься спортом.

Профилактика

Выздоровление еще не значит, что в будущем мужчина вновь не встретится с таким заболеванием, как простатит. Чтобы патология не обострилась снова, а также не привела к новым проблемам с эрекцией, он должен придерживаться профилактических мероприятий по их предупреждению.

Профилактики простатита и ослабления эрекции состоит из выполнения следующих рекомендаций:

  1. Необходимо вести такой же образ жизни, как и во время лечения. Речь идет о диете, отказе от вредных привычек и регулярных физических нагрузках.
  2. Следует периодически посещать санатории с целью оздоровления всего организма.
  3. Нужно уделять время на упражнения Кегеля, которые положительно сказываются на работе органов малого таза;
  4. Требуется заниматься укреплением иммунной системы. Для этого рекомендуется периодически принимать витаминные комплексы или натуральные стимуляторы, например, эхинацею и прополис.

Каждый мужчина должен ответственно относиться к собственному здоровью. При малейших подозрениях на развитие воспаления простаты требуется немедленно обращаться к специалисту. Своевременная диагностика и лечение позволяют предупредить множество проблем в работе мочеполовой системы и выполнении ею разных функций, в том числе и сексуальной.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector