3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Препараты для продления эрекции

Эффективные таблетки для продления полового акта

Многие мужчины в силу возраста или особенностей организма не способны заниматься сексом более 10-15 минут. Этого времени им вполне достаточно, чтобы удовлетворить свои физиологические потребности. Женщине же кратковременный половой акт не приносит удовольствия, после него она чувствует себя опустошенной, разочарованной и даже может впасть в депрессию. Чтобы оба партнера смогли вдоволь насладиться сексом, ученые создали таблетки для пролонгации интимной близости.

Дапоксетин

Дапоксетин – лучше таблетки, продлевающие половой акт, разработанные американской фармацевтической корпорацией Eli Lilly and Company в 2003 году. В их состав входит одноименное вещество dapoxetine hydrohloride. Принцип действия препарата основан на уменьшении потребления серотонина головным мозгом, что приводит к снижению чувствительности нервных рецепторов пениса и пролонгации интимной близости.

Преимуществом оригинального Дапоксетина перед его комбинированными дженериками и другими препаратами для продления секса стал небольшой список побочных эффектов:

  • Головная боль;
  • Снижение физической активности;
  • Бессонница;
  • Расстройство пищеварения;
  • Головокружение;
  • Аллергические реакции на состав.

В перечень противопоказаний для приема препарата входит возраст до 18 лет, индивидуальная непереносимость дапоксетина гидрохлорида, нарушения работы нервной системы.

Принимать пролонгатор полового акта можно в любое время суток, за 20 минут до интимной близости. Таблетку следует проглатывать целиком, не разжевывая, желательно после употребления пищи. В сутки можно принять не более 2 шт.

Стоимость Дапоксетина (10 таблеток по 60 мг) в аптеке – от 1300 рублей.

Аванафил

Таблетки изготовлены компанией VIVUS Inc. из одного активного вещества – аванафила. Оно является блокатором цГМФ-специфической фосфодиэстеразы-5, которая содержится в разных тканях организма мужчины, в том числе и в пещеристых телах пениса.

Благодаря действию препарата, в момент возбуждения к члену приливает большое количество крови, и он входит в эрегированное состояние, сохраняющееся в течение длительного времени. Это позволит мужчине на протяжении ночи заниматься сексом столько, сколько ему потребуется без приема дополнительных стимуляторов.

Однако назвать Аванафил безопасным пролонгатором полового акта нельзя, так как у него много противопоказаний:

  • Аллергия на действующее вещество;
  • Нарушения работы почек или печени;
  • Проблемы в функционировании зрительных органов;
  • Обезвоживание;
  • Плохая свертываемость крови;
  • Артериальная гипертония;
  • Нестабильная стенокардия;
  • Сердечная недостаточность;
  • Язва желудка;
  • Патологии с высоким риском внутренних кровотечений;
  • Нарушения работы органов слуха;
  • Искривление пениса.

Кроме того, препарат не назначается несовершеннолетним, лицам, проходящим лечение нитратами, и тем, кто недавно перенес операцию на сердце, инфаркт или инсульт.

Из побочных эффектов лекарства стоит выделить повышение АД, тахикардию и сильное сердцебиение. Чтобы прием Аванафила не причинил вреда здоровью, нужно пить по 1 таблетке раз в 2-3 дня и предварительно проконсультироваться с врачом. Цена препарата – от 900 рублей за 4 шт.

Динамико Лонг

Динамико Лонг – препарат широкого спектра, предназначенный в первую очередь для лечения вялой эрекции. Ввиду того, что его действующий компонент тадалафил способен усиливать прилив крови к малому тазу и делать пенис в момент возбуждения твердым, он часто используется для продления полового акта. Выпускается Динамико Лонг в виде таблеток с 2,5, 5, 10 и 20 мг активного вещества.

Противопоказания к приему лекарственного средства:

  • Индивидуальная непереносимость тадалафила и вспомогательных компонентов;
  • Сердечная недостаточность;
  • Гипотония или гипертония;
  • Нарушения работы зрительных органов;
  • Печеночная или почечная недостаточность;
  • Предрасположенность к приапизму (крепкой и болезненной эрекции).

В перечень побочных эффектов Динамико Лонг вошло следующее:

  • Головная боль;
  • Расстройство ЖКТ;
  • Легкая тошнота;
  • Увеличение сердечного ритма;
  • Покраснение лица;
  • Симптомы аллергии.

Препарат принимают по одной таблетке раз в сутки за 10-15 минут до интимной близости. Тем, кто впервые пробует Динамико Лонг, лучше начинать с минимальной дозировки – 2,5 мг. Если эта концентрация тадалафила не дает никакого результата, то рекомендовано увеличить ее до 5 или 7,5 мг. Приобрести Динамико Лонг можно как в интернете, так и в аптечном киоске по цене от 180 рублей за 1 таблетку.

Сементал

Сементал – биодобавка (БАД), предназначенная для лечения проблем сексуального характера у мужчин в возрасте 18-65 лет. Главная особенность препарата в том, что он состоит из натуральных компонентов, которые безопасны для здоровья:

  • Гинкго билоба;
  • Йохимбин;
  • Женьшень;
  • Горянка корейская;
  • Эврикома длиннолистная;
  • Сосна приморская.

Сочетание экстрактов перечисленных растений благоприятно влияет на работу органов мочеполовой системы у мужчин, укрепляет потенцию, проводит профилактику простатита и инфекционных заболеваний, а также способствует продлению полового акта. Дополнительно Сементал наполняет организм цинком, таурином и аминокислотами.

Чтобы сделать интимную близость продолжительной и насыщенной, нужно принимать по 2 таблетки в сутки с интервалом в 5-6 часов. Минимальный курс лечения – 2 недели. Повторно препарат можно использовать не ранее чем через месяц.

Однако перед началом приема Сементала нужно прочитать его инструкцию, так как у биодобавки имеются некоторые противопоказания, а именно:

  • Аллергия на растительные компоненты;
  • Нестабильное артериальное давление;
  • Серьезные патологии печени, сердца, почек;
  • Расстройство пищеварительной системы.

Стоимость Сементала (12 таблеток) – 800-900 рублей.

Cenforse-D

Cenforse-D – комбинированный дженерик (аналог) Дапоксетина, в состав которого помимо дапоксетина гидрохлорида входит силденафил. Вспомогательное вещество является мощнейшим стимулятором потенции, благодаря чему не только увеличится продолжительность полового акта, но и интимная близость станет более приятной для обоих партнеров.

Комбинированный препарат для длительного секса рекомендовано принимать мужчинам, которые жалуются и на преждевременное семяизвержение, и на ослабленную потенцию. Если с эректильной функцией все в порядке, то лучше выбирать пролонгатор в таблетках на основе одного дапоксетина гидрохлорида.

Также отказаться от Cenforse-D нужно тем, кто страдает:

  • Аллергией на действующие вещества;
  • Нарушением работы печени, почек;
  • Повышенным или пониженным давлением;
  • Нервными расстройствами, депрессией;
  • Серьезными заболеваниями сердца и сосудов;
  • Приапизмом.

Еще принимать препарат не желательно пожилым людям, которые в течение последних 6 месяцев перенесли инфаркт или инсульт.

Для пролонгации полового акта необходимо принять 1 таблетку Cenforse-D за полчаса перед сексом. Действует препарат до 10-12 часов. Приобрести упаковку Cenforse-D с 10 таблетками можно за 2000-2300 рублей.

Читать еще:  Секс во время массажа простаты

Внимание! Препараты с силденафилом несовместимы со многими лекарственными средствами, особенно с бета-адреноблокаторами и медикаментами от гипогликемии. Поэтому перед приемом Cenforse-D нужна консультация с врачом.

Сила Императора

Препарат представляет собой эффективную биодобавку, изготовленную из натуральных компонентов:

  • Панты оленя;
  • Женьшень;
  • Дереза китайская;
  • Эвкоммия вязолистная.

Дополнительно в состав Силы Императора входит комплекс микроэлементов, витаминов и аминокислот, улучшающих работу сердца, сосудов и органов репродуктивной системы.

Особенностью БАДа стало то, что он помогает не только сделать секс долгим и приятным, но и благоприятно влияет на организм мужчины. Регулярный прием таблеток позволяет восстановить обмен веществ, снизить вероятность появления простатита или аденомы, провести профилактику инфекционных заболеваний мочеполовой системы, повысить потенцию и стабилизировать гормональный фон.

Но, несмотря на натуральный состав, у Силы Императора есть ограничения на применение:

  • Повышенная возбудимость нервной системы;
  • Бессонница;
  • Аллергия на компоненты;
  • Нарушения ритма сердца;
  • Ломкость сосудов;
  • Наличие атеросклероза;
  • Нестабильное артериальное давление;
  • Тяжелые патологии почек и печени.

Принимают биодобавку курсом, по 2 таблетки в сутки в течение 15-20 дней. После продолжение приема препарата необходимо согласовать с врачом. Стоимость Силы Императора – 1300-1400 рублей за 1 упаковку.

Super Vidalista

Super Vidalista – препарат, изготовленный индийской фармацевтической компанией Centurion Laboratories на основе тадалафила и дапоксетина. Он позволяет одновременно укрепить эрекцию и продлить половой акт.

Действие комбинированных таблеток отмечается через 15-20 минут после приема и сохраняется на 8 часов, а иногда и на целые сутки. Это дает возможность мужчине быть постоянно уверенным в своих силах и не переживать о том, что в самый ответственный момент он столкнется с отсутствием эрекции.

Преимуществом Super Vidalista стало быстрое и долгое действие, а недостатком – наличие противопоказаний:

  • Аллергия на тадалафил или дапоксетин;
  • Сбои в работе сердца и сосудов;
  • Склонность к приапизму;
  • Врожденная или приобретенная деформация пениса;
  • Нарушения функционирования органов зрения;
  • Нестабильное АД;
  • Расстройство желудочно-кишечного тракта;
  • Нарушения работы нервной системы;
  • Возраст до 18 лет.

Также у препарата имеются побочные эффекты:

  • Покраснение лица;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Сонливость или наоборот бессонница;
  • Диарея;
  • Чувствительность глаз к свету.

Мужчинам, которые нуждаются в пролонгации полового акта, нужно принимать Super Vidalista по половине таблетки перед сексом. Желательно делать это после еды. Препарат запивается только водой. Пить алкоголь недопустимо. Super Vidalista продается как блистерами по 10 шт., так и поштучно. Цена упаковки (10 таблеток по 20 мг тадалафила и 60 мг дапоксетина) – 2500-2700 рублей.

Как продлить эрекцию

Непродолжительный сексуальный акт – проблема, которая сильно снижает самооценку мужчины и ухудшает качество его жизни. Быстрое семяизвержение, которое наступает спустя 2-5 минут после начала коитуса, не поддается контролю; такой половой акт вызывает чувство неполноценности и смущения и любого представителя сильного пола, поскольку за такое короткое время женщина не успевает получить удовольствие. Чтобы наладить интимные отношения в паре, существует множество эффективных средств и методов, как продлить эрекцию у мужчины и восстановить эректильную функцию.

Что такое эрекция

Данным термином обозначают значительно увеличение объема полового члена. Эрегированный орган становится твердым из-за того, что кровь заполняет пещеристые тела. Возбуждение может проявляться при помощи разных механизмов (нейрогенного и сосудистого типа): эрекция возникает вследствие рефлекса, заложенного в любом живом существе, или под воздействием психогенного фактора. У мужчин сексуальное возбуждение сильно зависит от второй сигнальной системы: им стоит лишь представить объект, при этом даже необязательно воздействовать на эрогенные зоны или видеть его вживую.

Как продлить эректильную функцию у мужчин

На продолжительность полового акта оказывают влияние многие факторы, включая здоровье мочеполовой системы. Как продлить мужскую эрекцию:

  • наладить рацион питания, сократив потребление красного мясо, жирной, соленой, маринованной, сладкой пищи;
  • отказаться от вредных привычек;
  • быть физически активным (любые упражнения или физический труд улучшают кровообращение);
  • систематически 1-2 раза в год посещать проктолога.

