1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Душ для простаты

Можно ли при простатите купаться в холодной воде

Воспаление предстательной железы – распространенное заболевание среди мужчин старше 40 лет. Для лечения используются как консервативные, так и народные методы. Одним из наиболее известных способов является гидротерапия.

Контрастный душ при простатите оказывает тонизирующее воздействие, нормализует кровообращение, укрепляет стенки сосудов, способствует устранению застоя крови, уменьшению воспалительного процесса.

Водные процедуры полезны тем, что активизируют иммунные силы организма, заставляя его усиленно противостоять различным хворям. Гидротерапию используют в виде компрессов, ванн, паровых ингаляций, обмываний, обливаний, распространено употребление воды вовнутрь. Самыми востребованными являются контрастный душ и различные ванны.

Нейтральная ваннаОказывает мягкое успокаивающее действие, помогает снять стресс, наладить сон. Температура воды должна составлять около 36°С, продолжительность 20 минут.
Сидячая ваннаПолезна при хронической форме, улучшает кровообращение в области брюшины и паха. Принятие ванны должно сопровождаться активным растиранием паха, промежности, кожи возле области воспаления. Терапия должна проводиться в теплом помещении около четверти часа.
Сероводородная ваннаПоказана к применению с целью облегчения болезненных ощущений. Оказывает противовоспалительное, болеутоляющее, тонизирующее действие; положительно влияет на обмен веществ, способствует выводу шлаков из организма.
Скипидарная ваннаПрименяется при заболевании, отягощенном бесплодием. Основная цель – восстановление нормального сперматогенеза за счет улучшения капиллярного кровообращения и активизации терморегуляторной функции.

Купание при простатите в скипидарных и сероводородных ваннах возможно только под контролем специалистов.

Контрастный душ оказывает на организм общее тонизирующее действие, а также стимулирует работу иммунной системы.

При воспалении предстательной железы показаны ежедневные процедуры с использованием восходящего душа, направленного на промежность. Этот вид лечебного воздействия улучшает циркуляцию крови, тем самым способствуя уменьшению воспалительного процесса.

во время проведения процедуры необходимо следить, чтобы струи не попадали на область мошонки.

Закаливание и переохлаждение

Закаливание при данном заболевании вполне допустимо. Однако, прежде чем приступить к нему, следует получить консультацию уролога. Закаливание должно происходить постепенно, нельзя допускать резкого переохлаждения, так как оно может спровоцировать ухудшение, усугубив воспалительный процесс. При малейшем ощущении дискомфорта следует прекратить проведение во избежание развития рецидива.

Среди представителей сильного пола бытует мнение, что мужские органы нельзя перегревать, а вот холод им навредить не может. На самом деле, это не так. Переохлаждение предстательной железы способно, прямо или косвенно, привести к воспалительному процессу, который чреват неприятными последствиями, вплоть до развития импотенции.

Влияние душа и сауны

Поскольку контрастный душ оказывает на организм тонизирующее действие, принимать его лучше в утренние часы, допустимы двукратные ежедневные водные процедуры. Основное внимание должно уделяться промежности и паховой зоне, таким образом максимум положительного влияния придется именно на эти области организма.

Контрастный душ позволяет укрепить местный иммунитет, а также способствует улучшению кровотока на воспаленном участке. Обеспечить целебный для простаты эффект позволит принцип раздельного обливания – сначала контрастному воздействию поочередно подвергаются ноги, затем руки, грудь, спина.

Периодичность температурного режима следующая:

— горячая – 120 секунд;

— холодная – 15 секунд;

— горячая – 60, холодная – 15, повторить этот режим два раза.

температура горячей воды не должна превышать 38°С, холодной – не ниже 22°С.

После окончания необходимо растереть тело, отдельно выделив паховую область. Курс подобных процедур составляет около месяца.

Сауна при простатите также оказывает лечебное действие, так как ее расслабляющее воздействие способствует усилению кровотока к предстательной железе.

Можно ли париться в бане?

Банные процедуры благотворно влияют на организм, снимая спазмы, ускоряя отток лимфы, расслабляя мышцы. Комфортная тепловая стимуляция оказывает расширяющее воздействие на сосуды, благодаря чему улучшается кровоток, пораженный орган активно снабжается кислородом, начинает работать иммунная система, уменьшается воспаление.

Мужчинам, у которых диагностировано воспаление, следует выбрать турецкий хаммам либо русскую баню, так как они обеспечивают ровное согревающее тепло без излишней потери влаги организмом.

Баня также положительно действует на простату:

— мягко и равномерно прогревает пораженную предстательную железу;

— уменьшает болезненные ощущения;

— снимает чувство жжения, зуда;

Когда нельзя посещать баню

Существует ряд противопоказаний для посещения парной:

— обострение воспаления предстательной железы;

— употребление лекарств, которые запрещено сочетать с воздействием высоких температур;

— злокачественные онкологические опухоли;

— предрасположенность к обморокам;

— диагностированная анемия.

Прежде чем приступить к тепловым процедурам следует получить квалифицированную консультацию специалиста.

Контрастный душ

Процедура зарекомендовала себя как эффективное средство, способное:

— оказывать антистрессовый эффект;

— нормализовывать работу системы кровообращения;

— активизировать обмен веществ;

— укреплять стенки сосудов;

— заставить работать иммунитет.

Закаливающее действие контрастного душа, оказывая противовоспалительное действие. помогает успешно бороться с недугом.

Также мощным средством закаливания являются краткосрочные тепловые и холодовые воздействия. Эффект достигается за счет стимуляции кровообращения, а также улучшения работы терморегуляторной функции организма. Процедуру можно выполнять дома: походить в ванне по прохладной воде около 60 секунд.

Любителей закаливания интересует: можно ли обливаться холодной водой при простатите. Только при отсутствии стадии обострения, так как в противном случае можно усугубить воспаленное состояние. Процедура также предназначена для оказания тонизирующего общеукрепляющего воздействия.

Сторонников моржевания и других экстремальных видов водных процедур урологи предупреждают: при простатите купаться в холодной воде категорически запрещено! Подобная эскапада (например, ныряние в прорубь на крещение) грозит гнойным обострением болезни с серьезным риском развития абсцесса. Купание в море допустимо только при условии достаточного прогрева, так как минимальная разрешенная температура при простатите составляет 20°С.

Закаливание при острой форме

Любые закаливания в данном случае находятся под строжайшим запретом. Игнорирование этого правила чревато резким ухудшением состояния здоровья пациента на фоне сильного болевого синдрома.

Обливания при хроническом типе

Терапия допустима только при условии отсутствия острого периода, поскольку он может усугубить проблему недуга. Обливания должны проводиться относительно теплой водой, температура которой составляет около 38°С. Именно такое температурное воздействие способствует расслаблению мышечных волокон, улучшает работу кровеносной системы.

Для стимулирования метаболизма специалисты рекомендуют применять контрастное обливание. Температура холодной воды должна составлять примерно 20°С. Более холодную или ледяную воду использовать нельзя.

Меры предосторожности

Переохлаждение малого таза при воспалении предстательной железы недопустимо. Поэтому необходимо следить за температурой используемой воды, не допуская чрезмерных крайностей.

Правила приема контрастного душа:

— нельзя обливать голову;

— если ощущается какой-либо дискомфорт – процедуру требуется немедленно прекратить;

— прежде чем приступить к закаливанию следует получить разрешение лечащего врача

Когда нельзя закаляться

Абсолютным противопоказанием является сниженный иммунитет, а также наличие любого воспалительного процесса в организме. Исключением является хроническая форма воспаления. Также увлекаться закаливающими процедурами не стоит, если в анамнезе присутствуют:

— риск развития инсульта либо инфаркта.

Мнение врачей

Гидротерапия, по отзывам специалистов, оказывает однозначное положительное воздействие на организм, в том числе на предстательную железу. Особое внимание следует уделить пользе от плавания. Можно ли купаться в море при простатите? Можно, но при условии, что температура воды будет не ниже 20°С во избежание переохлаждения и развития острого периода болезни.

Простатит хорошо сочетается с морским купанием, так как прохладная вода оказывает успокаивающее действие на воспаленный орган. Кроме того, плавание именно в морской воде является тем видом физической нагрузки, который меньше всего нагружает систему кровообращения.

Заключение

Соблюдая меры предосторожности, можно и нужно использовать водолечение простатита в домашних условиях. Однако, прежде чем приступить к процедурам или отправиться поплавать, следует получить консультацию лечащего врача. Закаляться следует с оглядкой на состояние предстательной железы, так как она очень чувствительный орган человеческого тела.

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Дополнение лечения простатита контрастным душем

Водные процедуры, особенно прием душа или ванная, считаются самыми доступными и недорогими способами укрепления здоровья. Использовать их можно ежедневно в домашних условиях, а эффект получать схожий с тем, который дают физиотерапевтические процедуры. То же можно сказать и о закаливающем обливании холодной водой.

При простатите лечебное воздействие душа особенно ценно для мужчин по следующим причинам:

  • лечить воспаленную простату можно дома, не посещая клинику – экономится время и средства;
  • можно совмещать с ежедневными гигиеническими процедурами;
  • для получения лечебного, действительно полезного эффекта не нужно проходить обучение науке, как принимать душ при простатите;
  • самостоятельное проведение процедур – полная анонимность, в отличие от посещений кабинета уролога для проведения массажа простаты;
  • лечение водными процедурами абсолютно бесплатно.
Читать еще:  Разновидности аденомы простаты

Конечно, это далеко не полный перечень преимуществ, которыми обладает контрастный душ перед другими терапевтическими методиками при простатите. Именно за это его все чаще рекомендуют использовать мужчинам, страдающим этим заболеванием.

Чем полезен контрастный душ и как он воздействует на простату

Перед тем как говорить о положительном воздействии, которое оказывает контрастный душ на предстательную железу, стоит вспомнить о его воздействии на организм в целом. Резкая смена температуры воды, попадающей на тело, оказывает широкий спектр действий, которые основаны в первую очередь на внезапных переменах интенсивности кровообращения:

  1. Укрепление сосудов за счет увеличения эластичности их стенок. При нагревании тела происходит расширение их просвета, а при охлаждении – сужение. Такая «зарядка» для артерий и вен позволяет сосудистой системе лучше приспосабливаться под внезапно изменяющиеся внешние факторы.
  2. Уменьшение нагрузки на миокард. Здоровые сосуды, которые приобретают утраченную способность к восстановлению физиологически нормального состояния, имеют большую пропускную способность, и берут часть нагрузки сердца на себя. Кроме того, резкие перепады температур заставляют сердце работать в различных режимах, что также укрепляет его.
  3. Стимуляция работы иммунной системы. Резкие локальные перепады температур провоцируют усиление активности иммунных клеток.
  4. Восстановление обменных процессов. Периодические изменения кровотока в определенных зонах приводят к насыщению тканей кислородом и питательными веществами, а также нормализуют деятельность эндокринной системы.

Если принимать душ попеременно холодной и горячей водой, и при этом областью воздействия будет промежность и паховая зона, положительное воздействие, хоть и будет распространяться на весь организм, достигнет максимального уровня именно в простате и прилегающих к ней органах и тканях.

Как известно, главной проблемой, вызывающей воспаление простаты, считается венозный застой и снижение местного иммунитета. Контрастный душ, как видно из перечисленных выше эффектов, может полностью устранить провоцирующие возникновение простатита факторы, или значительно уменьшить их негативное воздействие на железу.

Как сделать душ целебным для простаты

При простатите в любой форме, будь то острое или хроническое воспаление железы, душ необходимо принимать ежедневно утром и вечером. При этом обливаться водой с контрастной переменой температур рекомендуется не полностью, а разделяя процедуру на несколько этапов:

  • сначала «обрабатываются» ноги (левая и правая по отдельности);
  • затем воздействию температур подвергаются руки (также по отдельности);
  • следующей контрастному обливанию подвергается грудь;
  • последней частью тела, которое подвергается воздействию холодной и горячей воды, становится спина.

Общее время нахождения под душем при этом составляет порядка 20-30 минут. Каждая часть тела должна обливаться не больше 5 минут – по 4 минуты на разогревание душем и менее минуты на обливание холодной водой.

Классическая схема температурного воздействия на тело при простатите следующая:

  1. 2 минуты – горячие струи (можно доводить температуру воды максимум до 38 градусов!);
  2. 15 секунд – холодные струи (минимальная температура воды 22 градуса);
  3. 1 минута – горячие струи;
  4. 15 секунд – снова холодные;
  5. 1 минута – горячей водой;
  6. 15 секунд – холодной водой.

После этого можно заканчивать оздоровительные водные процедуры и обтираться сухим тканевым полотном, уделив особое внимание области промежности. Необходимо растирать тело до появления легкой гиперемии и покалывания. Длительность лечения составляет 20-30 дней (ориентироваться необходимо на срок исчезновения симптоматики + 3 дня). В дальнейшем курс можно повторить через 2 недели.

Важно! Принимать контрастный душ при простатите хронической формы в стадии обострения рекомендуется вдвое меньше по времени и длительности курса! Уменьшить рекомендуется и разницу температур.

Восходящий душ – альтернатива контрастного душа при простатите

В случае, когда при простатите обливаться при помощи контрастного душа нет возможности или имеются противопоказания (высокая температура, спазмы, выраженные нарушения кровообращения и тромбофлебит, гипертоническая болезнь), урологи рекомендуют использовать восходящий душ. Эта процедура используется исключительно при простатите, а суть ее состоит в том, что водой (ни в коем случае не холодной) обливается только промежность на участке между мошонкой и анальным отверстием. Температура воды при этом должна составлять порядка 36 градусов, а струи быть достаточно мощными. Помимо температурного воздействия, которое стимулирует кровообращение и обмен веществ в предстательной железе, восходящий душ оказывает массажное воздействие на ткани.

Из видео вы узнаете о правилах приема контрастного душа:

Можно ли при простатите принимать горячие ванны

Основной упор при лечении воспаления простаты делают на улучшение кровоциркуляции в области малого таза. С этой задачей может справиться горячая ванна при простатите, принимать которую можно в домашних условиях. Даже в античные времена мужчины пользовались данным методом, и он до сих пор остаётся популярным.

Польза и вред

Заболевания мочеполовой системы вынуждают мужчин отказаться от привычного образа жизни и избавляться от многих повседневных привычек. Поэтому их интересует, можно ли при заболевании принимать горячую ванну. Урологи заверяют, что водная процедура не навредит, а поможет здоровью, улучшит самочувствие, но только если патологический процесс находится в стадии длительной ремиссии.

Хронический небактериальный простатит возникает при нарушенной трофике тканей и сбое обменных процессов железы. Причиной данного расстройства выступает венозный застой и нарушенный отток простатического сока из-за его повышенной вязкости. К этому приводит сидячий образ жизни, отсутствие регулярного секса, хронические болезни, плохое кровообращение в малом тазу.

Они при болезни мягко прогревают ткани железы. Это улучшает кровоциркуляцию органа, тонизирует мышечные волокна, нормализует лимфодренаж, способствует разжижению секрета, позволяя железистому органу легко опорожняться во время эякуляции.

Горячие сидячие показаны при:

  • простатите хронического, вялотекущего характера;
  • застойных явлениях в малом тазу;
  • пониженной потенции на фоне воспалительных процессов мочеполовой системы;
  • спазмировании, болезненных ощущениях в мочевом пузыре;
  • отёчности тканей железистого органа.

Механизм действия

Гидротерапия помогает избавиться от болевого синдрома и от мучительного ощущения сдавленности прямой кишки, вызванного отёчностью органа. Прогревание органа улучшает лимфоотток, благодаря чему спадает отёчность, пропадает боль, облегчается процесс мочеиспускания. Если добавить в воду растительный отвар, масло, хвою, скипидар, то воздействие этих веществ усилит положительный эффект на проблемный орган.

Важно учесть, что самостоятельно назначать себе процедуру нельзя, иначе можно усугубить состояние. Готовить и принимать лечебную ванну следует только по назначению уролога, ведь слишком длительное прогревание или неверно подобранный температурный режим могут оказаться неэффективными.

Не допустить развития негативных последствий помогут такие рекомендации:

  • продолжительность водного сеанса не должна превышать 15 минут;
  • средняя температура воды – 38-43 C;
  • греть область сердца нельзя;
  • ванну лучше принимать на ночь, это позволит расслабиться и нормально уснуть.

Рецепты

Первые обычно принимают в воде, нагретой до 37 C. Затем температуру постепенно повышают до 43 C.

Часто у мужчин с хронической формой возникают:

  • раздражительность, нервозность, депрессивное состояние;
  • вялость, общая слабость;
  • отсутствие аппетита;
  • бессонница;
  • снижение трудоспособности.

В этом случае они полезны с добавлением отваров и настоев ромашки аптечной, мяты перечной, тысячелистника, лаванды, луговых трав. Обеспечить купирование болей, дезинфекцию, восстановление работы железы способны хвойные.

Горячая вода при простатите

Наиболее простой способ проведения гидротерапии в домашних условиях – это сидячая ванночка в подогретой воде. Для этого набирают половину обычной ванны и садятся в неё на 15 минут. Во время процедуры важно избежать переохлаждения, поэтому воздух в помещении должен быть комфортной температуры, чтобы не возникало озноба. В противном случае можно переохладиться, что не только не окажет положительного действия на организм, но и даст толчок к очередному обострению.

С маслами

Если в сидячую ванночку добавить несколько капель эфирного масла чайного дерева, можно поспособствовать уменьшению воспалительного процесса. Улучшить кровообращение позволит масло грейпфрута, лаванды и корицы. Повышает потенцию иланг-иланг, а также розмарин.

Хвойные

Укрепляет иммунную систему, купирует воспаление, снимает спазмы и боли, улучшает кровообращение и обладает мочегонным эффектом хвоя. Для одного сеанса понадобится 250 хвойных иголок либо сосновых побегов (можно воспользоваться хвоей кедрового дерева). Растительное сырьё засыпают в кипяток и настаивают 6 и более часов. Затем фитонастой кипятят 10 минут.

Отвар для них должен быть свежим, поэтому каждый раз его нужно готовить заново. Если кожные покровы за время процедуры покраснели, значит терапевтический эффект был достигнут. Покраснение говорит об улучшенном кровообращении, расширении сосудов в промежности и начале оздоровительного действия.

Читать еще:  Большое количество лейкоцитов в секрете простаты

Скипидарная и сероводородная

Такие используют не часто и только по назначению уролога. Скипидар, как и сероводород, обладает противовоспалительным действием, способствует восстановлению проблемных тканей. При хронической форме в 250 мл подготовленной воды добавляют 25 мл скипидарной эмульсии. Сеанс прогревания длится не более 15 минут при температуре воды 35-38 C. Продолжительность лечебного курса – 10 процедур.

Сероводородные ванночки принимают через день. Концентрация активного компонента должна составлять около 100 мг/л, температура – 37 С. Длительность водного сеанса – 10 минут, а количество процедур – 15.

Фитотерапия

Для приготовления лекарственного отвара 50 г сухого растения заливают 2 л воды и варят на медленном пламени 20-30 минут. После отвар накрывают крышкой, плотно укутывают и настаивают 1-2 часа. Затем процеживают, вливают в ванну и приступают к сеансу гидротерапии.

Для укрепления потенции, которая часто снижается при застойных процессах, можно принимать ванночки с отваром лавра. 10 г сушёного сырья проваривают в литре воды 15 минут, процеживают и добавляют в тёплую воду.

Также можно воспользоваться такими рецептами:

  1. Смешивают в равных пропорциях ромашку аптечную, чабрец, листву ежевики, зверобой, подорожник, почки берёзы. 30 г полученной смеси запаривают в кипятке, настаивают в течение часа, процеживают и добавляют в ванну.
  2. 70 г лаванды заливают 5 л кипятка, настаивают 15 минут, процеживают. Доводят до температуры 38 C. Продолжительность терапии – 10-15 сеансов по 10-15 минут.
  3. 150 г овсяной соломы измельчают, заливают 5 л воды и кипятят на медленном пламени 20 минут. После отфильтровывают и добавляют в ванну. Сеанс гидротерапии продолжают 15 минут при температуре 35-38 C. Курс терапии составляет 10-15 процедур.

С солью и содой

Обычная пищевая сода или соль подходят для гидротерапии в борьбе с недугом. В ванне с горячей водой растворяют 100 г соды и начинают сеанс. Проводить содовые сидячие ванночки нужно через день, чтобы не пересушить кожные покровы.

Соль йодированную либо морскую в количестве 50 г добавляют в общую ванну и доводят температуру воды до 37 C. После 10-15 процедур делают перерыв на 3 месяца.

Радоновые

Можно ли принимать радоновые ванны при аденоме простаты скажет лечащий врач. Зачастую их применяют при онкологии в железе. Для приготовления используют газ радон, который разводят по определённым технологиям. Подобная терапия содействует заживлению тканей, обезболивает, снимает воспаление.

С грязью

К ещё одному методу лечения относятся грязевые виды. Самый простой и доступный вариант – это применение каолина (белой глины высшего сорта), купить который можно в аптеке. Он богат минеральными веществами, обеспечивающими предстательной железе нормальную работу. 100 г каолина растворяют в необходимом количестве воды и приступают к сеансу целебной процедуры.

Можно воспользоваться специальными целебными грязями (сакскими и куяльницкими). Их заказывают в интернете на сайте медицинских учреждений. С помощью подобных средств можно справиться с заболеваием хронической формы, не только делая сидячие ванночки, но и проводя микроклизмы.

Горячие компрессы и сидячие

При хронической форме воспаления железы полезны горячие компрессы. Их можно делать на основе отваров из лекарственных растений. Для этого используют махровое полотенце, которое пропитывают горячей жидкостью и прикладывают к промежности.

Прогревание душем

Если ежедневно принимать тёплый душ в течение 8 минут, можно оздоровить мочеполовую систему. Для этого струю воды с температурой 36,5 C направляют к зоне промежности.

Противопоказания и побочные эффекты

Можно ли принимать ванну при недуге зависит от формы заболевания, симптомов патологического процесса, общего состояния организма.

Отказаться от гидротерапии придётся мужчинам, страдающим от:

  • острой формы болезни;
  • инфекционного или бактериального воспаления предстательной железы;
  • абсцесса простаты;
  • злокачественных и доброкачественных новообразований в железе;
  • аденомы простаты;
  • инфекционных процессов, поражающих мочеполовую систему.

Так как горячие способствуют усилению кровообращения, то при инфекционном заболевании патогенные микроорганизмы могут распространиться по всему телу. Особенно опасно принимать их при гнойных процессах в железе.

Горячие ванночки стимулируют обменные процессы, что крайне опасно при онкологических недугах, так как опухоль может расти быстрее. При аденоме простаты ванны запрещаются, но только на поздних стадиях патологии. В начальной стадии они окажут положительное терапевтическое воздействие, уменьшая клиническую симптоматику болезни.

Отзывы специалистов и мужчин

  1. Стараюсь принимать горячую сидячую ванну при первой возможности. Добавляю в воду отвар ромашки или морскую соль. Делаю это, когда нет обострений. Самочувствие улучшается, тело расслабляется, нервы успокаиваются. Мирослав, 42 года.
  2. Уролог посоветовал принимать горячие ванны с эфирным маслом. После них периодические боли исчезают, нормализуется мочеиспускание, либидо повышается. Ещё люблю заваривать сосновые иголки. Аркадий, 36 лет.
  3. Не зря баню считают лекарством от всех болезней. Поэтому они для городских жителей будут очень полезны. Алексей, 31 год.
  4. В лечении хронического простатита можно использовать гидротерапию. Воздействие тепла расслабляет гладкую мускулатуру, обезболивает, снимает жжение в органе, ускоряет доставку медикаментов к повреждённым тканям. Однако не стоит самостоятельно назначать процедуры. Важно посоветоваться со специалистом, который даст нужные рекомендации и исключит наличие противопоказаний. Врач-уролог Васильев А. П.

Водолечение (гидротерапия) — лечим простатит душем и ванной

Водолечение считается одним из древних и самых дешевых методов лечения многих заболеваний, в том числе и простатита.

В Древней Греции, в храмах Аскления, бога медицины, больных лечили ваннами. Римские бани привлекали толпы больных, страдавших различными заболеваниями. Гиппократ был убежден в том, что солнечная энергия, содержащаяся в воде, — основа крепкого здоровья. И это действительно так. Русские и турецкие бани, а также скандинавские сауны существуют с давних времен и пользуются большой популярностью, так как сухой пар сауны и влажный пар бани очищают кожу, улучшают кровообращение, расслабляют мышцы, стимулируют обмен веществ и деятельность сердечно-сосудистой системы. Баня снимает утомляемость, тонизирует, улучшает самочувствие и настроение, что очень важно в борьбе с болезнью. Вид водной процедуры, ее продолжительность определяются в зависимости от самочувствия и особенностей течения болезни.

Водные процедуры легко можно проводить и в домашних условиях. Они полезны как при общем недомогании, так и при хронических заболеваниях тех или иных органов.

Для самолечения применяются различные водные процедуры, которые не только лечат конкретную болезнь, но и укрепляют весь организм в целом.

Все мы знаем, что вода играет очень важную роль в жизни человека. Лечебными свойствами обладает вода, насыщенная минеральными солями, органически и биологически активными веществами, а также различными газами. Такие воды называются минеральными. В зависимости от содержания в минеральной воде тех или иных ингредиентов и электрического заряда ионов она обладает различными целебными свойствами. Кроме того, физиологическое действие той или иной минеральной воды определяется ее температурой (которая колеблется в пределах от 1 до 40 °С и более) и способом приема воды (залпом или небольшими глотками, задолго до еды или непосредственно перед едой).
Основное лечебное свойство минеральной воды зависит от ее химического состава.

Например, гидрокарбонатный ион участвует в поддержании кислотно-щелочного равновесия в организме. Любая минеральная щелочная вода полезна при воспалительных процессах в мочеполовой системе.
Широкое распространение получают также радоновые минеральные воды в качестве питьевых, так как было установлено, что в небольших количествах они полезны при пиелонефрите.

Применение воды в качестве физиотерапевтического метода лечения используется в таких видах, как компрессы, ванны, пользование паром, обливание, обмывание и питье воды.

Для самолечения применяются различные водные процедуры, которые не только лечат конкретную болезнь, но и укрепляют весь организм в целом.

  • общее и частичное обливание;
  • ванны;
  • душ;
  • паровые ванны и ингаляции;
  • укутывания, обертывания и компрессы;
  • прикладывание льда;
  • хождение босиком по воде.

Как известно, теплая вода успокаивает нервную систему, расслабляет мышцы и снимает боль. Под действием тепла кровеносные сосуды расширяются, улучшается кровообращение и обмен веществ в пораженном органе, ускоряется выведение шлаков. В результате повышается способность организма к самоисцелению.

Холодная вода оказывает как стимулирующее, так и успокаивающее воздействие. Под влиянием холодной воды поверхностные сосуды кожи суживаются, а кровенаполнение более глубоких сосудов увеличивается. После того как холодная вода перестает контактировать с кожей, сосуды вновь расширяются, и кровь устремляется обратно. Очень полезно попеременное воздействие горячей и холодной воды — так называемый контрастный душ в душевой кабине, который стимулирует кровообращение.

Читать еще:  Как лечить аденому гипофиза

Поочередное сужение и расширение сосудов улучшает циркуляцию крови в пораженных органах.

Гидротерапия со льдом при многих заболеваниях может ослабить боли, так как лед понижает способность нервов передавать болевые импульсы. При простатитах лед применять нельзя.

При обострении простатита многие мужчины пользуются горячими компрессами, которые облегчают боли. Очень полезно ходить босиком по росе: земля передает клеткам свою энергию. Это, конечно, не излечит простатит, но поспособствует закаливанию организма, что тоже немаловажно. Чтобы не навредить себе и получить желаемый эффект, водные процедуры следует проводить регулярно и правильно . Нерегулярное выполнение и сокращение продолжительности процедуры снижают лечебный эффект.

Общие ванны

Общие нейтральные ванны с температурой от 33 до 36°С являются самым мягким успокаивающим средством. При простатитах многие мужчины очень нервничают, впадают в депрессию, не могут нормально общаться с людьми, есть и спать. Нейтральные ванны являются превосходным способом наладить сон. Создайте спокойную обстановку во время приема ванны. Продолжительность процедуры — не более 10-20 минут перед сном, после нее следует лечь в постель. Длительная горячая ванна снимает болезненное сокращение мышц и расслабляет при перевозбуждении. Температура воды должна быть 41-43ºС — на грани переносимости. Во избежание прилива крови обмотайте голову влажным полотенцем. При погружении в такую ванну необходимо следить, чтобы область сердца всегда находилась над поверхностью воды. Длительность процедуры — до 20 минут. По мере остывания добавляйте горячую воду (температура должна быть постоянной). После ванны примите холодный душ, чтобы не стало плохо.

Теплая сидячая ванна

При хроническом простатите сидячие ванны можно применять ежедневно. Они очень эффективны в плане очищения организма от токсинов и улучшения кровообращения в брюшной и тазовой областях. В глубокий таз положите деревянную доску и сядьте на нее, таз наполните теплой водой. Банной рукавицей или мочалкой, смоченной водой, растирайте область таза, промежность, паховую область, заднепроходное отверстие, а также прилегающие участки кожи. Длительность процедуры — 15 минут. Температура воздуха в ванной комнате, где проводится процедура, должна быть не ниже 20ºС, так как охлаждаться во время этого мероприятия нельзя.

Лучше всего делать с отварами полевого хвоща, овсяной соломы или сенной трухи. Помогает при камнях в почках и коликах. Продолжительность — 0,25 ч.

Отвар можно использовать неоднократно. Такие ванны можно повторять 2—3 раза в неделю вперемежку с холодной ванной. Солому варят 0,5 ч, из отвара готовят теплую ванну с температурой около 30 °С.
Такую ванну рекомендуют принимать не больше часа, чтобы теплая вода не очень расслабила больного, при выходе же из ванны хорошо все тело обмыть холодной водой.

Ежедневно можно принимать такие ванны, а в дополнение к этому больной обязательно должен принимать овсяный отвар внутрь, причем для его приготовления овес следует кипятить не более 0,5 ч. Нужно пить по 2 стакана этого отвара ежедневно. Более сильное воздействие оказывает отвар из овсяной соломы. Очень хорош отвар из полевого хвоща.

Смешанные ванны

Смешиваются отвары из сенной трухи и овсяной соломы, причем нужно, чтобы они варились вместе.

Паровые ванны

Пользоваться паровыми ваннами следует умеренно и осторожно, иначе они вместо пользы принесут вред. При урологических заболеваниях принимают паровые ванны на ночном стуле (горшке). Наиболее эффективны такие ванны при болезнях мочевого пузыря, почек и камнях. В ночной горшок наливают кипяток с добавлением отваров овсяной соломы, полевого хвоща и садятся на стул (горшок). Продолжительность — около 15—20 мин. После этого обливание.

Обтирания

Обтирания — это методика закаливания организма для тех, кому по каким-то причинам не подходит контрастный душ. При обтирании тела холодной или чуть теплой водой стимулируется кровоснабжение внутренних органов и теплообмен. Эта процедура помогает повысить защитные силы организма. Лучше всего проводить ее по утрам или перед сном ежедневно. Обтираться следует в помещении при температуре не ниже 19ºС, избегая сквозняков. Обтирание проводится губкой или сложенной в несколько раз марлей, смоченной холодной водой. Обтирать необходимо все тело. Действие холодной воды сначала вызывает сужение сосудов кожи и подлежащих тканей, а затем сосуды расширяются, возникает ощущение тепла и свежести. Регулярные обтирания закаляют организм и укрепляют его защитные силы.

Горячие компрессы

Применяют их при лечении хронического простатита вне обострения. Для приготовления горячего компресса намочите небольшое полотенце в очень горячей воде, слегка отожмите, сложите несколько раз, приложите к низу живота и оставьте до остывания. Накройтесь одеялом, чтобы не переохладиться и не дать компрессу преждевременно остыть.

Контрастный душ

Контрастный душ очень полезен. Он тонизирует организм, приносит чувство бодрости и легкости во всем теле. Его можно принимать в любое время суток. Контрастный душ способствует нормализации кровообращения, уменьшает нагрузку на сердце, стимулирует обмен веществ, укрепляет стенки кровеносных сосудов, успокаивает нервную систему, снимает депрессию, чувство усталости, нормализует сон. Кроме того, он закаливает, снижает восприимчивость к инфекционным заболеваниям.
При утренних и дневных процедурах сначала направляйте на тело струи теплой воды в течение 2 минут, а затем, постепенно снижая температуру воды, доводите ее до холодной и направляйте струю сперва на правую, а затем на левую ногу. После этого переходите к рукам. Затем подставьте под воду грудь, живот, спину. Потом проделайте то же самое, но холодной водой. Повторяйте процедуру несколько раз, обливаясь сначала теплой, а затем холодной водой.
После контрастного душа вы ощутите бодрость, у вас улучшится настроение, повысится работоспособность, и вы справитесь с любой проблемой, в том числе и с такой неприятной, как простатит.

Восходящий душ на область промежности

При простатите неплохо пользоваться восходящим душем на область промежности. Пятиминутные процедуры показаны ежедневно, температура воды должна быть 36ºС. Продолжительность лечения — 20 дней.

Кратковременные тепловые и холодовые воздействия

Хождение босиком по воде является мощным закаливающим средством. При этом ноги подвергаются попеременному тепловому и холодовому воздействию, которое оказывает лечебный эффект. Эта процедура стимулирует кровообращение, регулирует теплообмен и успокаивает центральную нервную систему. Кратковременное воздействие тепла и холода тонизирует мышцы и повышает защитные силы организма. В домашних условиях процедуру можно проводить в ванне. Наполните ванну холодной или прохладной водой и в течение 1 минуты походите по воде или потопчитесь на одном месте. Дольше проводить процедуру нельзя, так как можно простудиться или спровоцировать обострение хронического простатита.

После процедуры на мокрые ноги натяните носки из натуральной ткани и попрыгайте, пока не согреетесь.

Сероводородные ванны

Общие сероводородные ванны принимают через день или два дня подряд с перерывом на третий. Концентрация сероводорода должна быть около 100 мг/л. Температура воды — 37ºС. Продолжительность процедуры — около 10 минут. На курс лечения рекомендуется 14 таких ванн.

Сероводородные ванны обычно назначаются на таких курортах, как Пятигорск, Мацеста, Железноводск и др.

Местные сероводородные ванны назначают ежедневно или через день (при температуре 36-38ºС). Налейте воду в глубокий таз и сядьте в него. Сидеть 15 минут, после чего ополоснуться под душем, насухо вытереться полотенцем и лечь отдыхать на час или два. На курс лечения при простатите рекомендуется около 15 местных сероводородных ванн.

Сероводородную воду успешно применяют в микроклизмах. Состав одной такой клизмы следующий: 50 мл воды температурой 37ºС и сульфиды из расчета 100 мг/л. Продолжительность процедуры — 10 минут. На курс требуется 10 процедур. Сероводородную воду желательно вводить в смеси с новокаином, снимающим раздражение слизистой оболочки, неизбежно возникающее под воздействием сероводородной воды. При хроническом простатите еще рекомендуются микроклизмы с сульфидной водой. Считается, что она нормализует обмен веществ, освобождает организм от шлаков. Также сульфидная вода уменьшает воспалительный процесс, оказывает рассасывающее и болеутоляющее воздействие.

Скипидарные ванны

При лечении больных хроническим простатитом, осложненным бесплодием, применяются скипидарные ванны. Они оказывают обезболивающий эффект, улучшают капиллярное кровообращение и терморегуляцию, положительно влияют на сперматогенез (образование и созревание сперматозоидов). Лечение начинают с очень небольших концентраций эмульсии скипидара с последующим повышением от 20 до 60 мл на 200 мл воды. Температура скипидарной ванны — 37ºС, продолжительность процедуры — 10 минут. На курс назначают 10 процедур.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector