Кому показан массаж

Противопоказания к массажу

Вокруг массажа крутится множество небылиц. К сожалению, порой не только клиенты, но даже сами массажисты до конца не осознают всю серьезность противопоказаний к массажу либо закрывают на них глаза, желая заработать.

В этой статье приведен полный список противопоказаний к массажу.

Список строгих противопоказаний к массажу

При наличие одного или более заболевания из этого списка массаж проводить категорически нельзя.

• Рак любой степени. При наличие опухоли в любом месте массаж не делают в течение всего периода лечения и в последующие 6 -12 месяцев после заключения врача о полном исцелении. В этот период пациент находится под наблюдением врача, чтобы исключить рецидивы.

• Туберкулез в активной форме. В этом случае пациент представляет непосредственную угрозу для окружающих и должен проходить соответствующее лечение.
• Остеомиелит в любой форме. Массаж может спровоцировать ухудшение состояния и привести к переломам.
• Все заболевания, передающиеся половым путем. Пациенты с ЗПП могут заразить массажиста «бытовым путем», т.е. через жидкости тела. Возбудители венерических болезней находятся в слюне, крови, выделениях из половых органов. Они неизбежно попадают на кожу пациента, белье, простынь. Через микроскопические повреждения эпидермиса, с каплями слюны (при чихании) и пр. инфекция может проникнуть в организм мастера.

Массаж также может негативно отразиться на состоянии самих больных ЗПП.

• Любые заболевания крови.
• Болезни сосудов (тромбоз, ангиит, хрупкость сосудов, аневризмы, атеросклероз сосудов).
• Болезнь Бюргера, варикоз в области поражения вен.
• Сердечная недостаточность 3-й степени.
• Повреждения периферических нервов и вызванный ими каузологический синдром.
• Цинга.
• Гангрена.
• Психические заболевания.

Список временных причин для отказа от массажа

Данные симптомы носят временный характер. После их устранения, при отсутствии строгих противопоказаний, массаж проводить можно.

• Инфекционные заболевания.
• Повышенная температура.
• Лихорадка
• Воспалительные процессы.
• Острая почечная, печеночная, сердечная недостаточность.
• Кожные болезни бактериального, вирусного, грибкового, аутоиммунного, аллергического характера.
• Наличие воспалительных процессов внутренних органов и дермы (гнойные раны).
• Фурункулез, гнойничковая сыпь, в месте проведения массажа.
• Воспаления лимфатических узлов и сосудов.
• Высокое и низкое АД, кризы гипертонические и гипотонические, инфаркты, инсульты.
• Симптомы пищевого отравления и желудочно-кишечных инфекций (тошнота, рвота, диарея).
• Прием алкоголя, наркотиков, психотропных веществ.
• Церебральный криз.
• Острый болевой синдром неясной этиологии.

Какие зоны нельзя массажировать

Нельзя массажировать отдельные участки кожи, на которых присутствуют:

• раны, ожоги, гематомы;
• грибковые поражения и герпетическая сыпь;
• родинки, бородавки, папилломы;
• гнойные прыщи, абсцессы.

Противопоказано массажировать участки тела, при диагностировании определенных заболеваний. Любые манипуляции массажиста в указанных зонах могут привести к серьезным осложнениям, и даже летальному исходу.

• Область доброкачественного образования и прилежащих к ней тканей. Массаж удаленных областей проводится щадящим образом.
• Грудную клетку во время мастопатии до полного излечения.
• Живот, пояснично-крестцовый отдел, если имеется миома, киста яичников, фиброма, аденома простаты, камни в почках.
• Живот при беременности, в период восстановления после аборта/выкидыша, менструации, камнях в желчном пузыре.
• Массаж ног при варикозе.
• Запрещено массировать лимфатические узлы и соски.
• Нельзя массажировать щитовидную железу. При узлах на щитовидной железе запрещено массажировать тело выше пояса.

Чем полезен массаж спины, когда и кому он нужен?

Каждый 3 на планете ищет секреты правильного поддержания молодости и здоровья, хотя они находятся практически в открытом доступе для всех. Один из таких раскрыт во всем известном слогане «ЗА ЗОЖ», который проповедует соблюдение правильного питания и спортивной активности. Также, ключом к достижению отличного самочувствия и внешнего вида является массаж спины. Безусловно, его основная направленность заключается в безболезненном лечении проблем со спиной. Но при этом, отмечается и комплексное действие массажа спины на организм в целом. И сегодня Вы узнаете детальнее: почему каждому необходим массаж спины?

Кому и зачем нужен массаж спины?

Массаж спины способен решить многие проблемы со здоровьем, а главное с гарантированной безопасностью для организма. Что же представляет собой такой массаж? Специалист осуществляет поглаживания, растирания и разминания руками, с целью воздействия на позвоночник, а также мышцы. Выполняются аккуратные движения: от затылка до самого копчика. Такой массаж нужен не только тем, у кого есть проблемы со спиной и позвоночником. Рассмотрим подробнее: почему каждому необходим массаж спины.

1. Лечение проблем со спиной.

Именно лечебный массаж способен восстановить эластичность фасций, связок и мышц. После пройденного курса, Вас больше не будут беспокоить систематические боли в спине. Но помните, что это не означает то, что он застрахует Вас от посещения других, не менее полезных, процедур и занятий. Особенно это касается спортивных тренировок. Помните, что именно малоподвижный образ жизни, как один из главных причин, приводит к появлению проблем со спиной и не только.

«Стоит сделать акцент на показаниях и противопоказаниях. Массаж спины показан не только тем, у кого есть травмы и заболевания спины. Стресс, долгая физическая нагрузка, усталость после малоподвижности в течение дня – также служат поводом для посещения массажа спины. Правда, существует и ряд противопоказаний: высокая температура, заболевания крови и кожи, онкология и протекание воспалительных процессов в организме.»

2. Комплексное полезное воздействие на организм.

Профессиональный массаж спины комплексно воздействует на наш организм и позволяет избавиться от многих проблем со здоровьем. Этот факт доказан специалистами и именно по этой причине его рекомендуют пациентам врачи разной квалификации, при назначении лечения. Помните, что важно обязательно получить одобрение на посещение сеансов массажа спины у специалиста. Это поможет предотвратить негативные последствия для организма, в случае наличия противопоказаний.

Помимо положительного влияния на позвоночник, массаж спины приносит массу другой пользы, а именно:

• Улучшение кровообращения;
• Улучшается поступление питательных компонентов к межпозвоночным дискам;
• Снижение болевых ощущений;
• Нервные волокна: восстановление проводимости;
• Выведение солей из позвоночника и суставов;
• Ускорение обменных процессов.

«Сколько понадобится сеансов массажа, чтобы прийти к таким результатам? В среднем, курс массажа спины состоит из 10 процедур. А длительность сеанса составляет не более 35 минут в целом.»

3. Эмоциональная разрядка.

Массаж спины — это не только улучшение работы органов, но и целостная эмоциональная разрядка. Отметим, что многие психотерапевты направляют своих пациентов на массаж, чтобы усилить эффективность психотерапевтического курса. И они не единственные специалисты, кто использует массаж спины для дополнительного усиливающего эффекта лечения того или иного недуга у человека. Уже после 1 сеанса Вы почувствуете расслабление и спокойствие, о котором так давно мечтали именно Вы!

Теперь, Вы знаете больше о том, почему каждому необходим массаж спины. Это не только лечение остеохондроза и других проблем спины, но и достижение гармонии души с телом. Ведь массаж целостно действует на наш организм: как на физиологическом уровне, так и на психологическом.

Массаж: показания и противопоказания

В каких случаях нужно записываться на курс массажа, а в каких — лучше от этого воздержаться?

Сеанс массажа — это не только способ расслабиться или взбодриться. Кроме успокаивающего и тонизирующего действия он обладает лечебными свойствами и помогает скорректировать многие заболевания. О том, в каких случаях нужно записываться на курс массажа, а в каких — лучше от этого воздержаться, рассказывает дипломированный массажист с медицинским образованием Сергей Поликарпов.

Виды массажа

Массаж бывает разным: есть несколько систем (российская, финская, шведская и восточная) и видов массажа:

• оздоровительный;
• лечебный;
• спортивный;
• косметический (в том числе антицеллюлитный).

Кроме основного принципа воздействия на организм (в европейской и восточной школах), массаж отличается еще по темпу, длительности и силе воздействия — а потому дает совершенно разный эффект. Массаж в быстром темпе повышает возбудимость нервной системы, в среднем темпе успокаивает, а в медленном — расслабляет.

Это интересно! Американские исследования показали: шведский массаж влияет на эндокринную систему — заметно снижает уровень аргинина, гормона агрессии, и уровень кортизола, гормона стресса. Кроме того, после сеансов массажа увеличивается количество антител, а значит, повышается сопротивляемость организма.

Массаж в ускоренном темпе, как правило, поверхностный, массажист не прилагает большой силы и не прорабатывает каждую мышцу. Его задача — добиться тонизирующего эффекта. А вот расслабляющий эффект дает глубокий массаж в медленном темпе. Его задача — снять напряжение, усталость и успокоить нервную систему.

Массажные приемы

Основных массажных приемов всего несколько:

• поглаживание (в начале и в конце массажа, при смене одного приема другим);
• растирание;
• разминание;
• вибрация;
• сгибание и растяжение (в шведском массаже, более интенсивном, по сравнению с другими).

Сергей Поликарпов: «Комбинации массажных приемов могут быть совершенно разными. Это зависит от множества факторов и, в первую очередь, от состояния здоровья пациента. Не меняется только направление массажных движений — по ходу лимфатических путей (в сторону ближайших лимфатических узлов) и по ходу кровотока, идущего к сердцу. Это помогает улучшить кровоснабжение тканей, насытить клетки кислородом, вывести из мышечных волокон молочную кислоту, устранить застойные явления и нормализовать обменные процессы в организме».

Ароматерапия

Это интересно! Исторически массаж головы связан с двумя школами — индийской Аюрведой и древней тибетской медициной. Индийский массаж головы более энергичный, тонизирующий: он стимулирует кровообращение, в том числе в шейно-воротниковой зоне и плечевом поясе. Тибетский массаж головы более спокойный, расслабляющий: он использует приемы акупунктуры и восстанавливает баланс энергий, помогая привести в порядок нервную систему.

Полноценный, сеанс массажа, когда массируется все тело, от головы до пальцев ног — лучшее средство от хронической усталости и быстрой утомляемости, от мышечных болей в шее и спине, вызванных «сидячим» образом жизни. Снять нервное напряжение и полностью расслабиться помогают эфирные масла. Например, легкие масла с тонкой текстурой: лавандовое, жасминовое, бергамотовое, иланг-иланг, масло пачули и чайного дерева. Они обладают антистрессовым действием, легко и быстро разогревают кожные покровы и продлевают расслабляющий эффект массажа на Для тонизирующего массажа применяют другой набор масел: мятное, гераневое, лимонное, можжевеловое, розмариновое.

Противопоказания

Так, профилактический массаж не рекомендуют проводить:

• при температуре и лихорадочных состояниях (ОРВИ,ОРЗ);
• при острых воспалительных и гнойных процессах;
• при тяжелых травмах и перенесенных тяжелых операциях;
• при заболеваниях крови;
• при гипо- и гипертонических кризах;
• при выраженном склерозе сосудов головного мозга;
• при ишемической болезни сердца;
• при аллергии (с высыпаниями на коже);
• при опухолях;
• при желчекаменной и мочекаменной болезни;
• при менструации;
• во время беременности.

Лечебный массаж

Кроме профилактического массажа, который восстанавливает работоспособность после интенсивных физических и умственных нагрузок, после перенесенных заболеваний и травм, есть лечебный массаж. Обычно его назначают при проблемах с опорно-двигательным аппаратом — в комплексе лечебной физкультурой. Лечебный массаж оказывает не только общеукрепляющее, но и корректирующее воздействие:

• при остеохондрозе (шейного, грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника), на и стадии (когда нет значительных дегенеративных изменений);
• при сколиозе (С-образном или S-образном искривлении позвоночника), когда возникает асимметрия мышечного тонуса (с одной стороны — укорочение мышц и повышение тонуса, а с другой стороны — растяжение мышц и снижение тонуса) и соответственно ассиметричная нагрузка на позвонки. Лечебный массаж укрепляет растянутые мышцы спины и устраняет гипертонус укороченных мышц, уменьшая болевой синдром;
• при лордозе и кифозе массаж помогает укрепить мышечный корсет спины и скорректировать неестественные прогибы позвоночного столба, снять напряжение, боль в мышцах и мышечные спазмы.
• при ушибах и растяжениях (мышц и связок голеностопного и коленного сустава) массаж помогает как можно быстрее восстановить нарушенные двигательные функции, уменьшает боль, способствует рассасыванию кровоизлияний в травмированной области. При травмах массаж сочетают с лечебными растирками и тепловыми процедурами (парафин, водяные и суховоздушные ванны);
• при артритах (в подострой и хронической стадии);
• при переломах (на стадии заживления, когда кость уже срослась, а мышцы и связки, в отсутствие движения, ослабли).

Кроме того, массаж назначают при хронических гастритах (с повышенной и, наоборот, пониженной кислотностью). В первом случае энергичный, глубокий массаж брюшного пресса стимулирует моторную и секреторную деятельность желудка, улучшает лимфо- и кровообращение, уменьшает боль и отрыжку воздухом (при пустом желудке). Во втором случае, при повышенной секреции желудочного сока, когда возникает изжога, проводится легкий, успокаивающий массаж, состоящий из поглаживаний и растираний. Это благотворно воздействует на симпатический отдел вегетативной нервной системы, расстройство которого и вызывает сбой в работе секреторного аппарата желудка.

И на этом лечебные свойства традиционного массажа не заканчиваются.

По медицинским вопросам обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом

Показания к массажу

Содержание

Содержание

Возникнув в глубокой древности, способ лечить тело руками первоначально появился в Китае как составляющая народной медицины. Затем техника стала практиковаться священнослужителями, которые важное значение уделяли культуре предотвращения болезни, а не лечения ее уже после возникновения. На новый уровень практика применения мышечной стимуляции вышла после ее распространения в Европе — тогда были составлены все показания к массажу, который при таком подходе приносил только положительное влияние на тело. С тех пор эта оздоровительная процедура назначается при многих патологических состояниях.

Кому рекомендуется и кому необходим массаж

Врачи советуют пройти лечебный массаж при диагностировании болезней, а также постоянном влиянии негативных факторов, которые связаны со служебной деятельностью, старением или ростом организма.

• Офисные работники. Сидячий образ жизни — угроза для здоровья, которое начинает ухудшаться из-за застоя крови, нарушения осанки и длительной неподвижности скелета. Массаж является отличным профилактическим средством как от шейного остеохондроза, так и от «синдрома компьютерной мыши».
• Пожилые. Общий массаж улучшает сердечную деятельность, стабилизирует давление и восстанавливает опорно-двигательный аппарат.
• Реабилитируемые после болезни. Долгий постельный режим приводит к синдрому мышечной дистонии, которую легче преодолеть с помощью массажа.
• Дети. Родовые травмы и задержка развития — главные показания для назначения массажа несовершеннолетним.
• Спортсмены. Необходимость физически напрягать мышцы приводит к появлению устойчивого гипертонуса, который часто удается снять только массажем.
• Парикмахеры и продавцы. Длительное нахождение в положении стоя провоцирует возникновение варикозной болезни.
• Профессиональные водители. Застой крови — обременительный спутник тех, кто вынужден длительно находиться за рулем. В особой группе риска — дальнобойщики.

Существуют также категории пациентов, которым массаж в обязательном порядке не назначается, но он является крайне желательным.

Интересный факт. Ученые сформировали 2 тестовые группы, состоящие из младенцев: в первой — детей ежедневно гладили около 45 минут, во второй — оздоровительный тактильный контакт отсутствовал. Уже через 10-дневный срок малыши первой группы весили на 47 % больше, хотя суточная калорийность питания была идентична.

• Женщины старше 30 лет. Массаж — это не только разминание мышц, которое стимулирует приток крови к тканям, но еще и воздействие, обладающее лифтинг-эффектом. Его косметические разновидности (лимфодренажный, антицеллюлитный массаж) улучшают состояние кожи и продлевают молодость.
• Школьники и студенты. В стадии активного роста массаж помогает предотвратить искривление осанки и произвести психологическую разгрузку.
• Начальники и предприниматели. Огромная ответственность может приводить к неврозам, провоцирующим появление мышечного гипертонуса.

7 причин, почему необходимо обращаться к опытному массажисту

Массаж в домашних условиях — полезная процедура, которая практически не требует финансовых затрат. Однако ряд преимуществ, которые нельзя получить дома, присутствует только при обращении к специалисту, работающему в массажном кабинете.

7 позитивных выгод:

1. Быстрое снятие спазма. Искусно анализируя состояние мышц, опытный массажист на ощупь определяет степень их спазмированности. После исследования тела он оказывает ту интенсивность воздействия, которая необходима. Результат — стремительное избавление от неприятных ощущений.
2. Индивидуальный подход. Специалист, прошедший обучение, владеет большинством массажных техник (а их более 50), поэтому способен подобрать тот вид воздействия, который нравится клиенту, а также безопасен для него.
3. Сохранение здоровья. Идеальное знание анатомии помогает предотвратить неправильное воздействие на мышцы. Даже общий массаж включает определенные показания, поэтому компетентность специалиста вкупе с внимательным изучением состояния больного становятся залогом выздоровления.
4. Высокая результативность. «Новички» часто выполняют ошибки, из-за которых появление эффекта наблюдается гораздо позже, чем у профессиональных коллег. Неопытные массажисты также нередко выбирают неверную тактику воздействия, приводя к растяжению связок, а иногда и сильной боли.
5. Хорошая оснащенность кабинета. В массажных клиниках соблюдаются все санитарные нормы: в помещении есть регулируемый по высоте массажный стол, умывальник (для очищения рук), одноразовые простынки и другие средства гигиены.
6. Экономия времени. Обучиться массажу можно, но для этого потребуются годы. Если необходимо лечить уже возникшую болезнь (остеохондроз, протрузию), то на изучение нюансов потребуется много времени, в то время как болезнь будет прогрессировать.
7. Приятное общение. Массажист со стажем — практически психолог, который умеет расслабить человека не только руками, но и словами.

Чтобы посещение массажной клиники принесло только положительные эмоции, пациенту следует ознакомиться с лицензией на оказание медицинской деятельности. Доверие должны вызывать сертификаты: чем больше их у массажиста, тем выше его квалификация, а значит — заметнее результат его действий. Наличие медицинского образования относится к современному must-have истинного профессионала

Показания

Перечень показаний к массажу включает большое количество болезней и состояний, которые при должном подходе к лечению можно последовательно устранить. Среди минимальных результатов выделяют достижение стойкой ремиссии, которая избавляет от неприятных ощущений.

• Профилактика различных заболеваний и поддержание тонуса организма;
• Боли в спине, шее, пояснице;
• Головные боли, мигрени;
• Остеохондроз различных отделов позвоночника;
• Радикулиты, невралгии, невриты, полиневриты;
• Грыжи и протрузии межпозвоночных дисков;
• Артриты, миалгии, миозиты;
• Артрозы, плечелопаточный периартроз;
• Сколиозы, кифозы и лордозы любой степени;
• Мышечная гипотония;
• Болезни, травмы опорно-двигательного аппарата;
• Ушибы, растяжения связок, мышц и сухожилий;
• Период адаптации после перелома и вывиха;
• Воспалительные, дистрофические процессы в суставах;
• Артериальная гипертензия (гипертония);
• Артериальная гипотония;
• Перенесенный инсульт;
• Гипотериоз;
• Стенокардия в межприступный период;
• Ишемическая болезнь сердца;
• Хроническая недостаточность сердечной мышцы 1 и 2 степени;
• Реабилитационный период после инфаркта миокарда;
• Параличи, парезы;
• Заболевания артерий и вен;
• Хронические заболевания верхних дыхательных путей вне фазы обострения;
• Хронические бронхиты, пневмонии в период выздоровления;
• Бронхиальная астма вне стадии обострения;
• Снижение иммунитета;
• Нарушение процесса обмена веществ;
• Нарушение работы системы пищеварения;
• Заболевания пищеварительных органов вне фазы обострения;
• Ожирение;
• Подагра;
• Сахарный диабет;
• Синдром хронической усталостиа;
• Физическое, нервное переутомление.

Особенности влияния массажа на физическое тело и психологическое состояние можно легко узнать, если запустить видео, которое безусловно расширит кругозор.

Медицинский факт. Массаж в холодное время года предотвращает возникновение приступов хронических болезней: именно в данный период наблюдается замедление лимфо- и кровообращения, которое ухудшает отвод из мышц продуктов распада.

Выводы

Массаж — востребованная процедура, которая постепенно обогащалась различными техниками и методами воздействия. Дополнение практики лечения руками действенными атрибутами — банками, маслами, камнями — помогло расширить количество показаний для массажа и сделать его универсальным средством для достижения не только лечебного, но и косметического эффекта.

Статья оказалась полезной? Поделитесь ценной информацией с теми, кому Вы желаете самого наилучшего! Будет отлично, если статья отправится в закладки — так Вы сможете быстро вернуться к ней в удобное для Вас время.

ПОЛУЧИТЕ бесплатную профессиональную консультацию

Расскажите о своей проблеме

и мы ответим удобным для Вас способом

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНЫЙ СЕАНС

И ПОЛУЧИТЕ СКИДКУ -20%

От такого предложения Вы получите двойную пользу, так Вы увидите,как работает массажист, оцените его профессионализм и мастерство и получите скидку на первое посещение.