Таблетки

Чтобы наладить сексуальную функцию, некоторые мужчины прибегают к приему специальных пероральных препаратов. Большинство медикаментов для улучшения эрекции, которые также помогают продлить половой акт, содержат тадалафил, силденафил, варденафил. Специальные препараты имеют мощный эффект, который длится до 2-3 часов. Перед их приемом обязательна врачебная консультация, поскольку таблетки оказывают серьезное влияние на работу сердца и кровеносной системы. Важно, кроме того, правильно подобрать дозировку (в большинстве случаев хватает половины таблетки).

Стоит учитывать, что препараты для продления эрекции имеют побочные эффекты, которые выражаются аллергией, тошнотой, мигренями, диареей и пр. Самые востребованные таблетки для мужской потенции:

  1. Сиалис. Эффект после приема средства сохраняется в течение 36 часов, при этом средство позволяет продлить эрекцию примерно вдвое. Согласно данным проведенных исследований, Сиалис не влияет на частоту сердечных сокращений и не повышает АД.
  2. Дапоксетин. Таблетки помогают значительно продлить половой акт (примерно в 4 раза) и способствуют усилению эрекции. Иногда Дапоксетин назначается как средство от слишком быстрой эякуляции.
  3. Аванафил. Популярное средство используется, чтобы продлить интимную близость. Эффект наступает спустя полчаса после приема таблетки, при этом действие сохраняется на протяжении 4-5 часов. Аванафил рассчитан на одноразовое применение и не оказывает терапевтического действия на мужскую потенцию.
  4. Виагра. Выпускается в разной концентрации активного компонента. Принимают препарат Виагра за час до предполагаемого полового акта. Действуют таблетки 8-12 часов, их основной эффект заключается в увеличении продолжительности секса и предупреждении преждевременного семяизвержения.

Как продлить потенцию в домашних условиях

Продление эрекции не обязательно требует приема медикаментозных средств или местных препаратов (мазей, спреев и пр.). Существует большое число методов, как можно продлить эрекцию в домашних условиях. Поскольку причины эректильной дисфункции могут быть разными, их лучше выяснить, пройдя урологическое обследование. Универсальными советами для профилактики и устранения проблемы являются:

  1. Регулярный секс. Мужской организм устроен так, что для нормальной функции половых органов их необходимо регулярно эксплуатировать. Для мужчин вредно длительное сексуальное воздержание, поэтому важно часто иметь половую близость. Это не только поспособствует нормализации эрекции, но и улучшит качество спермы. Регулярный секс, кроме того, предотвратит развитие импотенции и рака простаты.
  2. Сбалансированное питание. Одно из ключевых правил, соблюдение которого поможет усилить эрекцию. Меню должно включать большое количество фосфора и цинка – элементов, очень важных для нормальной работы половых органов. Кроме того, следует дополнить рацион пищей, которая активизирует выработку мужских гормонов.
  3. Профилактика заболеваний. Половые инфекции ухудшают половую функцию, поэтому крайне важно своевременно лечить имеющиеся болезни, выявить которое помогают анализы. Любое недомогание – веский повод обратиться к врачу.
  4. Избавление от лишнего веса. Избыточная масса тела является вредным фактором для эрекции и потенции.
  5. Отказ от алкоголя. Чем меньше мужчина употребляет спиртного, тем лучше его потенция. При простатите алкоголь полностью противопоказан.
  6. Полноценный отдых. Продлить эрекцию можно, обеспечив себя крепким, продолжительным сном. Хроническое переутомление и недосыпание отрицательно сказываются на качестве сексуальной жизни.
  7. Контрастный душ. Данный метод помогает укрепить сосуды, с его помощью происходит стимуляция кровообращения и, как результат повышается эрекция.
  8. Физические нагрузки. Не только бег, плавание, но даже пешие прогулки способны продлить эрекцию за счет того, что они улучшают кровообращение. Физические нагрузки, кроме того, укрепляют сердце и повышают иммунитет.
Читать еще:  Как массажировать простату самостоятельно фото

Простые способы продления

Оттянуть момент наступления оргазма, продлив половой акт помогают простые методы, которые используются непосредственно во время секса. Некоторые практики требуют постоянной концентрации и внимания, поэтому подходят не всем мужчинам. Для остальных представителей сильного пола перечисленные ниже методики станут действенным способом, как продлить время эрекции. К их числу относятся такие:

  • необходимо надавливать на область между анусом и мошонкой на протяжении 3-4 секунд;
  • яички следует оттянуть вниз во время приближения эякуляции (это может сделать как партнерша, так и сам мужчина);
  • нужно контролировать собственное дыхание (снабжение мозга и крови кислородом увеличивает выносливость);
  • стоит попробовать думать о чем-то постороннем, к примеру, попытаться вспомнить стих (концентрироваться на неприятных мыслях нельзя, эрекция может вовсе пропасть);
  • перед приближением оргазма основание головки пениса следует обхватить большим и указательным пальцами, сформировав кольцо (это поможет избежать семяизвержения и замедлит приток крови к половому члену);
  • помогает продлить эрекцию смена позы, кроме того, попробуйте проникать более глубоко или, наоборот менее;
  • растянуть удовольствие помогают презервативы, которые снижают чувствительность и могут благодаря этому продлить акт;
  • небольшой перерыв способствует продлению эрекции;
  • чтобы отсрочить момент эякуляции, можно попробовать предварительно мастурбировать за 3-4 часа до акта;
  • продлить секс помогает массаж ушей (нужно держать мочку натянутой вниз в течение нескольких секунд: давление на нервные окончания отвлечет от сексуальных ощущений).

Эффективные способы продления эрекции у мужчин

Гармония в интимной жизни возможна только при регулярном взаимном удовлетворении обоих партнеров, но темпераменты совпадают не всегда. Порой мужчине приходится всерьез задумываться о том, как продлить эрекцию, чтобы не оставить женщину разочарованной. Актуален данный вопрос и при патологически ранней эякуляции, не дающей шансов на полноценный половой акт.

Продление эрекции при преждевременной эякуляции

Порядка 30% мужчин жалуются на быстро наступающее семяизвержение. Преждевременной считается эякуляция, возникающая еще до начала полового акта или в течение первой минуты. Но по статистике мало кого устраивают и 5-10 минут, считающиеся нормой.

Приобретенная ранняя эякуляция нередко является признаком заболеваний: простатита, колликулита, везикулита, уретритов, энуреза, эндокринных и неврологических патологий. В данном случае поиску способов, как увеличить время эрекции, должна предшествовать консультация с урологом-андрологом.

Средства наружного применения

В большинстве случаев ускоренное семяизвержение провоцируется повышенной чувствительностью головки члена. Помочь пролонгировать половой акт могут средства для наружной обработки пениса − интимные гели-лубриканты, кремы, мази, спреи, в составе которых присутствует анестетик (лидокаин, бензокаин, прилокаин). Препараты наносятся на головку эрегированного члена за 10-20 минут до интимного контакта (время зависит от процента содержания анестетика). Особое внимание при этом уделяется венечной борозде и уздечке – местам плотной концентрации нервных окончаний. Затем необходимо надеть презерватив либо обмыть член теплой водой, чтобы не доставить дискомфорта партнерше.

Примеры лубрикантов с лидокаином:

  • STUD 5000;
  • Peineili Men Spray;
  • Minilove Men Spray.

Анестетики временно блокируют рецепторы головки члена, увеличивая продолжительность полового акта, но и острота ощущений при этом частично теряется. Среднее время действия – час.

Медикаменты

Если преждевременная эякуляция вызвана нарушением деятельности нервных центров, то замедлить ее наступление можно при помощи антидепрессантов группы СИОЗС. К таковым относятся:

При курсовом лечении (1-2 недели) препараты способны увеличить длительность полового акта в 4-6 раз за счет постепенной десенсибилизации (снятия чувствительности) рецепторов. Приобрести эти лекарства можно в аптеке по рецепту врача. Из-за высокой вероятности развития побочных эффектов со стороны нервной системы принимать их следует только под контролем специалиста.

Продления эрекции можно добиться при помощи таблеток на основе дапоксетина («Прилиджи» и дженерики). Данные препараты также относятся к рецептурным.

Быструю и длительную эрекцию вызывают интракавернозные инъекции алпростадила . Но самостоятельное проведение данной процедуры в домашних условиях опасно осложнениями.

Еще одним способом временного избавления от ранней эякуляции является введение в головку члена филлеров гиалуроновой кислоты . Эффект длительной эрекции будет сохраняться до рассасывания препарата – от 6 до 14 месяцев.

Хирургические методы

Медикаменты и анестезирующие средства оказывают временное действие за исключением случаев, когда после курсового применения происходит коррекция эякуляторного рефлекса. Гарантированно достичь длительного результата можно только при помощи хирургического вмешательства. С целью снижения чувствительности головки используются следующие типы операций:

  • пластика уздечки;
  • обрезание крайней плоти;
  • пресечение расположенных в стволе члена ветвей дорсального нерва. Возможен вариант с последующим их сшиванием (в рамках одной операции), тогда прежняя чувствительность головки восстанавливается за 3-6 месяцев.

Операции проводятся под местной анестезией. Восстановительный период занимает около 20 дней.

Специальные техники

Оттянуть момент эякуляции и сделать половой акт более долгим можно при помощи специальных техник. Часть из них позаимствована из древнекитайских практик, некоторые разработаны современными сексологами.

Читать еще:  Как наладить мочеиспускание при простатите

Наиболее простые приемы :

  • «старт-стоп»: в предчувствии эякуляции мужчина должен остановить фрикции на 10-30 секунд, перейдя на глубокое диафрагмальное дыхание (надувая и сдувая живот). Затем акт продолжается;
  • «выдавливание» (практикуется в позе «женщина сверху»): в преддверии семяизвержения мужчина подает сигнал партнерше, которая освобождает член, указательным и большим пальцами быстро обжимает его ствол у основания или под головкой. Сдавливание длится несколько секунд, затем фрикции продолжаются;
  • мужчина может незаметно для женщины притормозить наступление эякуляции путем нажатия двумя пальцами на область между анусом и мошонкой. Действие производится на вдохе, паузу необходимо удержать в течение 3-4 секунд.

При помощи данных упражнений можно существенно продлить половой акт. Некоторым в ходе практики удается получать множественные оргазмы без выделения спермы.

Методы укрепления и продления нестабильной эрекции

Неуверенная эрекция может быть признаком развивающейся половой дисфункции или временным явлением на фоне стресса либо усталости. Для полноценного полового акта это такая же помеха, как и преждевременное семяиспускание.

Ингибиторы ФДЭ-5 и БАДы

Ингибиторы ФДЭ-5 («Виагра», «Левитра», «Сиалис» и дженерики) − препараты, позволяющие добиться стойкой эрекции даже при выраженных признаках импотенции. Под их воздействием сосуды полового члена расширяются и наполняются кровью. Важное условие проявления эффекта – сексуальное возбуждение, которого в обычных условиях не всегда достаточно для крепкой эрекции.

Для ингибиторов ФДЭ-5 характерно большое количество побочных эффектов, наиболее частыми из которых являются головная боль, ринит, тошнота и тахикардия. Принимать данные препараты без рецепта врача опасно.

БАДы для улучшения эректильной функции способствуют продлению полового акта за счет стимуляции кровообращения, стабилизации состояния нервной системы, мягкой регуляции гормонального фона. В качестве примера можно привести следующие средства на растительной основе:

Результат в виде более устойчивой эрекции достигается примерно через неделю приема.

Средства местного нанесения

Если при преждевременной эякуляции эффективными являются средства с анестетиками, то в случае с вялой эрекцией чувствительность головки члена наоборот требуется усилить. Сделать это можно при помощи возбуждающих и разогревающих лубрикантов, к которым относятся:

  • спрей М-16;
  • гель Hot Lips от Hustler;
  • крем Power Night от Erotist;
  • крем Sextaz-M от «Ты и я».

Данные средства применяются с целью усилить приток крови к члену, повысить чувствительность рецепторов головки, улучшить качество нервной проводимости.

Специальные приспособления

Для усиления и продления эрекции можно использовать специальные кольца (cock ring), лассо, хомуты, утяжки, надеваемые на основание эрегированного полового члена. Производятся такие изделия из металла, кожи, силикона, резины или пластмассы. Приспособления препятствует оттоку венозной крови, за счет чего эрекция сохраняется длительное время.

Существуют также насадки-удлинители различной плотности, которые можно использовать несколько раз. Такие приспособления существенно снижают чувствительность члена, а рельефное покрытие усиливает удовольствие партнерши.

Народные методы

Сделать эрекцию более стабильной непосредственно перед половым актом можно при помощи народных способов:

  • контрастный душ: 20 секунд горячая вода, 20 секунд холодная, 3 повтора;
  • горчичники: наложить на ступни, подержать 10 минут, затем помыть ноги и растереть их полотенцем;
  • 50 г настойки женьшеня, лимонника или элеутерококка;
  • массаж яичек;
  • упражнения: приседания, поднятие ног и таза («мостик») из положения лежа.

Все вышеперечисленные методы направлены на усиление кровотока, от скорости которого напрямую зависит качество эрекции.

Усиления либидо, улучшения функционирования половых органов и желез можно достичь курсовым приемом продуктов пчеловодства (перга, трутневый гомогенат, подмор, прополис), настойки на бобровой струе, медово-ореховой смеси.

Упражнения

Научиться сохранению эрекции помогут специальные упражнения, укрепляющие лонно-копчиковую мышцу. Именно она обеспечивает возникновение и сохранение эрекции, а также контролирует семяизвержение. Почувствовать мышцу можно при принудительном прерывании потока мочи.

  • медленно на 5 счетов напрячь мышцу (как бы «подобрать» ее под себя), в таком же темпе расслабить. Повторить 10 раз. Желательно выполнять по 3 подхода ежедневно;
  • быстрое напряжение и расслабление на 20 счетов;
  • довести член до состояния эрекции (проще всего утром), поместить сверху легкий груз типа полотенца. Напряжением мышцы заставить пенис качаться вверх-вниз. Повторить 3 раза по 10 подходов.

Отзывы

По отзывам мужчин эффективными средствами для продления полового акта являются кремы и спреи, а также специальные презервативы – текстурированные, со сдавливающими кольцами или с анестетиком. Желаемый результат от применения таких средств будет достигнут, если необходимо существенно снизить чувствительность головки. В противном случае эякуляция не наступит вовсе. Посетители мужских форумов, не страдающие патологически ранним семяизвержением, предпочитают различные приемы в виде приостановки фрикций, задержки дыхания.

Если эрекция нестабильна и стоит задача ее сохранить, то большинство мужчин подходят к решению проблемы комплексно: избавляются от вредных привычек, принимают биодобавки, активизируют кровоток физическими тренировками.

Вспомогательные средства для пролонгации полового акта – временное решение для эпизодического применения. Если эякуляция действительно преждевременная, то необходимо выяснить причину и работать над ее устранением. Самым надежным, безопасным и эффективным способом управления оргазмом является укрепление интимных мышц. В качестве бонуса – профилактика урологических заболеваний.

Комментарии:

Андрей, 32 года: Решил попробовать продлевающие презервативы Long love от Contex. Во-первых, смутили комочки бензокаина, находящиеся внутри изделия. Во-вторых, надев, не почувствовал ровным счетом ничего. Для сравнения: от таких же презервативов Vizit член буквально онемел примерно за 3 минуты, что также не способствует качественному сексу. Остановился в итоге на пролонгаторе Stud 5000 – и ощущения остаются, и половой акт продлевается.

Евгений, 29 лет: В начале полового акта эрекция всегда крепкая, но если попытаюсь отсрочить эякуляцию, чтобы удовлетворить девушку, то слабеет и не восстанавливается до прежнего уровня. Сначала подумывал о «Виагре», но решил начать с тренировки интимной мышцы. В поисках упражнений наткнулся на даосские практики и их также включил в программу. Спустя месяц ощущаю явно положительный результат – и секс дольше, и оргазм ярче. Потребовалась лишь самодисциплина для регулярных тренировок.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector