1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как задержать эрекцию препаратами и другими способами

Продление полового акта

Как задержать эрекцию волнует многих мужчин. Данный процесс сопровождается коротким половым актом и быстрой эякуляцией. Это влечет снижение самооценки. Следует знать, что данное явление является следствием какой-либо патологии в половой системе. Не стоит стесняться этой проблемы. При первых признаках эректильных нарушений необходимо обратиться к врачу. Специалист назначит необходимое обследование и поможет восстановить половую функцию.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Не всегда данная проблема сопровождается заболеванием. В некоторых случаях причиной короткой эрекции является физиологическая особенность мужчины. Но и в этом случае можно помочь.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

Причины короткого полового контакта

Непродолжительная эрекция возникает у мужчин из-за множества причин. Часто такое явление сопровождается особенностями строения полового члена. В этом случае крайняя плоть органа пронизана большим количеством нервных волокон. Они отвечают за чувствительность мужчины во время сексуального контакта. Если таких волокон в плоти содержится больше необходимой нормы, эрекция будет короткой.
Существует и множество других факторов, которые влекут непродолжительность контакта. Специалисты выделяют такие негативные процессы, как:

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

  • нарушение гормонального фона;
  • изменение работы сосудов;
  • наличие хронического воспаления;
  • простатит;
  • психологическое состояние;
  • особенности жизнедеятельности.

Часто при непродолжительной эрекции у пациента возникают негативные изменения гормональной системы. В этом случае происходит патологическое увеличение гормона – тестостерона. Это вещество способствует усилению работы предстательной железы. Она активнее вырабатывает жидкость для эякуляции. Выведение жидкости сопровождается семяизвержением. Чтобы задержать эрекцию, в этом случае необходимо проверить гормональный фон пациента.

p, blockquote 5,0,1,0,0 —>

В некоторых случаях возникают нарушения в работе сосудистой ткани. Она необходима пенису для поддержания эрекции. В органе располагаются три специальных полости. В них поступает кровь во время возбуждения. Кровь заполняет тела полностью и сохраняется в них до окончания акта. Если же сосуды у мужчины слабые, то фиксация не происходит длительно. Кровь выводится из органа через короткий промежуток. В этом случае наблюдается быстрая эякуляция. Задержать эрекцию можно только после установления участка сосудистой ткани, который неправильно работает.

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Многие мужчины имеют хронические воспалительные заболевания мочеполовых органов. Воспаление вызывает нарушение в различных тканях. На эрекцию влияет хроническое воспаление мочевыводящего канала и половых желез.

Большинство воспалительных процессов возникает из-за наличия бактериальной инфекции. При попадании в организм бактерия начинает активно работать. Она поглощает полезную микрофлору и замещает ее на патогенную. Участок ткани, пораженный болезнетворными микроорганизмами, воспаляется. На нем скапливается атрофированная ткань. Если воспаление распространяется на семявыводящие протоки, происходит изменение эректильной функции. Часто такое заболевание сопровождается короткой эрекцией. Лечение заключается в установлении причин воспалительного процесса.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Задержка эрекции требуется и мужчинам, страдающим различными формами простатита. В этом случае наблюдается деформация железы, сопровождающаяся нарушением ее функции. Орган быстрее выводит эякулят. В этом случае необходимо установить природу простатита и провести медикаментозное лечение.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Следует уделить внимание и психологическому статусу больного. На фоне сильных переживаний возбуждение протекает быстрее. Особенно часто такая проблема возникает у молодых людей, получивших первый сексуальный опыт. Эта причина вызывает стресс, который сопровождается быстрым семявыведением. Чтобы предотвратить дальнейшее усугубление процесса требуется восстановление работы нервной системы. В отдельных случаях требуется помощь психолога.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Недуг может появиться и на фоне неправильной жизнедеятельности. Сниженная двигательная активность, постоянное переедание и прием алкоголя оказывает пагубное воздействие на сексуальную активность мужчины. Также эти явления сопровождаются дополнительными нарушениями в различных системах и органах. При посещении специалиста необходимо выяснить, как человек питается, двигается. В таком случае эффективным окажется консервативное лечение.

p, blockquote 11,1,0,0,0 —>

Методы лечения

Задержать эрекцию можно различными способами. Выбор способа зависит от негативных причин. Существует несколько способов устранения данного недуга:

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

  • медикаментозное воздействие;
  • косметическая методика;
  • операция;
  • консервативный метод.

Если причиной непродолжительной эрекции является какое-либо заболевание, пациент нуждается в медикаментозном воздействии. Лечение подбирается в зависимости от заболевания. Терапия осуществляется антибиотическими препаратами, противовоспалительными средствами и противомикробными веществами. На фоне лечения стандартными препаратами можно использовать средства для дополнительного продления эрекции. К таким препаратам относятся вещества, в состав которых входит силденафила цитрат. Это вещество способствует продлению полового акта и появлению эрекции при импотенции.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

Силденафил входит в состав таких препаратов, как виагра и сиалис. Данное вещество выпускается в различных дозировках. Если пациент самостоятельно принимает эти средства, то он может значительно ухудшить свою половую функции. Силденафил задерживает эрекцию за счет усиления кровоснабжения. Но это действие имеет и обратный эффект. Постоянное употребление виагры может привести к импотенции и проблемам с сердцем. Если мужчина решился на такой способ задержки эрекции, он должен посоветоваться с лечащим врачом. Гипертоникам же препарат полностью противопоказан.

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Можно использовать и растительный аналог виагры. Этот препарат называется Ловерон. Он создан на основе растительных экстрактов и обладает пролонгирующим эффектом. Задержка эрекции в этом случае происходит на фоне сильного напряжения мышечной ткани. Прием ловерона следует осуществлять только при отсутствии аллергических реакций на различные растительные компоненты. Если же у мужчины имеется такая аллергия, задержка эрекции этим способом не осуществляется.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

Косметическая и хирургическая методика

Косметическое воздействие и хирургическое вмешательство направлены на снижение чувствительности крайней плоти. Если проводится анестезия части нервных окончаний, то происходит задержка эрекции.

Косметически задержка выполняется при помощи различных лубрикантов. Эти кремы содержат вещества, которые блокируют чувствительность нервной ткани. Такие средства можно приобрести в специализированных магазинах или аптечных пунктах. Нанесение средства осуществляется за несколько минут до сексуального контакта. Также можно использовать специальные кольца. Они блокируют кровь в пещеристых телах, это задерживает эрекцию.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Хирургическое воздействие рекомендуется пациентам, которые имеют повышенную чувствительность крайней плоти. В этом случае необходимо удалить часть ткани. Такая операция называется обрезанием. Эта процедура позволяет мужчине задержать эрекцию. Также обрезание носит и гигиенический характер. Обрезание позволяет уменьшить риск развития воспалительных заболеваний мочеполовой системы.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Консервативная методика

Для задержки эрекции рекомендуется выполнять определенные физические упражнения. Данная методика позволяет продлить фиксацию крови в половом члене. Также упражнения позволяют партнерам лучше понимать, когда необходимо прервать акт, чтобы задержать эрекцию.

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Мужчинам рекомендуется и специализированное питание. Пища пациента должна содержать большое количество белка. Белковые продукты способствуют усилению работы мышечной ткани и поддержанию эластичности сосудов.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Задержать эрекцию помогает и специальный массаж. Для мужчин рекомендуется массаж предстательной железы. Это воздействие помогает усилить приток крови к половым железам и пенису. Также наблюдается усиление обменных процессов. Кроме задержки эрекции, происходит укрепление здоровья всей мочеполовой системы.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —> p, blockquote 22,0,0,0,1 —>

Если мужчина недоволен качеством своей сексуальной жизни, ему необходимо посетить врача. Специалист подскажет, как задержать эрекцию.

Способы продлить эрекцию у мужчин в домашних условиях

06.02.2019 секс 14,720 Просмотры

Неравнодушные друг к другу партнеры всячески стараются добиться того, чтобы интимная близость приносила им максимум удовольствия. Серьезной преградой этому зачастую становится преждевременная эякуляция, из-за которой женщине не удается достигнуть заветного оргазма. К счастью, сегодня известно много эффективных способов, как продлить эрекцию у мужчины и тем самым наполнить сексуальную сферу яркими красками.

Причины ранней эякуляции

Все факторы, приводящие к преждевременному семяизвержению, могут быть физиологического либо психологического плана. В первом случае продолжительность полового акта сокращается в результате следующих неблагоприятных обстоятельств:

  • сердечно-сосудистые патологии;
  • гормональные нарушения;
  • воспалительные процессы в предстательной железе;
  • травмы позвоночника;
  • повышенная чувствительного головки пениса;
  • бесконтрольный прием некоторых лекарственных средств;
  • физическое перенапряжение;
  • злоупотребление спиртными напитками и наркотиками.

Психологические причины быстрой сексуальной разрядки у мужчин не менее разнообразны. К ним относят:

  • частые стрессы;
  • конфликтные взаимоотношения;
  • синдром ожидания неудачи, когда мужчина, однажды не оправдав ожидания партнера, начинает бояться снова попасть впросак, что только усугубляет положение дел;
  • психологические травмы, полученные в детском возрасте;
  • затяжная депрессия и разного рода невротические расстройства.

По мнению сексологов, в большинстве своем представители сильного пола эякулируют слишком рано не потому, что не в состоянии устоять перед предстоящим наслаждением — они попросту не умеют брать под контроль ощущения, делающие семяизвержение неизбежным.

Единой точки зрения на то, сколько времени должно пройти от момента введения пениса во влагалище до кульминации коитуса, нет. Если хотя бы один партнер убежден, что эрекция пропадает чересчур быстро, то, скорее всего, проблема действительно есть.

Способы продления полового акта

Разумеется, далеко не каждый мужчина ставит во главу угла увеличение продолжительности коитуса, особенно когда интимная жизнь его полностью удовлетворяет. Острую необходимость сделать секс более долгим, как правило, испытывают те представители сильной половины человечества, чьи спутницы горят желанием познать радость множественного оргазма. На сегодняшний день существует немало способов, позволяющих удивить любимого человека резвой сексуальной прытью, у каждого из которых есть свои особенности.

Читать еще:  Прямой массаж простаты для чего

Фармацевтические средства

Для того чтобы продлить время эрекции, некоторые мужчины прибегают к использованию медикаментозных препаратов, разработанных для борьбы с половым бессилием. Их основное предназначение — улучшение заполняемости кавернозных тел члена артериальной кровью. Принцип действия активных компонентов таких пилюль довольно прост: как только у мужчины зарождается сексуальное желание, сразу же усиливается приток крови к пенису, а отток, напротив, блокируется. Наибольшую популярность в решении деликатной проблемы обрели следующие аптечные препараты:

  1. Виагра. Известное во всем мире средство для увеличения мужской силы, которое нужно принимать примерно за час до предполагаемого соития. Всего одна таблетка способна обеспечить крепкий «стояк» на протяжении 5−6 часов.
  2. Дапоксетин. Выраженный эффект отмечается уже после первого применения, однако, для получения максимального результата желательно пропить целый курс.
  3. Сиалис. Особенностью лекарства является тот факт, что оно не начинает действовать без эротической стимуляции. Терапевтический эффект, выражающийся в предупреждении преждевременной эякуляции, держится не менее суток, поэтому нет особой нужды следить за временем приема таблеток.
  4. Левитра. Улучшение эректильной функции после употребления препарата происходит за счет расширения сосудов полового члена.

В особо запущенных случаях целесообразен прием антидепрессантов и антипсихотических средств. Однако следует понимать, что ни один лекарственный препарат не гарантирует стопроцентного результата.

Комплекс упражнений

Вовсе не обязательно пичкать себя сильнодействующими препаратами, чтобы преподнести сюрприз своей избраннице в виде бурных плотских утех. Регулярно занимаясь специальной гимнастикой, приводящей в норму тонус кровеносных сосудов и снимающей мышечные спазмы, можно не только улучшить качество секса, но и в целом поправить здоровье, а также зарядиться энергией. Для этого нужно несколько раз в неделю выполнять следующие упражнения:

  1. Сесть на табуретку, выпрямив спину и немного приподняв подбородок. Правой стопой 30 раз потереть левую, а затем совершить точно такие же манипуляции, сменив ноги.
  2. Сидя на полу, скрестить нижние конечности. Совершить глубокий вдох и на несколько секунд напрячь ягодицы, после чего расслабить мышцы и снова повторить упражнение.
  3. Сесть на край стула, расставив ноги в стороны на ширине плеч. Чередовать сжимание и расслабление мышечных волокон в области ануса. Такое упражнение можно делать во время посещения туалета, стараясь при этом задерживать мочеиспускание на 5−10 секунд.
  4. Широко расставив ноги и вытянув перед собой руки, выполнить 30 приседаний, максимально напрягая мышцы тазового дна.

После нескольких месяцев плодотворных занятий мужчина обучается задерживать эякуляцию так, что оба партнера остаются довольными. Со временем проблема может вновь дать о себе знать, поэтому крайне важно не останавливаться на достигнутом и продолжать кропотливую работу над сохранением устойчивой эрекции.

Рецепты народных лекарей

Добиться долгой эрекции можно с помощью средств, доступных каждому. Огромную пользу для всей репродуктивной системы мужчины способны принести следующие целебные растения:

  1. Хмель. Три столовые ложки мелко нарубленных шишек хмеля заливают стаканом горячей воды. Лечебный эликсир настаивают в течение 45 минут, после чего принимают трижды в сутки.
  2. Мята. Ментол, которым богаты листья этого лекарственного растения, позволяет снизить чувствительность рецепторов головки пениса, в результате чего продолжительность секса увеличивается. Для достижения желаемого эффекта соком мяты нужно смазать член за несколько часов до полового акта.
  3. Корень аира. Решить проблему быстрого семяизвержения и слабой потенции поможет приготовленная на водке настойка этого растения. Измельченный корень (50 г) следует залить спиртосодержащим напитком (250 мл) и настаивать в течение недели. Готовое лекарство принимают по 20 капель на протяжении полугода.
  4. Боярышник. Мужчина, страдающий легкой формой эректильного расстройства, может справиться с патологией, на регулярной основе принимая отвар из ягод этого кустарникового растения. В кастрюлю с водой засыпают 200 г плодов боярышника и ставят на слабый огонь. Через 5 минут емкость снимают с плиты, затем настаивают в течение часа. Отвар принимают по полстакана утром и вечером.
  5. Кора дуба. Для использования в лечебных целях средство можно приготовить в домашних условиях либо купить в аптеке. Употребляя отвар на основе растительного сырья, можно достичь постепенного увеличения продолжительности полового акта.

Полезные приемы

Тому, кто хочет сохранить эрекцию достаточно долго, будет полезно освоить некоторые приемы, позволяющие контролировать ситуацию. Для надежной задержки эякуляции имеются неплохие способы, которые требуют слаженности действий между партнерами. Если мужчина готов пожертвовать некоторой долей удовольствия ради удовлетворения женщины, он может выполнить простейшие манипуляции:

  1. Предварительная мастурбация. Ведущие активную половую жизнь мужчины в курсе, что первое за ночь соитие довольно скоротечно, а последующая эрекция оказываются гораздо более продолжительной. Именно поэтому в начале любовного свидания есть смысл удалиться в ванную комнату, где можно немного опорожнить семенные пузырьки, а уже затем вернуться к партнерше, чтобы продолжить прерванную увертюру.
  2. Зажим члена. Почувствовав приближение оргазма, мужчина должен сжать пенис у самого основания. Однако у такой методики есть существенный недостаток: человек, который не может похвастаться сильной потенцией, сжимая половой орган, рискует столкнуться со значительным ослаблением эрекции.
  3. Оттягивание тестикул. Если мужчина понимает, что кульминация полового акта близка, ему следует резким движением оттянуть мошонку.
  4. Изменение ритма фрикций. Отсрочить момент наступления семяизвержения можно, если периодически менять ритм движений. При этом следует обращать внимание не только на силу и частоту толчков, но и глубину проникновения члена во влагалище.
  5. Переключение внимания. Отвлечься на посторонние мысли, представив картину, абсолютно не связанную с сексуальной тематикой, желательно в середине интимной близости. Такая мера позволит задержать семяизвержение по собственному желанию.

Мужчины с повышенной возбудимостью, страдающие ранней эякуляцией, могут воспользоваться презервативами. Эти барьерные средства контрацепции снижают чувствительность головки пениса, в результате чего время эрекции удлиняется. Аналогичного эффекта можно добиться, смазывая член анестезирующим гелем.

Рекомендации врачей

Как сделать так, чтобы половой акт длился как можно дольше? Подобным вопросом хоть изредка, но задается каждый мужчина вне зависимости от наличия у него проблем в интимной сфере, ведь трудно не согласиться с тем, что качество секса во многом зависит от степени и продолжительности эрекции. Стимулировать сексуальную активность позволит соблюдение следующих правил в повседневной жизни:

  1. Отказ от спиртного и сигарет. Несмотря на то что легкое алкогольное опьянение расслабляет гладкую мускулатуру и временно усиливает половое влечение, после возлияний в организме скапливаются токсичные метаболиты, наносящие удар по эрекции. Лучшим решением станет полный отказ от пагубных пристрастий.
  2. Сбалансированное питание. Если в рационе мужчины наблюдается явная нехватка полезных витаминов и микроэлементов, не стоит удивляться непродолжительной эрекции. Под запретом должны находиться блюда, содержащие искусственные красители и консерванты. Предпочтение стоит отдавать натуральным продуктам.
  3. Регулярный секс. Мужская половая система устроена таким образом, что без постоянной эксплуатации, она перестает стабильно функционировать. Урологи предостерегают о вреде длительного сексуального воздержания, так как оно оборачивается застойными явлениями в предстательной железе и эректильной дисфункцией.
  4. Занятия спортом. Посещение тренажерного зала, бассейна и вообще любая физическая активность положительно сказывается на состоянии мужского полового органа.
  5. Избегание стрессовых ситуаций. Постоянные проблемы на работе, семейные ссоры приводят к апатичному состоянию, когда мужчина не демонстрирует повышенного интереса к продолжительной интимной близости.

Преждевременное семяизвержение настолько распространенное и обычное явление, что его можно классифицировать как физиологическую особенность организма. Намного хуже, когда мужчина начинает накручивать себя без видимых на то причин. В первую очередь надо выяснить, действительно ли у него имеются проблемы со здоровьем или он просто не оправдывает чьих-то ожиданий. Все действия, направленные на увеличение продолжительности эрекции, могут быть успешными только в том случае, когда они доставляют радость обоим партнерам, а не превращаются в напряженные усилия для удовлетворения женщины.

Эффективные способы продления эрекции у мужчин

Гармония в интимной жизни возможна только при регулярном взаимном удовлетворении обоих партнеров, но темпераменты совпадают не всегда. Порой мужчине приходится всерьез задумываться о том, как продлить эрекцию, чтобы не оставить женщину разочарованной. Актуален данный вопрос и при патологически ранней эякуляции, не дающей шансов на полноценный половой акт.

Продление эрекции при преждевременной эякуляции

Порядка 30% мужчин жалуются на быстро наступающее семяизвержение. Преждевременной считается эякуляция, возникающая еще до начала полового акта или в течение первой минуты. Но по статистике мало кого устраивают и 5-10 минут, считающиеся нормой.

Приобретенная ранняя эякуляция нередко является признаком заболеваний: простатита, колликулита, везикулита, уретритов, энуреза, эндокринных и неврологических патологий. В данном случае поиску способов, как увеличить время эрекции, должна предшествовать консультация с урологом-андрологом.

Средства наружного применения

В большинстве случаев ускоренное семяизвержение провоцируется повышенной чувствительностью головки члена. Помочь пролонгировать половой акт могут средства для наружной обработки пениса − интимные гели-лубриканты, кремы, мази, спреи, в составе которых присутствует анестетик (лидокаин, бензокаин, прилокаин). Препараты наносятся на головку эрегированного члена за 10-20 минут до интимного контакта (время зависит от процента содержания анестетика). Особое внимание при этом уделяется венечной борозде и уздечке – местам плотной концентрации нервных окончаний. Затем необходимо надеть презерватив либо обмыть член теплой водой, чтобы не доставить дискомфорта партнерше.

Читать еще:  Что подойдет для массажа простаты

Примеры лубрикантов с лидокаином:

  • STUD 5000;
  • Peineili Men Spray;
  • Minilove Men Spray.

Анестетики временно блокируют рецепторы головки члена, увеличивая продолжительность полового акта, но и острота ощущений при этом частично теряется. Среднее время действия – час.

Медикаменты

Если преждевременная эякуляция вызвана нарушением деятельности нервных центров, то замедлить ее наступление можно при помощи антидепрессантов группы СИОЗС. К таковым относятся:

При курсовом лечении (1-2 недели) препараты способны увеличить длительность полового акта в 4-6 раз за счет постепенной десенсибилизации (снятия чувствительности) рецепторов. Приобрести эти лекарства можно в аптеке по рецепту врача. Из-за высокой вероятности развития побочных эффектов со стороны нервной системы принимать их следует только под контролем специалиста.

Продления эрекции можно добиться при помощи таблеток на основе дапоксетина («Прилиджи» и дженерики). Данные препараты также относятся к рецептурным.

Быструю и длительную эрекцию вызывают интракавернозные инъекции алпростадила . Но самостоятельное проведение данной процедуры в домашних условиях опасно осложнениями.

Еще одним способом временного избавления от ранней эякуляции является введение в головку члена филлеров гиалуроновой кислоты . Эффект длительной эрекции будет сохраняться до рассасывания препарата – от 6 до 14 месяцев.

Хирургические методы

Медикаменты и анестезирующие средства оказывают временное действие за исключением случаев, когда после курсового применения происходит коррекция эякуляторного рефлекса. Гарантированно достичь длительного результата можно только при помощи хирургического вмешательства. С целью снижения чувствительности головки используются следующие типы операций:

  • пластика уздечки;
  • обрезание крайней плоти;
  • пресечение расположенных в стволе члена ветвей дорсального нерва. Возможен вариант с последующим их сшиванием (в рамках одной операции), тогда прежняя чувствительность головки восстанавливается за 3-6 месяцев.

Операции проводятся под местной анестезией. Восстановительный период занимает около 20 дней.

Специальные техники

Оттянуть момент эякуляции и сделать половой акт более долгим можно при помощи специальных техник. Часть из них позаимствована из древнекитайских практик, некоторые разработаны современными сексологами.

Наиболее простые приемы :

  • «старт-стоп»: в предчувствии эякуляции мужчина должен остановить фрикции на 10-30 секунд, перейдя на глубокое диафрагмальное дыхание (надувая и сдувая живот). Затем акт продолжается;
  • «выдавливание» (практикуется в позе «женщина сверху»): в преддверии семяизвержения мужчина подает сигнал партнерше, которая освобождает член, указательным и большим пальцами быстро обжимает его ствол у основания или под головкой. Сдавливание длится несколько секунд, затем фрикции продолжаются;
  • мужчина может незаметно для женщины притормозить наступление эякуляции путем нажатия двумя пальцами на область между анусом и мошонкой. Действие производится на вдохе, паузу необходимо удержать в течение 3-4 секунд.

При помощи данных упражнений можно существенно продлить половой акт. Некоторым в ходе практики удается получать множественные оргазмы без выделения спермы.

Методы укрепления и продления нестабильной эрекции

Неуверенная эрекция может быть признаком развивающейся половой дисфункции или временным явлением на фоне стресса либо усталости. Для полноценного полового акта это такая же помеха, как и преждевременное семяиспускание.

Ингибиторы ФДЭ-5 и БАДы

Ингибиторы ФДЭ-5 («Виагра», «Левитра», «Сиалис» и дженерики) − препараты, позволяющие добиться стойкой эрекции даже при выраженных признаках импотенции. Под их воздействием сосуды полового члена расширяются и наполняются кровью. Важное условие проявления эффекта – сексуальное возбуждение, которого в обычных условиях не всегда достаточно для крепкой эрекции.

Для ингибиторов ФДЭ-5 характерно большое количество побочных эффектов, наиболее частыми из которых являются головная боль, ринит, тошнота и тахикардия. Принимать данные препараты без рецепта врача опасно.

БАДы для улучшения эректильной функции способствуют продлению полового акта за счет стимуляции кровообращения, стабилизации состояния нервной системы, мягкой регуляции гормонального фона. В качестве примера можно привести следующие средства на растительной основе:

Результат в виде более устойчивой эрекции достигается примерно через неделю приема.

Средства местного нанесения

Если при преждевременной эякуляции эффективными являются средства с анестетиками, то в случае с вялой эрекцией чувствительность головки члена наоборот требуется усилить. Сделать это можно при помощи возбуждающих и разогревающих лубрикантов, к которым относятся:

  • спрей М-16;
  • гель Hot Lips от Hustler;
  • крем Power Night от Erotist;
  • крем Sextaz-M от «Ты и я».

Данные средства применяются с целью усилить приток крови к члену, повысить чувствительность рецепторов головки, улучшить качество нервной проводимости.

Специальные приспособления

Для усиления и продления эрекции можно использовать специальные кольца (cock ring), лассо, хомуты, утяжки, надеваемые на основание эрегированного полового члена. Производятся такие изделия из металла, кожи, силикона, резины или пластмассы. Приспособления препятствует оттоку венозной крови, за счет чего эрекция сохраняется длительное время.

Существуют также насадки-удлинители различной плотности, которые можно использовать несколько раз. Такие приспособления существенно снижают чувствительность члена, а рельефное покрытие усиливает удовольствие партнерши.

Народные методы

Сделать эрекцию более стабильной непосредственно перед половым актом можно при помощи народных способов:

  • контрастный душ: 20 секунд горячая вода, 20 секунд холодная, 3 повтора;
  • горчичники: наложить на ступни, подержать 10 минут, затем помыть ноги и растереть их полотенцем;
  • 50 г настойки женьшеня, лимонника или элеутерококка;
  • массаж яичек;
  • упражнения: приседания, поднятие ног и таза («мостик») из положения лежа.

Все вышеперечисленные методы направлены на усиление кровотока, от скорости которого напрямую зависит качество эрекции.

Усиления либидо, улучшения функционирования половых органов и желез можно достичь курсовым приемом продуктов пчеловодства (перга, трутневый гомогенат, подмор, прополис), настойки на бобровой струе, медово-ореховой смеси.

Упражнения

Научиться сохранению эрекции помогут специальные упражнения, укрепляющие лонно-копчиковую мышцу. Именно она обеспечивает возникновение и сохранение эрекции, а также контролирует семяизвержение. Почувствовать мышцу можно при принудительном прерывании потока мочи.

  • медленно на 5 счетов напрячь мышцу (как бы «подобрать» ее под себя), в таком же темпе расслабить. Повторить 10 раз. Желательно выполнять по 3 подхода ежедневно;
  • быстрое напряжение и расслабление на 20 счетов;
  • довести член до состояния эрекции (проще всего утром), поместить сверху легкий груз типа полотенца. Напряжением мышцы заставить пенис качаться вверх-вниз. Повторить 3 раза по 10 подходов.

Отзывы

По отзывам мужчин эффективными средствами для продления полового акта являются кремы и спреи, а также специальные презервативы – текстурированные, со сдавливающими кольцами или с анестетиком. Желаемый результат от применения таких средств будет достигнут, если необходимо существенно снизить чувствительность головки. В противном случае эякуляция не наступит вовсе. Посетители мужских форумов, не страдающие патологически ранним семяизвержением, предпочитают различные приемы в виде приостановки фрикций, задержки дыхания.

Если эрекция нестабильна и стоит задача ее сохранить, то большинство мужчин подходят к решению проблемы комплексно: избавляются от вредных привычек, принимают биодобавки, активизируют кровоток физическими тренировками.

Вспомогательные средства для пролонгации полового акта – временное решение для эпизодического применения. Если эякуляция действительно преждевременная, то необходимо выяснить причину и работать над ее устранением. Самым надежным, безопасным и эффективным способом управления оргазмом является укрепление интимных мышц. В качестве бонуса – профилактика урологических заболеваний.

Комментарии:

Андрей, 32 года: Решил попробовать продлевающие презервативы Long love от Contex. Во-первых, смутили комочки бензокаина, находящиеся внутри изделия. Во-вторых, надев, не почувствовал ровным счетом ничего. Для сравнения: от таких же презервативов Vizit член буквально онемел примерно за 3 минуты, что также не способствует качественному сексу. Остановился в итоге на пролонгаторе Stud 5000 – и ощущения остаются, и половой акт продлевается.

Евгений, 29 лет: В начале полового акта эрекция всегда крепкая, но если попытаюсь отсрочить эякуляцию, чтобы удовлетворить девушку, то слабеет и не восстанавливается до прежнего уровня. Сначала подумывал о «Виагре», но решил начать с тренировки интимной мышцы. В поисках упражнений наткнулся на даосские практики и их также включил в программу. Спустя месяц ощущаю явно положительный результат – и секс дольше, и оргазм ярче. Потребовалась лишь самодисциплина для регулярных тренировок.

Сдерживание эякуляции

Контроль над эякуляцией необходим для продления времени полового акта. При этом мнение о том, сколько он должен длиться весьма субъективное и носит строго индивидуальный характер. Медики утверждают, что сдерживание эякуляции полезно, если половой акт длится меньше 3 минут. В этом случае, его продление целесообразно, так как трудно получить удовольствие мужчине и его партнерше за такой короткий промежуток времени. В других случаях сексологи рекомендуют уделять больше времени сексуальной прелюдии или применять методы расслабления, в случаях когда ранняя эякуляция связана с сильным волнением мужчины.

Когда необходимо сдерживать эякуляцию

Сексуальная жизнь предполагает получение удовольствия и радости обоими партнерами. В некоторых случаях слишком короткий половой акт не позволяет достичь оргазма женщине, и мужчина получает дополнительную психологическую нагрузку из-за ранней эякуляции. При возникновении подобной ситуации необходимо менять подход в интимном поведении, причем основные изменения лежат на мужчине. Поэтому сдерживать эякуляцию должен уметь любой мужчина вне зависимости от причины преждевременного семяизвержения.

Контролировать семяизвержение необходимо в следующих случаях:

  1. Спонтанной эякуляции, которая наступает раньше 3 минут после начала интимной близости.
  2. Для сознательного продления полового акта ради получения более яркого оргазма. При должной сноровке, хорошо тренированная способность продлевать половой акт, дарит насыщенные эмоциональные ощущения вплоть до получения множественных оргазмов, за счет отсроченной эякуляции.
  3. Для достижения контрацептивного эффекта, путем прерывания полового акта непосредственно перед эякуляцией. Методика весьма сомнительна и не нашла медицинского подтверждения в ее эффективности. Несмотря на неподтвержденный эффект, процесс прерывания полового акта и контроля над семяизвержением очень сложен, поэтому длительные тренировки мужчине просто необходимы.
  4. Для преодоления волнения перед первым сексуальным опытом или после длительного воздержания. В первом случае, молодые парни часто испытывают неловкость из-за быстрого наступления семяизвержения. Во втором – после длительного сексуального перерыва мужчину охватывает сильное волнение, которое может сказаться на времени интимной близости.
Читать еще:  Свечи витапрост инструкция по применению отзывы состав

Именно в этих случаях мужчине целесообразно учиться контролировать и сдерживать эякуляцию. Если причинами преждевременного семяизвержения выступают патологии в органах малого таза или гениталиях, то стоит предварительно проконсультироваться с врачом урологом, сексологом или хирургом.

Согласно данным медицинской статистики, около 40% супружеских пар страдает от неудовлетворенности в сексе и причина этому – преждевременная эякуляция.

Способы задержки семяизвержения

Существует 4 способа, с помощью которых мужчина может задержать семяизвержение, а именно:

  1. прием лекарственных препаратов и народных средств,
  2. практика особых видов секса,
  3. комплекс гимнастических упражнений, направленных на развитие интимных мышц, которые отвечают за эякуляцию,
  4. использование специальных презервативов с пролонгирующим эффектом, также применение особых интимных смазок, подавляющих чувствительность головки пениса и оттягивающие время наступления семяизвержения.

К сожалению, все эти методы направлены на избавление от симптомов и не решают проблему преждевременной эякуляции. Для эффективной терапии желательно предварительно проконсультироваться с врачом и выяснить причину возникновения сексуального нарушения. Потом выбрать подходящий способ и начинать использовать его, до появления стойкого результата и длительной эрекции.

Задержать наступление эрекции и степень возбуждения можно при помощи небольшого количества выпитого алкоголя, накануне интимной близости. Всего пара бокалов красного вина способна снять психологическую нагрузку с мужчины, расслабить мышцы и способствовать увеличению сексуального возбуждения. Главное правило – не переусердствовать, излишний алкоголь не только не продлевает длительность полового акта, но и ставит под сомнение саму возможность его осуществления. Употребление спиртного в умеренных количествах, позволит мужчине лучше чувствовать свое тело, контролировать эрекцию и последующую эякуляцию.

Некоторые мужчины успешно практикуют мастурбацию за несколько часов до полового акта. Эффект этого способа достигается за счет того, что небольшие перерывы между семяизвержениями способствуют длительной эрекции и немного притупляют чувствительность пениса и оргазма. Однако можно переусердствовать и получить вместо качественной потенции – вялый пенис и уставшее состояние организма. Важно суметь рассчитать правильно, каким оптимальным должен быть промежуток между оргазмами для конкретного мужчины.

Также существуют определенные тактики в сексе, которые помогут удержать преждевременную эякуляцию. Наибольшей популярностью пользуются следующие приемы:

  1. Массаж, в течение нескольких секунд, точки, находящейся между яичками и анусом. Это упражнение описано в Камасутре, оно поможет отсрочить семяизвержение и продлить эрекцию.
  2. Тренировка лобково-копчиковой мышцы путем попеременного сжимания и разжимания в течение 30–40 секунд.
  3. Несильное сдавливание головки позволит удержать эрекцию.
  4. Смена позиции в сексе позволит на небольшое время снять нарастающее напряжение и продлить половой акт.
  5. Приостановка фрикций на несколько минут способствует дополнительному расслаблению мышц бедер и ануса, что позволит увеличить время полового акта.

Выбор того или иного способа зависит от индивидуальных предпочтений мужчины.

Снижение темпов

Особой эффективностью пользуются упражнения, направленные на замедление темпов сексуальных фрикций.

Укрепление эректильной функции

Во время половой близости мужчина ненадолго вынимает пенис из влагалища, начинает вдоль его массажные движения, не касаясь головки. Продолжать в течение 5–10 минут, после вернуться к половому контакту. Другой вариацией этого упражнения является приостановка фрикций во время секса, при этом пенис не вынимается из влагалища. В таком статичном положении он может находиться до 10 минут. Точное количество времени мужчина должен самостоятельно определить, руководствуясь индивидуальными предпочтениями. При желании, движения пенисом можно делать медленно, едва касаясь стенок влагалища. Этот прием позволит в течение 1 месяца существенно укрепить эректильную функцию и начать управлять эякуляцией.

Удерживание эякулята

После легких массажных действий пениса и головки, полностью расслабив тело, мужчина начинает мягкие поступательные фрикции внутри партнерши. При ощущении оргазма необходимо прекратить движения, задержать дыхание и сильно напрячь мышцы ануса, ягодиц и бедер, всеми силами стараясь пресечь наступление эякуляции. В начале тренировок считается задержка хотя бы малого количества семени успешной, но со временем необходимо научиться удерживать эякулят полностью. После наступления задержки семяизвержения мужчина начинает заново фрикционные движения. Продолжать нужно как можно дольше. В начале тренировок максимум удастся пройти 2 круга, но со временем это можно проделывать по несколько раз.

Если мужчина испытывает неудобство при первоначальных тренировках перед партнершей, он может проделывать эти упражнения самостоятельно, тогда половой акт замещается мастурбацией.

Регулирование дыхания

Приближение оргазма знаменуется учащенным сердцебиением и сбитым ритмом дыхания. Если научиться брать под контроль дыхание, то можно существенно снизить время наступления семяизвержения. Для этого практикуется специальное «тибетское» дыхание, а именно:

  • сидя на стуле, ноги на ширине плеч, руки сложить на живот,
  • делать глубокий внутриутробный вдох, при котором максимально надуть живот,
  • небольшая задержка в несколько секунд,
  • протяжно выдыхать с усилием, при этом живот втянуть, грудную клетку расслабить. Со временем, необходимо добиться эффекта, когда не только живот подтягивается, но и яички с пенисом.

Делать по 20–30 повторов каждое утро.

Замедлить эякуляцию можно, если непосредственно перед оргазмом переключиться на подобное дыхание.

Снижение напряжения в мышцах

Во время полового акта, когда мышцы максимально напряжены в особенности перед эякуляцией, перенести центр тяжести с одних частей тела на другие. Например, если напряжены ягодичные мышцы и анус, то оперевшись руками об изголовье кровати, можно снизить лишнюю нагрузку. Смена позиций при интимной близости также способствует расслаблению, особенно если мужчина передает активность в женские руки, например, ложится на спину, а партнерша сверху совершает фрикции. Снижение напряжения с области промежности и бедер способствует расслаблению лобково-копчиковой мышцы, отвечающей за качество оргазма и время эякуляции.

Прием препаратов

Если возникла необходимость остановить преждевременную эякуляцию путем приема медикаментозных средств, то перед покупкой обязательно стоит проконсультироваться с врачом. Некоторые из них оказывают влияние на сердечно-сосудистую систему, во избежание ухудшения состояния организма, следует сдать необходимые анализы в клинике. В редких случаях бывали ситуации с наступлением инфаркта и даже летальным исходом во время полового акта. Вред от неконтролируемого приема лекарств может быть огромен. Наиболее популярными средствами являются: Дапоксетин и Виагра.

Дапоксетин

Действие препарата начинается через 15 минут после употребления. Лекарственное средство способно увеличить время наступления семяизвержения в 4 раза и является ингибитором синтеза гормона серотонина, без потери тактильной чувствительности.

Виагра

Препарат ингибирует гормон тестостерон, действие 1 таблетки продолжается в течение 6 часов и гарантируется стойкая эрекция. После приема начинается наполнение кровью пещеристых тел, без существенного ущерба для здоровья, при условии предварительной консультации с врачом. Недостатком Виагры является повышение давления, что может негативно сказаться на работе сердца и сосудов.

Другие способы

Наряду с аптечными препаратами, средства народной медицины не менее эффективны, хотя и результат наступает не быстро. Плюсом подобного метода является простота использования, практически полное отсутствие побочных эффектов и быстрота приготовления лечебных средств. Их можно без труда приготовить в домашних условиях.

Сок мяты

Действие метода заключается в том, чтобы смазывать головку пениса свежевыжатым соком мяты перечной. Для этого заранее следует купить свежие листья мяты, выдавить из них сок через марлю и ватным тампоном смазать несколько раз головку члена. В составе мяты присутствуют дубильные вещества и эфирные масла, которые влияют на чувствительность пениса, приостанавливая преждевременную эякуляцию.

Отвар коры дуба

Отвар необходимо принимать не меньше 1 недели, ежедневно перед едой за 30 минут. Заваривать из расчета 2 ст. л. на 1 ст. кипятка, настаивать 2 часа, после можно употреблять. Эффект достигается за счет находящегося в составе дуба танина, который снижает чувствительность пениса. Первые результаты начинаются уже после 1 недели приема. Если нет желания принимать внутрь, можно заменить ежедневными ванночками. Эффект будет одинаковым.

Помимо этого, следует включить в рацион питания петрушку, укроп, базилик, листья малины и смородины. Листья сельдерея благотворно влияют на гормональный фон, их можно употреблять в салатах, а можно и в виде свежевыжатого сока. Исключить табак и алкоголь. Снизить употребление мучной, копченой и жирной пищи.

Чем чревата задержка семяизвержения

Управление и задержка семяизвержения не всегда безобидная практика. В некоторых случаях возможно развитие следующих патологий:

  • образование застойных процессов и нарушения в системе кровообращения,
  • появление болей в области гениталий, которые не проходят длительное время,
  • развитие психологических комплексов у мужчины и страха перед ранним семяизвержением.

Контролировать семяизвержение или нет должен решить каждый мужчина самостоятельно. Важно помнить, что регулярные занятия интимной гимнастикой при правильном выполнении упражнений, особого вреда не принесут, исключением будут индивидуальные особенности организма каждого мужчины.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector