1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Состав и полезные свойства ромашки

Ромашка

Трава ромашка еще называется маточной. Это однолетнее растение, которое достигает высоты до 40 сантиметров и имеет много веток. Она относится к семейству сложноцветных, и ее давно знают как лекарственное растение. Лечебная ромашка в природе встречаются достаточно редко, в основном ее выращивают вручную, после чего она может свободно распространяться.

Эта трава неприхотлива – она растет на холмах и склонах, вдоль дорог или прямо на полях. Кроме того, ее охотно выращивают благодаря целительным свойствам. Лекарственная ромашка отличается от всех прочих формой корзинки: она похожа на кеглю, имеет пустое дно, а также мелкие листья. Кроме этого, от остальных видов ее отличает приятный аромат, в то время как ромашка полевая и собачья, имеют резкий достаточно неприятный запах.

В состав цветков входит до 1% эфирного масла, которое содержит хамазулен, основной биологически активный компонент, благодаря которому ромашка имеет выраженные лечебные свойства. Борьба с воспалением связана с действием кверцетина, а каприловая кислота борется с грибковыми заболеваниями.

Ромашка содержит в себе огромное количество веществ, основные указаны в таблице.

Заготовка и применение

В лечебных целях используется только аптечная ромашка, так как именно она имеет состав, который позволяет бороться со многими болезнями. Цветы собирают от начала июня и до конца лета, так как именно в этот период в ней содержится наибольшее количество эфирного масла. Если же планируется изготавливать ванны, высушивается растение полностью. Основное действующее вещество в ромашке – это эфирное масло, оно помогает утихомирить кишечник, обладает некоторым обезболивающим действием.

Ромашка белая широко известна и часто применяется, ее можно купить в любой аптеке. Она по праву считается одним из лучших способов лечения различных воспалений, в том числе воспаления желудка. В случае если у человека обнаружена язва, по рекомендации врача он может пить ромашку чтобы снять симптомы и способствовать заживлению раны. Однако важно знать, что ярко выраженный эффект наступит только в том случае, если вы принимаете ее регулярно в течение нескольких месяцев.

Именно это противовоспалительное действие можно использовать также при воспалениях желудочно-кишечного тракта, в том числе кишечника. Ромашку рекомендуют использовать при чрезмерной возбудимости и невралгии, очень часто применяют для лечения гинекологических проблем, таких как маточное кровотечение или чрезмерно болезненная менструация. Для лечения используют настои и отвары, которые имеют каждый свои показания. Рецепт ромашки очень прост, и вы можете сделать из нее чай, настойку или отвар.

Лечебные свойства

Ромашка и ее лечебные свойства широко известны. В целом она безвредна, но ее нельзя принимать в слишком большом количестве. В противном случае это может привести к передозировке, из-за чего начнется серьезное угнетение центральной нервной системы, заторможенность, слабость или даже головная боль. Еще ее не стоит принимать тем, кто склонен к диарее.

Про ромашку чаще всего вспоминают при лечении простуды. В таком случае она является очень полезным согревающим средством, которое в то же время снижает воспаление. Рекомендуют ее принимать и тем, кто страдает от чрезмерного газообразования в кишечнике или от слишком сильных мышечных спазмов. Неоспоримо влияние ромашки на хорошее пищеварение, так как она естественным и очень мягким путем стимулирует выделение большего количества желудочного сока. Помимо этого, она помогает абсорбировать и вывести из организма множество токсинов и шлаков.

Кроме того, если у вас серьезные боли в кишечнике, можете попробовать ромашку в отсутствие других лекарственных средств. Она совершенно безопасна, способна снизить боль, и снять воспаление. Чай из цветков помогает стимулировать желчный пузырь для более эффективного оттока желчи из организма, а также улучшает работу его протоков.

Этот удивительный цветок используют для поддержки печени и почек, борьбы с эндокринными заболеваниями.

Для нервной системы и сердца

На основе ромашки создаются многие препараты, которые призваны лечить нервную систему или останавливать кровь. Это не означает, что ее нужно пить только тем, кто серьезно болен: в частности, здоровым людям она помогает снять стресс и напряжение, нормализовать сон и успокоиться. Так что если вас преследует стресс, не обязательно обращаться к каким-либо препаратам, можно пить ромашку регулярно в виде чая, чтобы нормализовать сон и почувствовать себя намного лучше.

Помочь нервной системе может также пустырник, если вкус ромашки вам не нравится. Или можете использовать витамины для укрепления нервной системы, главное – не забывайте регулярно их принимать.

Ромашку можно использовать для тех, у кого наблюдаются проблемы с сердцем, в том числе аритмия. В таком случае ее можно принимать, но только если вам это позволит лечащий врач. В целом она хорошо действует не только на сердце, но и успокаивает нервную систему, тем самым снижая тревожность и улучшая работу сердца. В виде чая ее рекомендовано принимать также при серьезных интеллектуальных нагрузках или при неврозах.

Для лучшей работы сердца можно принимать витамины для сосудов и использовать специальное питание при гипертонии.

Рецепты из ромашки

Ромашка аптечная достигает максимальных целебных свойств в начале лета, точнее в середине июня. Цветки ромашки осторожно отрезают или отрывают, затем тщательно перебирают, удаляя все лишние примеси и увядшие бутоны, а потом сушат. Для этого нужно не очень толстым слоем рассыпать цветы на бумаге и просушить в месте с хорошей вентиляцией. В том числе для этого можно использовать сушилки при температуре не выше 40 градусов. Цветы после высушивания теряют большую часть своей массы, примерно 80%.

Важно тщательно высушить цветки, так как недостаточно хорошо высушенные, очень быстро портятся. Если пересушить цветы, они превратятся в пыль, в которой не сохранятся лечебные свойства ромашки. Высушенные цветки можно хранить в специальных бумажных мешочках или в ткани до 12 месяцев. Затем, чтобы извлечь все лечебные свойства из высушенных цветков, необходимо подвергнуть их температуре. Чаще всего используется чай из цветков, но для более выраженного лекарственного свойства цветки необходимо нагревать на водяной бане, а не кипятить на открытом пламени.

В свежем или высушенном виде, чтобы извлечь все полезные свойства из ромашки, ее подвергают воздействию температуры. В то же время не следует кипятить ее на открытом огне, лучше использовать водяную баню, чтобы не подвергать этот цветок действию слишком высоких температур. Это связано с тем, что под воздействием высокой температуры разрушается содержащийся в цветках хамазулен.

Главное – помнить, что принимать можно только аптечную ромашку, так что, если вы не знаете, какой именно из видов является аптечной, лучше всего покупать ее в высушенном виде у фармацевтов.

Настой

Чтобы приготовить крепкий настой, нужно взять одну столовую ложку ромашки, залить 250 мл. кипятка, дать настояться в закрытой посуде, а затем хорошо процедить через несколько слоев марли.

Еще один способ приготовления настоя – взять 1 часть цветков, залить 10 частями воды и нагреть на водяной бане в течение 20 минут. Затем ее нужно хорошо процедить.

Отвар

Чтобы сделать отвар ромашки, нужно залить ее кипяченой водой, поставить на водяную баню и при не очень высокой температуре томить полчаса. После этого дайте им хорошо настояться, процедите и долейте теплую кипяченую воду, чтобы вернуть первоначальный объем воды.

Спиртовая настойка

Для того чтобы сделать настойку для компрессов, необходимо взять 1 часть цветков ромашки, поместить в стеклянную емкость (лучше всего в бутылку), и добавить туда 5 частей разбавленного спирта или водки. Плотно закройте емкость и отправьте на неделю в прохладное место, не забывайте периодически встряхивать. По прошествии недели процедите полученную настойку, перелейте его в другую стеклянную посуду желательно темного цвета и долейте водку или спирт так, чтобы получился исходный объем. После этого необходимо еще неделю ее настаивать, не забывая встряхивать, потом еще раз хорошо профильтровать.

Если всё получилось правильно, настойка будет иметь прозрачный цвет и приятный аромат ромашки. Если вы хотите принимать настойку ромашки внутрь, предварительно посоветуйтесь с вашим врачом, так как оно оказывает сильное лечебное действие из-за большой концентрации содержащихся в ромашке веществ. В случае если врач разрешит вам такое лечение, не продолжайте его дольше двух недель.

Ромашковый чай

Именно ромашковый чай чаще всего используют для лечения воспаления горла и для поддержки состояния нервной системы. Его можно принимать без совета врача, тем более что готовится он очень просто. Чтобы сделать чай, возьмите чайную ложку цветов ромашки, добавьте 250 мл кипятка и настаивайте в течение нескольких минут. Если вам не нравится вкус отвара, можете добавить в него несколько ложек меда для улучшения вкуса. Этот простой рецепт поможет вам справиться с бессонницей и снизить переутомление.

Читать еще:  Ацикловир инструкция по применению отзывы аналоги дозировка

Ромашка при простуде

Вы можете использовать ромашку для ингаляции. Для этого нужно взять 2 столовые ложки цветков, добавить 250 мл кипятка и дать настояться. Еще через 30 минут добавьте литр кипятка и сделайте ингаляцию. Это поможет снизить воспаление носоглотки, упростит дыхания и снизит неприятные ощущения.

В случае насморка нужно взять чайную ложку ромашки, добавить стакан горячей воды и настаивать в течение нескольких часов, лучше всего делать это в термосе. В таком виде ее используют для компрессов, которые кладут на область переносицы для согревания и снижения воспалений.

При ангине очень хорошо полоскать горло настоем ромашки: заварите столовую ложку ромашки в стакане кипятка, затем протомите какое-то время на водяной бане, хорошенько процедите и полоскайте горло по мере необходимости. Результат будет гораздо более выраженным, если вы добавите в этот настой столовую ложку чистотела.

Ромашка для детей

Ромашку применяют для того, чтобы купать детей. Она превосходно способна снимать раздражение с кожи или воспаление, поэтому считается отличным натуральным средством для новорождённых. Чтобы сделать ванночку для ребенка, нужно взять столовую ложку ромашки, добавить в нее литр горячей воды и дать ей какое-то время настояться. После необходимо тщательно процедить полученный настой, чтобы цветки не попали на нежную кожу ребенка. Понемногу добавляйте его в ванночки для малыша. Такое средство превосходно справляется с воспалениями кожи и помогает ребенку успокоиться и крепко спать. Однако нужно помнить, что не рекомендуется применять ее каждый день.

Для наружного применения

Ромашку очень хорошо использовать для такого деликатного лечения, как воспаление глаз или проблем со слизистой. Отвар используется при разнообразных кожных заболеваниях, включая сыпи, ожоги и язвы. Она способствует поддержанию свежести кожи, в том числе ее используют для ванночек при чрезмерной потливости ступней.

Настой ромашки, который используют для наружного применения, готовят следующим образом: 250 миллилитров кипятка добавляют в 2-3 столовые ложки ромашки, а затем настаивают в течение часа в плотно закрытой посуде. После этого настой необходимо процедить для удаления остатков.

Если вам нужно снять боль и усталость ног, можно использовать компрессы – для этого нужно взять цветки (3 столовые ложки), залить 1,5 литра кипятка и дать настояться, затем процедить и использовать для компрессов. Отлично будет, если в настой вы добавите семена льна. Также она отлично подходит при ожогах в качестве средства дезинфекции.

Ромашка способна помочь людям при облучении, для этого используются ванны или компрессы. Эффект будет лучше, если добавлять туда листья облепихи, главное использовать их в течение месяца или дольше. Более выраженного лечебного эффекта в таком случае можно добиться, если добавлять в ванну или компрессы свежую цветочную пыльцу, если ее удастся раздобыть. Также ромашка станет отличным помощником при бессоннице, просто добавляйте ее в ванну и принимайте через день для максимального эффекта.

Использование для волос

Ромашку очень удобно использовать для того, чтобы укрепить волосы, снизить жирность, и способствовать их росту. Для этого используют специальный отвар, которым моют голову. Такой отвар готовится очень просто: 4 ст.л. этих цветков заливаются 1,5 литрами кипятка, эту смесь нужно прокипятить в течение нескольких минут. Лучше всего применять ее для ополаскивания волос уже после мытья головы.

С помощью ромашки можно попробовать покрасить волосы, особенно это эффективно для седых волос. Для окрашивания необходимо взять 1 часть ромашки, залить ее тремя частями воды и настаивать несколько часов в закрытой посуде в тепле, желательно в термосе. Затем нужно нанести этот отвар на волосы и держать до 2 часов, завернув голову в полотенце. После этого отвар необходимо смыть. Результат окрашивания будет держаться не очень долго, зато это очень простой натуральный способ покрасить волосы.

Противопоказания

В ромашки лечебной, противопоказаний немного. Однако она может оказывать вредное влияние в ряде случаев. В частности, ее не рекомендуют принимать во время гастрита, при котором наблюдается отсутствие соляной кислоты. Кроме того, у некоторых людей встречается индивидуальная непереносимость – в таком случае от приема тоже следует отказаться.

Также, несмотря на всю пользу, ромашку необходимо принимать в строго назначенных дозах: из-за передозировки может появиться кашель, головная боль и головокружение, обострение боли во время месячных или тошнота и диарея. Ромашку при беременности кормящим женщинам можно принимать только в том случае, если это позволяет врач. Именно он и указывает, сколько ромашки и в каком виде можно принимать.

Польза ромашки для организма

Ромашка полезна в первую очередь для людей с теми или иными заболеваниями. В её соцветиях содержатся высокоактивные химические вещества, способные оказывать противовоспалительное, легкое обезболивающее, антисептическое действия на ткани и общее успокаивающее действие на весь организм. Кроме того, ромашка известна, как средство, стимулирующее тонус гладкой мускулатуры, однако в разных случаях эта её способность может как оказывать пользу, так и причинять вред.

Из-за сочетания свойств, которые полезны при огромном числе болезней, соцветия ромашки считаются наиболее востребованным лекарственным растительным сырьем в мире.

В общем же ромашка полезна тем, что:

  1. Облегчает симптомы различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, ослабляет боли в животе при отравлениях и диспепсических расстройствах;
  2. Оказывает общее успокаивающее действие, помогает бороться с бессонницей и последствиями стресса;
  3. Помогает ослаблять боли в местах воспалений и снижать интенсивность самого воспаления;
  4. Ускоряет заживление ран, царапин и язв;
  5. Стимулирует начало месячных при их задержке;
  6. Оказывает легкое антисептическое действие.

Также в соцветиях ромашки содержится большое количество флавоноидов и фенолов, обладающих антиоксидантными свойствами и защищающих клеточные мембраны от перекисного повреждения. Причем таких антиоксидантов в ромашке содержится больше, чем в знаменитом тысячелистнике.

Наконец, соцветия ромашки содержат также витамины — А, С, РР — однако количество их в целом невелико, и потому принимать ромашковые препараты в качестве витаминного средства нежелательно, поскольку вред от побочных эффектов, возникающих при её употреблении, может превосходить пользу от самих витаминов и антиоксидантов. В качестве витаминных или иммуностимулирующих средств целесообразнее принимать препараты на основе шиповника, смородины, имбиря, а также любые чаи с лимоном или апельсиновой цедрой.

Как источник витаминов цитрусовые или мед предпочтительнее препаратов ромашки, причем не только из-за большего числа самих витаминов, но и благодаря меньшему числу побочных эффектов.

В общем пить ромашку следует только при различных заболеваниях, при которых она показана. С этой целью применяются препараты на основе соцветий нескольких видов ромашки — аптечной, зеленой (безъязычковой) и римской. Другие ромашки — полевая, русская, непахучая — в медицине практически не используются.

Соцветия лечебных ромашек одинаково эффективны как в рассыпном виде, так и в пакетиках. При этом заваренная ромашка в пакетиках более удобна для применения, поскольку готовый препарат её не нужно процеживать.

Местно — наружно и для обработки слизистых оболочек в виде полосканий, промываний, клизм — ромашка применяется с пользой как в медицине, так и в косметологии. При этом если для приема внутрь у неё существует множество противопоказаний, то наружно она может использоваться только с одним ограничением — её нельзя применять при аллергии.

При аллергии на ромашку даже такие средства с нею, которые призваны ослаблять симптомы дерматологических заболеваний, использовать не рекомендуется.

Каждый день пить ромашку нежелательно. Считается, что в этом нет никакой необходимости, но такое частое применение её может вызывать нежелательные побочные эффекты для здоровья, особенно у детей.

Ромашка, как противовоспалительное средство

За счет способности ослаблять воспаления ромашку используют как для лечения внутренних органов, так и для наружного применения, в том числе в косметологии.

Исследованиями показано, что за счет содержания хамазулена, бисаболола и антиоксидантных компонентов экстракт или правильно приготовленный отвар ромашки оказывает более выраженное противовоспалительное действие, чем препарат 0,25%-раствора гидрокортизона — широко применяемого в фармакологии противовоспалительного средства. За счет этого ромашковые препараты применяют для симптоматического лечения многих болезней:

  • Гастрит, энтерит, гастродуоденит, панкреатит — в этих случаях средства на её основе принимают внутрь;
    Колит, проктит, простатит у мужчин — с ромашкой делают клизмы;
  • Заболевания верхних дыхательных путей — при них отвар цветков ромашки закапывают в нос, либо используют для промываний носа или ингаляций;
  • Воспаления горла, миндалин, ротовой полости — ромашковыми препаратами проводят полоскания;
  • Цистит, уретрит, заболевания почек — в этих случаях назначают пить чай или отвар ромашки, которые ослабляют воспаление, но не вызывают мочегонного эффекта и не приводят к усилению боли и подвижками уратных камней, что выгодно отличает ромашку от брусники;
  • Заболевания женских половых органов, при которых с ромашкой делают спринцевания. Однако такие процедуры сегодня считаются очень вредными, способными приводить к развитию онкологии и различных хронических заболеваний, из-за чего ни с ромашкой, ни с любым другим средством их проводить не рекомендуется;
  • Воспаления глаз — блефарит, конъюнктивит, ячмень. В этих случаях заваром или настоем ромашки протирают воспаленные участки, а при ячменях ставят холодные примочки;
  • Воспалительные поражения кожи — акне, дерматиты, себорея и другие, при которых места воспаления просто смазывают отваром или настоем ромашки. При акне также рекомендуются умывания ромашкой.
Читать еще:  Что такое секрет простаты у мужчин состав секрета простаты

Такие высыпания важно суметь отличить от аллергии, чтобы применение ромашки было безопасным.

В большинстве случаев при таких заболеваниях ромашка используется лишь в качестве дополнительного, вспомогательного средства. Самостоятельно она не способна ликвидировать причины болезни, а лишь в некоторой мере облегчает воспаление, как следствие заболевания.

Польза ромашковых препаратов при заболеваниях органов пищеварительного тракта

Помимо способности ослаблять воспаления, ромашка полезна при различных диспепсических расстройствах тем, что нормализует работу гладкой мускулатуры кишечника. При спазмах она способствует расслаблению, но при нарушениях сокращений, наоборот, стимулирует активность и эвакуацию содержимого.

Отчасти по этим причинам ромашковые препараты часто используются для лечения запоров, колик, спазмов кишечной мускулатуры, метеоризма. В то же время использование её показано не всегда: при тошноте и рвоте такие средства могут усиливать приступы, равно как они же могут приводить к обострению поноса.

Опасность применения ромашки усиливается, если пить её натощак — в этом случае вероятность развития тошноты повышается.

Успокаивающие свойства ромашки

Как анксиолитик ромашка описана ещё в трудах средневековых врачевателей: уже тогда было известно, что и чай из её соцветий, и её эфирное масло оказывают седативное, успокаивающее действие, ослабляют приступы тревоги, беспокойства и ярости.

Сегодня ромашку применяют в комплексном лечении различных нервных расстройств, в том числе неврозов, неврастений, психических заболеваний, связанных с постоянным чувством тревоги, а также случайных нежелательных состояний — бессонницы, стрессов, последствий тяжелых нервных потрясений. Очень часто в таких случаях применение ромашки совмещают с использованием других растений, препараты которых также оказывают успокаивающее действие — травы зверобоя, листьев мяты и мелиссы, настойки валерианы.

Успокоительное действие ромашки сходно с таковым у зверобоя и валерианы, и потому её часто используют в дополнение к этим травам.

В народной медицине питье с ромашкой рекомендуют принимать на ночь, поскольку в обычное время седативный эффект её может привести к некоторой заторможенности и сложностями, например, при выполнении тяжелой работы или управлении автомобилем.

В то же время, несмотря на успокаивающее действие, в качестве профилактического средства от стрессов и беспокойств ромашку применять не рекомендуется из-за часто возникающих при её использовании побочных эффектов. Для профилактики безопаснее употреблять чай из мяты или мелиссы.

Антисептические свойства

Исследования показали, что препараты ромашки высокоэффективны против нескольких видов бактерий, в том числе и возбудителей опасных заболеваний человека: стафилококков, стрептококков, возбудителя лептоспироза, кариесогенных бактерий. Эта эффективность показана лишь для условий «в пробирке», но есть основания полагать, что в организме ромашковые средства также с той или иной силой подавляют активность бактерий. За счет этого ромашку часто применяют для лечения бактериальных поражений желудочно-кишечного тракта (в том числе при обнаружении патологических количество золотистого стафилококка в кале), для полосканий рта в целях профилактики кариеса, для интимной гигиены у женщин и мужчин и обработки повреждений кожи — в целях дезинфицирования покровов тела.

Антибактериальные свойства ромашки усиливаются разными компонентами препаратов с ней. Например, ромашковая настойка на водке или спирту оказывает значительно более выраженный эффект, нежели водный настой или отвар ромашки, однако такая настойка и вызывает более тяжелые побочные эффекты, в том числе связанные с возможными ожогами от спирта и отравлениями им. В таких препарата полезность ромашки зачастую нивелируется вредом от спирта.

Аналогично, бессмысленно пытаться получить антибактериальный эффект, добавляя в ромашковый препарат мед или молоко. Это нередко делают родители, готовящие средство для полоскания рта у ребенка — известны догадки о том, что и мед, и молоко (особенно грудное) оказывают антисептическое действие. В действительности же и мед, и молоко — это идеальная пища для бактерий, и все антибактериальные свойства ромашки будут бесполезны, если средство с нею будет усиленно подкармливать микробов при полоскании рта или горла.

Чем полезна ромашка при нарушениях менструаций?

Ромашку часто используют в народной медицине как средство для стимуляции задерживающихся месячных. Такое действие её обусловлено способностью тонизировать гладкую мускулатуру матки и стимулировать начало менструации.

Как правило, при задержке месячных и твердой уверенности в том, что такая задержка не вызвана беременностью, ромашковый отвар или чай пьют 1-2 раза в день по половине стакана, добиваясь через 1-2 дня начала менструации.

Ромашковый чай готовят так же, как и обычный черный, только вместо чайной заварки используют сушеные ромашковые корзинки.

Тем не менее, польза такого эффекта проявляется только при отсутствии беременности. После зачатия ромашка может спровоцировать гипертонус матки, что в некоторых случаях может привести к выкидышу. Нередко сама задержка и развивается из-за беременности, а после стимуляции ромашкой происходит ранний выкидыш, который женщина принимает за слишком обильные месячные. Поэтому в попытках стимулировать менструации нужно точно понимать, почему они вообще развились, чтобы прием ромашки не причинил вреда.

Применение в дерматологии и косметологии

При различных дерматологических заболеваниях ромашка применяется наружно для получения нескольких эффектов:

  1. Уничтожения патогенных микроорганизмов, вызывающих или усиливающих воспаление;
  2. Ослабления воспалений, в том числе в местах обильных высыпаний при акне и угревой сыпи;
  3. Заживления различных повреждений кожи, в том числе ожогов и трофических язв.

За счет такого действия ромашка полезна практически при любых дерматологических проблемах, кроме аллергии, вызванной ею самой, или другими растениями близкородственных видов.

В косметологии ромашка применяется в составе различных масок, кремов и лосьонов для обеспечения антибактериального и очищающего эффекта на коже. Такие средства используются для профилактики покраснений, высыпаний, угревой сыпи, различных раздражений, а также для улучшения состояния волос.

Маска для волос на основе экстракта ромашки.

Кроме того, известно, что если регулярно умываться ромашкой, кожа на лице становится матовой и более гладкой, на ней исчезают темные пробки и часть пигментных пятен. А в народной косметологии на Балканах препараты ромашки используются для мытья волос и придания им желтоватого оттенка.

Как бы то ни было, ополаскивание волос препаратом ромашки способствует снятию раздражений и зуда на голове при себорее и перхоти. Даже при отсутствии таких проблем она будет полезна для профилактики различных поражений кожи головы.

Наконец, в народной медицине постулируются и другие полезные свойства ромашки, не проверенные специальными экспериментами и потому считающиеся лишь предполагаемыми. Например, ромашку нередко применяют для лечения печени, для стимуляции выделения желчи, для избавления от подагры и артрита, для нормализации работы эндокринной системы, лечения бронхиальной астмы и борьбы с грибковыми инфекциями. Однако целесообразность её применения в этих случаях не подтверждена, нет оснований полагать, что она вообще будет полезной, а сама польза будет более значимой, чем риск развития побочных эффектов. Поэтому при любых серьезных заболеваниях применение ромашки, как и общее лечение, обязательно нужно согласовывать с врачом.

Цветок ромашка аптечная польза и вред. Чем полезна ромашка для организма

Сегодня захотелось поговорить об одном удивительном растении, которое я использую от всех болезней. И речь пойдет о цветке ромашка аптечная, а так же я расскажу про ее удивительные полезные и лечебные свойства, а так же упомяну, какие у нее есть противопоказания.

Я долгое время занималась народной медициной и перепробовала на себе действие многих рецептов. Что-то помогало, что то было не эффективным, но со временем я для себя выделила несколько растений, которые мне помогали от многих недугов. На сегодняшний день я их считаю универсальными лекарями для своей семьи. И одним из таких растений является ромашка аптечная и она имеет просто уникальные полезные и лечебные свойства.

Заболел живот? Завари чай из ромашки. Застала врасплох простуда? Обезвредь ее настоем из ромашки. Не можешь уснуть, много переживаешь? Ромашка аптечная спешит тебе на помощь. И это не все недуги, с которыми помогает справится этот цветок.

Что же в ромашке аптечной такое особенное? Почему она так полезна для организма? Давайте попробуем вместе разобраться.

Читать еще:  Как и чем лучше делать массаж простаты

Цветок ромашка: в чем польза, а где вред

Прежде, чем говорить о пользе этого растения, мне хочется описать ее химический состав. Только по одному составу можно определить пользу этого растения. Ведь, каждый химический элемент оказывает на организм человека свое влияние.

Химический состав ромашки аптечной

Флавониды (апигеин,патулетин, хризосплеин и т.д.)

Салициловую и никотиновую кислоты

Благодаря химическому веществу хамазулен ромашка аптечная обладает противовоспалительными и противоаллергическими свойствами.

Апигенин это очень сильный спазмолитик, который помогает уменьшить самые разнообразные боли.

Холин относится к витаминам группы В и выполняет самые разнообразные функции в организме. Холин учавствует в формировании межклеточного пространства, защищает клетки от разрушения, снижает уровень холестерина, улучшает обмен веществ и т.д.

Терпеноидные соединения помогают бороться с различными вирусами, бактериями и грибками.

Пектины выводят из организма соли тяжелых металлов а так же благоприятно воздействует на клетки крови и печени.

Органические кислоты поддерживают кислотно щелочной баланс организма, что является основой здоровья человека. Если щелочной баланс в организме нарушается, то здоровье ухудшается, человек чувствует недомогание, так как в организме образуется благоприятная среда для развития болезнетворных организмов.

Не буду описывать действие каждого вещества, так как уже и так понятно, насколько сильно ромашка аптечная обладает полезными свойствами. Это растение действительно универсально и помогает справиться практически с любыми недомоганиями. В любом случае, если выбирать между болеутоляющими лекарствами и ромашкой, я бы выбрала последнюю.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Аптечную ромашку можно применять при самых разнообразных заболеваний, а так же в косметологии для ухода за кожей и волосами.

Лечебные свойства ромашки аптечной:

  • Чай из ромашки, или настой пьют при расстройствах пищеварения: колиты, метеоризм, боли в желудке, как желчегонное средство.
  • При нервных расстройствах, нарушении сна, психическом возбуждении, невралгии.
  • Ромашка помогает уменьшить колики у новорожденного ребенка, способствуя отхождению газов и устраняет боли в животике. Причем, ромашка более эффективна, чем укропная водичка и другие средства.
  • Ромашка помогает уменьшить зубные боли.
  • Особенно популярна ромашка в гинекологии, так как помогает справиться со многими женскими недомоганиями: болезненная менструация, маточные кровотечения, молочница, вагинит и т.д.
  • Так же растение применяют для лечения кашля, бронхиальной астмы, аллергии.
  • Растение прекрасно себя зарекомендовало в лечении ангины, ларингита.
  • Ее применяют при заболеваниях ротовой области.
  • При геморрое
  • Для промывания глаз при коньюнктивите.
  • При фурункулезе
  • При различных кожных заболеваниях и высыпаниях.
  • Полезные свойства ромашки аптечной
  • Ромашка помогает справится со многими недугами благодаря своим уникальным лечебным свойствам, а их у нее, как видите не мало.
  • Ромашка прекрасное болеутоляющее средство.
  • Растение имеет ветрогонное свойство.
  • Так же она обладает противовосполительным свойством.
  • Гонит желчь, является желчегонным.
  • Кровеостонавливающее

Как принимать ромашку аптечную

Ромашку применяют в народной медицине в виде чая, отвара или настоя. Ромашку можно принимать внутрь при различных заболеваниях, а так же использовать наружно для полосканий горла или ротовой полости. Так же врачи назначают ванны из ромашки.

Ромашку нельзя заливать крутым кипятком, так как высокая температура разрушает хамазулен.

Чай из ромашки аптечной настой ромашки польза и вред

Это самый простой способ употребления ромашки. Растение заваривают как обычный чай и пьют. Не нужно заливать траву крутым кипятком. Как только вода закипела, выключайте газ и дайте постоять воде минут пять и только после этого заливайте сырье водой. Дайте настояться минут 10-15, затем, добавляйте мед по вкусу и можно пить наиполезнейший чай из ромашки.

Употребляя всего лишь стакан чая в день уже через месяц ваше здоровье улучшиться и изменится к лучшему цвет лица.

Чай из ромашки помогает:

  • Нормализовать сон, снизить чрезмерную тревожность.
  • Устранить недуги ЖКТ (желудочно кишечного тракта): колиты, язвы, метеоризм, гастрит.
  • Если вы мучаетесь от болевых менструаций, обязательно балуйте себя чаем из ромашки.
  • Чай из ромашки помогает снизить уровень сахара в крови, поэтому полезен людям, страдающим диабетом.
  • Чай помогает повысить иммунитет, поэтому, если вы часто болеете простудными заболеваниями, ромашка вам в помощь.

Готовим отвар из ромашки аптечной

Что касается отвара, то с его приготовлением придется немного повозиться. Для приготовления отвара заливают цветы ромашки водой (на 1 литр воды – 1 ст.л. сырья). Затем, ставят смесь на газ, доводят до кипения и кипятят еще минуты 3-5. Затем, выключить огонь, оставить отвар настаиваться минут на 10-15, процеживают и принимают.

Отвар нужно использовать в течение дня при комнатной температуре, а в холодильнике 2-3 суток. По истечении этого времени отвар теряет все свои целебные свойства.

Ромашка аптечная в косметологии

Что касается ухода за телом, то в этой сфере ромашка идеальное средство, причем, подходит для любого типа кожи. Особенно ромашка будет полезна для обладательниц сухой кожи. Из растения легко готовить отвар и просто им умываться. Но так же на основе ромашки можно приготовить лосьон или тоник.

Из отвара можно делать компрессы для лица, примочки, а так же готовить кубики льда и ими протирать лицо.

Ромашка аптечная в косметологии:

  • Ромашка смягчает, увлажняет и питает сухую кожу.
  • Уменьшает пигментацию кожи.
  • Помогает избавиться от прыщей.
  • Возвращает коже свежесть и придает тонус.

Ромашка аптечная в аюрведе

Я очень люблю аюрведу и часто прибегаю к ее советам в плане питания или при каких то недомоганиях. В аюрведе ромашка считается саттвичной травой, которая приводит к благости. Это растение успокаивает беспокойный ум, уравновешивает эмоции. Ромашку можно принимать как отдельное средство, а можно в сочетании с другими травами. Если ромашку употреблять в сборе, то в данном случае растение уравновешивает свойства всех трав, входящих в сбор, гармонизирует их.

Полезные магические свойства ромашки

Оказывается, ромашку можно применять не только для восстановления здоровья. У нее есть уникальные, магические свойства. Если у вас проблемы в материальном плане, то поместите немного сухой травы в мешочек и носите все время с собой, как талисман. В этом случае ромашка не только привлечет удачу, но и защитит от негативного воздействия.

Такой же мешочек с ромашкой можно положить в кроватку ребенка, это позволит малышу спать спокойно всю ночь и убережет от кошмаров. Так же ромашку можно заваривать как чай и давать пить ребенку перед сном.

Пейте ромашковый чай регулярно и это не только поможет вашему здоровью, но так же сделает вас удачливым, поможет наладить личную жизнь. Удача не покинет вас, пока ромашка рядом с вами.

Запах ромашки гармонизирует пространство, что помогает снизить конфликты, усмиряет гнев и у людей налаживаются отношения.

Обязательно поместите ромашку в своей спальне, это поможет вам успокоиться, нормализовать сон, убрать последствия стресса.

Противопоказания к употреблению ромашки аптечной

Что касается противопоказаний, то их очень мало и проявляются они довольно редко. Но не смотря на это, врага нужно знать в лицо.

Во-первых, не смотря на то, что ромашка аптечная помогает при различных недугах, все же не стоит злоупотреблять этим средством. Все нужно в меру. Если вы переусердствуете, то вместо пользы может наступить обратный эффект и привести к тошноте, диарее, головным болям. Так же чрезмерное употребление может привести к депрессии, нервным расстройствам и вызвать чувство усталости.

Во-вторых, с особой осторожностью нужно принимать ромашку аптечную во время беременности. Все дело в том, что ромашка способствует выработке женского гормона эстрогена, который может спровоцировать выкидыш на ранних сроках беременности, или привести к преждевременным родам.

Во время кормления грудью так же нужно отнестись к этому растению с осторожностью, так как никому не известно, как ромашка повлияет на ребеночка.

Аллергическая реакция. Такое редко случается, так как ромашка способна снижать аллергические реакции. Но все же есть люди, у которых есть аллергия на все что угодно.

Ну вот и все, что я хотела рассказать о таком замечательном растении, как ромашка аптечная. Теперь вы знаете, какие у нее есть лечебные и полезные свойства, а так же знаете и противопоказания для ее употребления и какой вред может принести чрезмерное употребление.

Обязательно используйте данное растение в своей жизни, пейте чай из ромашки, балуйте себя регулярно ванной из этого растения, умывайтесь. Не можете принимать внутрь, тогда сшейте мешочек, наполните его сухими цветками ромашки и поместите в комнате, где вы спите.

Вы нас очень поддержите и поможете развиваться дальше если поставите «Лайк» и ПОДПИШИТЕСЬ на наш канал 🙂

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector