0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Для чего проводится массаж простаты

Массаж простаты: польза, показания, преимущества, техника процедуры

  • 7 Октября, 2018
  • Простата
  • Наталья Михаэлис

Массаж простаты является одной из самых специфических процедур, которая показана для поддержания в целом мужского здоровья. В большинстве случаев такие манипуляции назначаются для терапии многих болезней, а также в целях профилактики. Именно поэтому так важно знать, в чем заключается польза массажа простаты, а также его возможный вред. Об этом мы поговорим в нашей статье далее.

Что такое массаж простаты?

Массажем простаты называется механическое точечное воздействие на простату сквозь стенки прямой кишки, которое выполняется пальцем или же при помощи специального медицинского аппарата. Довольно часто для этих целей используются аппараты с вибрацией. Но перед тем как выяснить пользу массажа простаты, необходимо более подробно ознакомиться с тем, что конкретно представляет собой данный орган.

Простата

Предстательная железа это непарный орган, который состоит из двух одинаковых долей, между собой соединенных перешейком. В ширину и длину простата может составлять от 2,5 до 4,5 см. Толщина ее при этом составляет порядка 2 см.

Так как мочеиспускательный канал располагается аккуратно по бороздке, расположенной между долями железы, во время воспалительного процесса он, конечно, пережимается, что является причиной болезненного и затрудненного мочеиспускания.

Что касается функций предстательной железы в мужском организме, то они так и не изучены до конца, но известно, что простата играет большую роль в эндокринной системе. Эта железа вырабатывает своеобразный секрет, который принимает участие в формировании спермы. Он необходим также для жизнеспособности и активного передвижения сперматозоидов.

Еще одна важная функция предстательной железы заключается в закрытии выхода при эрекции из мочевого пузыря.

Массаж при простатите

Простатит представляет собой одно из распространенных мужских заболеваний, для лечения которого часто и назначается массаж простаты, польза которого будет описана ниже. При этом стоит отметить, что эффективность данной процедуры будет выше, если заболевание будет диагностировано на ранней стадии. Многие специалисты советуют применять массаж простаты в качестве профилактики простатита, а также рака, аденомы простаты и других болезней этого органа.

Итак, в чем же заключается польза массажа простаты? Об этом поговорим в следующем разделе.

Польза массажа простаты для мужчин

Эффективность проведения данной процедуры в любом случае обуславливается рядом реакций, которые вызываются массажем. Говоря о пользе массажа простаты для потенции и для общего здоровья мужчины, сюда следует отнести:

  1. Отток излишков секреторной жидкости. Дело в том, что секрет предстательной железы вырабатывается органом про запас, поэтому он должен расходоваться во время полового акта. Но если же мужчина по какой-либо причине не ведет регулярную половую жизнь, то секрет скапливается в избытке, что является вредным для организма.
  2. Активация процессов синтеза предстательной железой специфических веществ.
  3. Общее улучшение кровообращения в тканях предстательной железы, а также по всей зоне малого таза. Это положительно отражается на функции и мочевыводящей системе.
  4. Нормализация процесса обновления клеток в предстательной железе, а также улучшение насыщения органа тканей кислородом, что является весьма важным для предупреждения перерождения их в злокачественную форму.
  5. Вывод вредных токсинов из предстательной железы, которые поражают ее.
  6. Благодаря нормальному кровообращению и лимфотоку, химические вещества, которые поступают в мужской организм из лекарственных препаратов для лечения того или иного заболевания простаты, усваиваются в полной мере, воздействуя при этом наиболее полно.

Преимущества массажа простаты

Продолжаем изучать пользу и вред массажа простаты массажером или самостоятельно руками. Довольно часто массаж рекомендуют делать специалисты мужчинам в целях общего улучшения своего интимного здоровья, а также в целях профилактики. Отзывы о пользе массажа простаты со стороны специалистов говорят о том, что данная процедура способна:

  1. Усилить эрекцию.
  2. Снижать порог возбудимости.
  3. Продлевать общее время полового контакта.
  4. Предотвращать преждевременную эякуляцию.
  5. Усиливать оргазм.

На основе всего вышесказанного можно сделать вывод, что массаж простаты является очень полезным для мужского здоровья. Особенно это касается периода повышенной эмоциональной нагрузки и стрессов, которые часто являются причиной проблем в половой жизни. Кроме этого, массаж можно использовать при затяжных заболеваниях и серьезных травмах, когда мужской организм занимается восстановлением, а интимные потребности не утоляются естественным образом. Массаж простаты будет весьма полезным мужчинам, возраст которых составляет более 45 лет, когда в интимной жизни происходят процессы естественного угасания.

Говоря о пользе и вреде массажа простаты, в обязательном порядке также следует упомянуть и его вредное воздействие на организм мужчины.

Что еще необходимо знать о массаже предстательной железы?

Иногда данная процедура назначается специалистом для диагностики общего состояния пациента, то есть она проводится для того, чтобы взять секрет простаты. Длительность данной процедуры составляет от 2 до 5 минут, а количество сеансов, которые назначаются специалистом для терапии или профилактики, должно определяться индивидуально. Как правило, для многих мужчин процедура ограничивается 5-12 сеансами.

Польза после данной процедуры будет возможна только в том случае, если массаж будет делаться с наполненным мочевым пузырем. Поэтому перед проведением необходимо выпить 800-1000 мл чая, воды или сока.

Важно также отметить, что при всей своей полезности массаж простаты нельзя назвать панацеей, он показан только лишь для терапии конкретных заболеваний или для улучшения мужской потенции. Чтобы достичь наилучших результатов, необходимо откорректировать весь свой образ жизни.

Провоцирующие факторы простатита

Факторами, провоцирующими заболевания простатита, являются следующие:

  1. Частое переохлаждение.
  2. Слабая иммунная система.
  3. Неправильное питание, например, обилие острой и жирной пищи в рационе.
  4. Злоупотребление алкогольными напитками.
  5. Малая подвижность, которая может привести к застою крови в области малого таза.

Конкретно рекомендации относительно того, что необходимо менять прежде всего, должен дать квалифицированный специалист.

Таким образом, эффективность процедуры можно усилить, а также избежать различных рецидивов болезни в будущем, если внести некоторые изменения в свою повседневную жизнь, делая параллельно с этим массаж предстательной железы.

Кроме этого, менее распространенными способами воздействия на простату в целях лечения того или иного заболевания является наружный массаж, а также массаж сквозь мочеиспускательный канал. Последний при этом является весьма травмоопасным для человека.

Что может быть неприятно?

Стоит также отметить, что во время проведения массажа предстательной железы у человека могут появиться болезненные и неприятные ощущения. В большинстве случаев это возникает по причине того, что процедуру выполняет мужчине специалист, а пациент испытывает стеснение и не может расслабиться. Поэтому для массажа необходимого настроиться, в конце концов, длительность его составляет всего несколько минут.

Возможный вред

Как же проявляется вред стимуляции предстательной железы? Говоря о вреде массажа простаты, прежде всего, необходимо отметить, что данную процедуру нельзя проводить после самостоятельной постановки диагноза, не проконсультировавшись со специалистом и не проходя у него осмотр.

Даже если организм пациента является фактически здоровым, а массаж может быть профилактикой недугов или необходим для того, чтобы улучшить половую жизнь, то данную процедуру все равно должен назначить специалист.

Существует ли еще польза или вред массажа простаты? Хотя в большинстве случаев мужчины делают массаж предстательной железы самостоятельно, имеется риск сделать ошибку, которая может снизить эффективность терапии в лучшем случае или же привести к ухудшению общего состояния. Полагается, что неправильные манипуляции могут спровоцировать развитие такого заболевания, как простатит, у абсолютно здорового мужчины. Именно поэтому перед осуществлением самостоятельного массажа надо проконсультироваться со специалистом, а также просмотреть обучающие медицинские видеоролики.

Чтобы избежать неприятных последствий, нельзя делать массаж при помощи обычных бытовых предметов, которыми можно заменить специальный массажер. В таком случае можно навредить не только органу, но и своему кишечнику, вплоть до разрыва прямой кишки. Важно также соблюдать гигиену. А если для массажа использовать подручные предметы, то можно занести патогенную микрофлору в кишечник, по причине чего разовьются инфекционные заболевания. Именно поэтому массаж всегда осуществляется в перчатках, а для массажеров применяются презервативы.

Читать еще:  Свечи с антибиотиком от простатита

Противопоказания к проведению

Существует ряд некоторых противопоказаний, которые заключаются в следующем:

  1. Геморрой, а также различные повреждения слизистой оболочки кишечника, куда следует отнести трещины.
  2. Камни в простате.
  3. Различные новообразования в предстательной железе.
  4. Тяжелая форма аденомы простаты.
  5. Проктит, который представляет собой воспаление слизистой оболочки прямой кишки.
  6. Бактериальный хронический простатит.

При частом затрудненном мочеиспускании массаж простаты должен делать только квалифицированный специалист.

Заключение

Стоит отметить, что массаж простаты специалисты довольно часто назначают для лечения тех или иных заболеваний этого органа. Чтобы данная процедура не причинила вреда организму, перед ее проведением необходимо проконсультироваться с врачом и пройти обследование.

Польза от массажа простаты, показания, противопоказания, особенности проведения

Массаж простаты применяют для лечения и диагностики урологических патологий, связанных с нарушениями функционирования предстательной железы. Процедуру можно выполнять самостоятельно, обратиться к массажисту или купить специальный стимулятор. Чтобы не навредить себе, необходимо правильно подготовиться и разобраться с техникой массажа. От правильного выполнения движений зависит результат и последствия процедуры.

1 Преимущества массажа простаты

Благодаря правильному выполнению техники массажа можно наладить функционирование половой системы мужчины, улучшить кровоток и обменные процессы. Эффективность достигается благодаря регулярному выполнению процедуры.

Главные преимущества массажа предстательной железы:

  • улучшение кровотока, метаболизма;
  • повышение защитных способностей организма;
  • профилактика урологических патологий;
  • улучшение потенции;
  • ускорение процесса регенерации тканей;
  • выведение из организма скопившихся токсинов, гноя и патогенных микроорганизмов;
  • хорошее усвоение лекарственных средств;
  • снятие симптомов простатита, улучшение общего самочувствия.

После проведения процедуры напряжение мускулатуры в области простаты уменьшается. Железа сокращается, что помогает преодолеть застой крови в области таза. Уже через 3-4 сеанса массажа нормализуется эрекция.

Если простата увеличена, то процесс мочеиспускания нарушается, т. к. она оказывает давление на мочевыводящий канал. После проведения манипуляции состояние улучшается. Регулярное выполнение манипуляции устраняет застойные явления и снизить риск нарушений в будущем.

2 Показания и противопоказания

Как правило, массаж простаты назначают при следующих состояниях:

  • простатит хронической формы;
  • синдром хронической тазовой боли;
  • нарушение эрекции, вызванные дисфункцией железы;
  • застойные явления.

Выполнение массажа простаты проводится после назначения врача. Процедуру проводят строго по правилам, с учетом всех рекомендаций специалиста.

Любой метод лечения и профилактики имеет противопоказания. Массаж простаты запрещено выполнять при следующих заболеваниях:

  • трещины прямой кишки;
  • геморрой;
  • наличие камней и кист в железе;
  • уретрит или простатит острой формы;
  • туберкулезный, инфекционный простатит;
  • острая задержка мочеиспускания;
  • аденома предстательной железы;
  • заболевания инфекционной этиологии органов малого таза;
  • рак простаты.

Массаж нужно прекратить после появления сильной боли. До проведения процедуры проводится обследование на наличие противопоказаний. При выявлении одного из вышеперечисленных заболеваний она не выполняется. Рекомендуются другие методы лечения: медикаментозные, операционные, физиотерапевтические.

3 Предварительная подготовка

Для достижения наилучшего эффекта нужно правильно подготовиться. Это включает ряд мероприятий:

ДействиеОписание
Наполненность мочевого пузыряПри полном мочевом пузыре улучшается контакт с железой. Для этого за 30 минут до процедуры нужно выпить примерно 1 л жидкости
Личная гигиенаРуки лица, проводящего массаж, перед процедурой должны быть вымыты с мылом, а ногти на них нужно обрезать. Все манипуляции выполняются в хирургических перчатках. Для снижения дискомфорта при вводе пальца в прямую кишку используется смазка, например вазелин
Очищение кишечникаДо проведения процедуры нужно очистить кишечник. Для этого применяют клизму с раствором ромашки, которая помогает не только очистить область прямой кишки, но и позволяет дополнительно предотвратить занесение инфекции
Удобная позаЧтобы избежать неприятных ощущений, нужно расслабиться и принять удобное положение. Лучше всего подойдет коленно-локтевая позиция или лежание на правом боку с поджатыми к животу коленями

4 Техника выполнения

Проведение массажа рекомендуется выполнять у специалиста. Однако в силу деликатности процедуры многие делают ее в домашних условиях самостоятельно; также муж может обратиться за помощью в этом вопросе к жене. Главное в этом — в точности соблюдать технику выполнения. Для этого нужно предварительно проконсультироваться с врачом.

Процедура проводится 2 способами:

  • Наружно. Выполняются массирующие движения между анусом и мошонкой. При этом стимуляция простаты проводится через кожу промежности.
  • Трансректально. Выполнение действий происходит непосредственно через прямую кишку.

Наиболее эффективным считается второй метод проведения массажа.

К процедуре приступают после первых позывов к мочеиспусканию:

  1. 1. Палец аккуратно вводится в анальное отверстие.
  2. 2. Затем начинают плавно массировать простату начиная с правой ее доли, т. к. она менее чувствительна.
  3. 3. Массирующие движения проводят от края железы в сторону ее центральной борозды.
  4. 4. Завершают плавными нажатиями на центральную борозду. В процессе железа выделяет немного секрета. Вся процедура длится 2-3 минуты; в это время нужно сдерживать позывы к мочеиспусканию, так как давление на мочевой пузырь будет усиливаться.
  5. 5. После окончания сеанса нужно помочиться. Вместе с уриной выйдет часть застойного секрета.

Длительность манипуляции со временем увеличивается. В некоторых случаях его делают 2 раза в день — утром и вечером.

Для процедуры можно купить стимулятор для предстательной железы. Подготовка к массажу прибором такая же, как и при обычной манипуляции.

Преимущество стимулятора в его удобном использовании, комплексном воздействии, возможности переключения скоростей.

5 Частота проведения массажа

Врач назначает количество сеансов и то, насколько часто их необходимо повторять, исходя из особенностей заболевания каждого пациента:

НазначениеПродолжительность курса
Хронический простатитПроцедуру проводят до 4 раз в неделю. Применяют 2 курса лечения; каждый включает от 10 до 15 процедур. Между курсами должен быть перерыв от 20 до 40 суток
Застой секрета простатыВ неделю предполагается до 4 сеансов массажа. При прогрессирующем состоянии нужно провести минимум 3 курса лечения. Каждый курс состоит из 10-15 сеансов. Между курсами делают перерыв в 10-15 дней
Профилактика заболеванийВ целях предотвращения болезней предстательной железы массаж делают до 2 раз в неделю. Всего необходим 1 курс, который проводится в течение 2 месяцев. Курс состоит из 10 процедур

Кратность и периодичность проведения массажа варьируется в зависимости от течения заболевания и индивидуальных особенностей больного, которые определяются лечащим врачом после урологического обследования.

6 Появление неприятных ощущений во время процедуры

До проведения процедуры мужчина должен быть психологически подготовлен. Нужно разъяснить пациенту, что при правильной технике выполнение массажа практически не болезненно. Перед проведением объясняется, чем полезна манипуляция, ее длительность и важность расслабления мускулатуры пресса, ягодиц, поясницы.

6.1 Последствия неправильных действий во время массажа

Желательно чтобы массаж проводил врач. При выполнении процедуры человеком без должного медицинского образования есть риск получить повреждения даже после предварительного инструктажа.

ОшибкаПоследствие
Несоблюдение правил гигиены при выполнении массажаОбширный острый бактериальный простатит
Выполнение слишком сильных массажных движенийРазрыв уретры
Неправильные движения во время массажаПовреждение ткани простаты

Предстательную железу можно назвать очень хрупким органом. Технику массажа нужно соблюдать строго; в противном случае можно столкнуться с серьезными последствиями. До выполнения процедуры необходимо обязательно узнать подробные инструкции у врача.

Профилактический массаж начинают проводить в относительно молодом возрасте — около 30 лет. Это поможет снизить риск появления заболеваний, улучшить и сохранить эректильную функцию. Чтобы сберечь мужское здоровье, наряду с этим нужно проходить обследования для выявления заболеваний на ранних стадиях.

Полезен ли массаж простаты, техника выполнения

С каждым годом растет количество мужчин, которые испытывают те или иные проблемы с простатой. Выходя из строя, этот сравнительно небольшой орган становится причиной многих проблем и мешает наслаждаться жизнью в полной мере. Помочь предотвратить нарушения может массирование предстательной железы. Но, чтобы понять его принцип, нужно знать, в чем состоит польза и вред массажа простаты.

Что такое массаж простаты и для чего он нужен

Данный массаж представляет собой процедуру воздействия на простату напрямую через задний проход или бесконтактным путем. Он применяется многими врачами в России и Китае при лечении различных заболеваний мужской половой системы, а также при получении секрета простатических желез для медицинских нужд. Помимо этого, массаж простаты является достаточно распространенной сексуальной практикой.

Читать еще:  Как самому сделать массажер для простаты

Кто должен выполнять процедуру

Массаж простаты в лечебных и профилактических целях, как правило, проводит врач-уролог. Тем не менее, поскольку этот процесс является довольно деликатным, многие мужчины предпочитают не обращаться за медицинской помощью и осуществляют его дома. В целом это вполне возможно при наличии надежного партнера. Однако нередко массаж простаты, выполняемый в домашних условиях, может быть опасен, поскольку неправильное проведение данной процедуры наносит немало вреда организму.

Чтобы избежать возможного вредного воздействия, нужно перед самой процедурой обязательно проконсультироваться со специалистом. Желательно сделать это вместе с партнером, который будет проводить массаж. Врач определит наличие или отсутствие противопоказаний и даст необходимые рекомендации, чтобы процедура прошла максимально приятно и оказала полезное влияние.

Чем полезен массаж простаты

Пользу массажа простаты для здоровья мужчин уже на протяжении нескольких десятков лет отмечают сторонники традиционной и народной медицины. Так, в результате массирования:

  • происходит отток жидкости из простатических желез, из-за чего нормализуется проходимость внутренних протоков;
  • улучшается кровообращение в тканях простаты, что благотворно сказывается на свойствах мышц железы;
  • наряду с секретом простатических желез, из тела безопасно выводятся вредные бактерии.

Как следствие, мужчины, регулярно осуществляющие массаж предстательной железы, гораздо меньше подвержены заболеваниям мочеполовой системы. Кроме того, массаж простаты идет на пользу сексуальной жизни, имеет свойство повышать потенцию и усиливать либидо. Стимуляция простаты может привести к более длительным и мощным мужским оргазмам и увеличить продолжительность полового акта.

Виды массажа простаты

Существует несколько видов внутреннего массажа простаты:

Ручной массаж, проводимый при помощи пальца, является наиболее распространенным способом воздействия на простату. Он занимает немного времени и приносит минимум непривычных ощущений, однако полезные свойства этого способа производят нужный эффект только при правильной технике проведения.

Аппаратный метод, в свою очередь, требует наличия специальных массажеров. На сегодняшний день существует широкий ассортимент приборов, предназначенных для этих целей. Свойства их могут отличаться по принципу работы и внешнему виду, но, как правило, они выглядят как продолговатые изделия из силикона или медицинского пластика с виброэлементом внутри. Массаж простаты массажером может принести не меньше пользы, чем ручной, если аппарат подобран в соответствии с физиологическими особенностями мужчины.

Суть гидромассажа заключается во введении в прямую кишку лекарственного состава в жидком виде с помощью специального резинового баллончика. Обычно для этого используют полезные свойства отвара ромашки, но в некоторых случаях его заменяют раствором фурацилина или марганцовки. Поскольку ткани прямой кишки сообщаются с тканями предстательной железы, стимуляция органов подобным образом оказывает полезное действие, аналогичное вышеописанным методам.

Помимо массажа, при котором воздействие происходит непосредственно на простату, существуют комплексы гимнастических упражнений, оказывающих положительный эффект на предстательную железу без вреда для человека. В некоторых случаях хорошо применять полезные свойства непрямого массирования органа через паховую область.

Техника проведения массажа простаты пальцем

Чтобы массаж предстательной железы принес как можно больше пользы, а потенциальный вред был минимален, нужно уметь правильно его выполнять. Причем внимание нужно уделить не только технике проведения, но и подготовительным действиям:

  1. Процедуру необходимо осуществлять с наполненным мочевым пузырем, чтобы усилить эффект от массирования, поэтому за 1 – 1,5 часа пациенту следует выпить воды в количестве 1 л.
  2. Место проведения массажа простаты из гигиенических соображений стоит накрыть чистой тканью.
  3. Предварительно пациенту следует произвести очистку кишечника. В случае затруднений можно воспользоваться клизмой.
  4. Между последним приемом пищи и началом массажа должно пройти не менее 2 часов.
  5. Половые органы перед проведением требуемых манипуляций надо вымыть и тщательно протереть.
  6. Руки человека, проводящего массаж, также должны быть вымыты. Ногти лучше коротко остричь, так как под ногтевыми пластинами имеют свойство скапливаться вредные микроорганизмы.
  7. Выполнять массажные действия нужно только в медицинских перчатках.
  8. Для уменьшения дискомфорта стоит воспользоваться вазелином или лубрикантом.

Выполнив все рекомендации, можно приступать непосредственно к массированию.

Массажные движения

Ручной массаж простаты проводится по следующему алгоритму:

  1. Перед началом процесса пациент ложится на бок и сгибает ноги в коленях.
  2. После того как пациент принял удобное положение, проводящий массаж вводит указательный палец в анус подушечкой вверх на глубину 5 — 6 см и нащупывает предстательную железу. В отличие от гладких тканей кишечника она морщинистая на ощупь.
  3. Массирование проводят, начиная с круговых поглаживаний железы от боков к центру. Можно поочередно массажировать правую и левую части органа.
  4. На следующем этапе давление на более плотные участки постепенно усиливают. При этом обращают внимание на состояние пациента. Массаж ни в коем случае не должен быть болезненным.
  5. Завершают процесс мягким нисходящим движением вдоль центральной бороздки железы. После чего аккуратно извлекают палец из анального отверстия.

Продолжительность массажа простаты

Длительность одного сеанса массажа не должен превышать 1 — 2 минут – этого достаточно для достижения полезного эффекта. Как правило, лечебный массаж включает в себя курс из 10 — 15 процедур из расчета 2 — 3 посещения в неделю, причем после каждого сеанса у пациента берут секрет простатической железы на анализ. Если существует подобная необходимость, курс повторяют через 3 недели.

Как пользоваться массажером простаты

Пользой также обладает массаж простаты с помощью массажного аппарата. Сегодня магазины медицинских товаров предлагают широкий ассортимент изделий как для наружного, так и для внутреннего применения. Последние считаются наиболее действенными. Они, в свою очередь, делятся на 3 группы, в зависимости от принципа работы:

Перед покупкой массажера простаты для своей же пользы не лишним будет посоветоваться с урологом и пройти осмотр. Это необходимо для того, чтобы выбрать изделие, подходящее по длине и форме, ведь у всех мужчин индивидуальное строение органов таза. Врач также поможет прояснить нюансы выполнения массажа таким прибором.

Вибромассажер принесет пользу для простаты в том случае, если до массажа подготовить изделие, выполнив следующие предписания:

  1. Обработать аппарат антибактериальным составом.
  2. Надеть на него презерватив для УЗИ, чтобы не занести в тело вредные бактерии.
  3. Смазать изделие и анальный проход аптечной смазкой, во избежание появления микротрещин.
  4. Ввести массажер вглубь прямой кишки на 5 сантиметров.
  5. Включить.

Алгоритм проведения массажа простаты с помощью массажера во многом сходный с тем, что выполняется пальцами, однако предварительно все же нужно ознакомиться с инструкцией, так как различные модели могут иметь свои особенности.

Первый сеанс должен продолжаться не дольше 5 минут. Впоследствии время массажа можно ежедневно увеличивать на 1 минуту. После процедуры массажер нужно продезинфицировать.

Как правильно сделать массаж простаты самому

Вышеперечисленные методы массирования простаты являются прямыми, так как воздействуют непосредственно на орган. Данные манипуляции можно проводить в домашней обстановке, однако все они требуют участия стороннего человека, поскольку выполнять их в одиночку крайне неудобно. Если все же нужно сделать массаж самостоятельно, полезным методом будет массирование простаты бесконтактным способом:

  1. Для этого руки размещают в районе паховой области чуть выше лобка. Ладони при этом должны соприкасаться.
  2. Сначала средними и безымянными пальцами слабо надавливают на кожу внизу живота, потом слегка зажимают ее.
  3. Затем пальцы передвигают на 3 — 4 сантиметра вправо, не отпуская зажатую кожу.
  4. То же самое повторяют и для левой стороны.
  5. После перемещают руки на 2 сантиметра вверх, не прекращая надавливать и растягивать кожу в разных направлениях.
  6. Пункты со 2 по 5 повторяют, пока не достигнут пупка.
  7. Затем то же проделывают, постепенно спускаясь обратно к лобку.
  8. Выполняют аналогичные действия на боках.
  9. По завершении процесса посещают туалет.

Непрямой массаж простаты не имеет побочных эффектов и подходит для ежедневного выполнения при отсутствии врачебных противопоказаний.

Вред массажа простаты и последствия

При всей своей пользе самостоятельные манипуляции с предстательной железой способны причинить организму серьезный вред. Неправильное выполнение массажа простаты может привести к ряду нежелательных последствий, таких как:

  1. Повреждение уретры. Грубое воздействие часто становится причиной микроразрывов тканей, которые нарушают структуру уретры, при этом слабо поддаваясь диагностике ввиду своих размеров. На фоне этого могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием и интимной жизнью.
  2. Изменение микрофлоры органов малого таза. Дисбаланс бактерий вызывает появление различных инфекций, которые при отсутствии лечения могут распространиться по всему организму. В связи с этим врачи нередко прописывают антибиотики клиентам, которым требуется массаж простаты.
  3. Отек предстательной железы. Из-за слишком жестких манипуляций повреждается целостность слизистых оболочек железы, куда проникают вредные микробы, способствуя возникновению воспалений. Это может провоцировать частое посещение туалета и вызвать сильные боли при мочеиспускании.
Читать еще:  Кто делает массаж простаты в больнице

Противопоказания к проведению процедуры

Хотя осуществляемый по всем правилам массаж простаты считается весьма полезным, при некоторых состояниях здоровья проводить его не разрешается. Так, он противопоказан людям, имеющим:

  • острую форму простатита и уретрита;
  • орхоэпидидимит;
  • куперит;
  • везикулит;
  • геморрой и прочие болезни прямой кишки;
  • камни и кисты предстательной железы.

Также массаж принесет не пользу, а вред мужчинам с аденомой простаты или раком.

Эффективен ли наружный массаж при простатите

Внутреннее массирование простаты доказало свою пользу как средство от многих мужских болезней и уже долгие годы используется в медицине, в том числе и для лечения простатита разной степени тяжести, кроме острой. В то же время свойства наружного воздействия, хоть и оказываются полезными, являются не такими эффективными. Тем не менее он может быть весьма действенным на начальных стадиях заболевания и помешать развитию других неприятных недугов органов малого таза.

Заключение

Хотя польза и вред массажа простаты вызывают споры между представителями американского и европейского медицинского сообщества, этот метод широко применяется в комплексном лечении болезней мочеполовой системы. При соблюдении необходимых правил влияние данной процедуры положительно скажется на самочувствии мужчин и продлит здоровье на долгое время.

Наружный массаж простаты и как его делать

Некоторые мужчины считают, что от массажа простаты можно получить удовольствие, а также, что этой манипуляцией можно вылечить простатит. На самом деле это заблуждения – предстательная железа не является аналогом точки G, потому никак не влияет на интимные ощущения.

Что касается лечения простатита – любое механическое воздействие на промежность при этом заболевании противопоказано. Для чего же тогда нужен наружный самомассаж? Можно ли его делать для профилактики? Попробуем в этом разобраться.

Что такое массаж простаты

Массажем называют любое механическое воздействие на определенные участки тела с лечебной или профилактической целью. В случае с простатитом традиционно применяют трансректальный массаж простаты – воздействие на железу пальцем через стенку прямой кишки.

С помощью этой методики можно взять секрет для лабораторных исследований, а в некоторых случаях – устранить застойные процессы. Однако трансректальный массаж требует специальных знаний, потому самостоятельно его делать дома невозможно.

Другое дело непрямой наружный массаж. Воздействие на область простаты через промежность все чаще считается панацеей от бед и рекомендуется даже при инфекционном простатите! Тем самым авторы подбивают больного нанести себе еще больший вред.

Польза прямого массажа при простатите больше чем сомнительна по ряду причин:

  1. Многие мужчины не знают точного диагноза и не имеют представления о протекающих в простате процессах.
  2. При калькулезном, гнойном и инфекционном простатите нагрузка на простату нежелательна.
  3. Если делать массаж при хронической форме воспаления простаты – можно спровоцировать очередное обострение.
  4. Излишнее давление может усилить застойные процессы.
  5. Надеясь на действие мануальной терапии мужчина откладывает посещение врача, тем самым упускает благоприятное для лечения время.

Все заверения о том, что массаж простаты напрямую эффективен не имеют никаких доказательств. Однако для мужчины, ведущего сидячий или малоподвижные образ жизни, определенные упражнения и методики будут полезны. Рассмотрим что поможет на самом деле.

Кому противопоказаны манипуляции

Не каждый мужчина нормально перенесет механическое воздействие на область предстательной железы. Существуют некоторые патологии, при которых подобные нагрузки категорически противопоказаны.

Например, нельзя давить на промежность при следующих заболеваниях:

  1. Киста простаты.
  2. Рак предстательной железы в любой стадии.
  3. Доброкачественная гиперплазия простаты (аденома).
  4. Геморрой в острой форме.
  5. Мочекаменная болезнь.
  6. Трещины прямой кишки.
  7. Воспаления в области кишечника или промежности.

Чтобы не допустить нежелательных осложнений мужчине нужно пройти полное обследование, включая сдачу крови и мочи, а также ТРУЗИ простаты. Это же актуально и для тех, кто несмотря ни на какие уверения пытается получить удовольствие с помощью мануального воздействия на зону промежности. В противном случае последствия могут быть непредсказуемыми, вплоть до перитонита и последующего летального исхода.

Как делать наружный массаж

Сразу отметим: предстательная железа расположена в области малого таза, практически вплотную к прямой кишке и прикрывается мочевым пузырем. Подобраться к ней как-либо, кроме как через промежность или прямую кишку, невозможно.

Через живот, и тем более область лобка на простату воздействовать невозможно. Все методики такого массажа не более, чем шарлатанство.

Массаж промежности пальцами

Методику можно использовать в профилактических целях, достичь с ее помощью удовольствия не получится. Однако при соблюдении техники можно размять область простаты и улучшить местное кровообращение.

Массаж делают с соблюдением следующих правил:

  1. Подмыться, особое внимание уделяя области ануса.
  2. Принять положение «лежа на спине», ноги согнуты в коленях и раздвинуты. Это наиболее оптимальна поза для мануального воздействия.
  3. Одной рукой приподнять мошонку к животу, указательным и средним пальцами второй руки слегка нажать на область промежности (примерно на 2-3 см ниже мошонки).
  4. В течение минуты делать легкие круговые движения в одну, затем в другую сторону.
  5. Лучшее время для массажа – утро.

Эту методику нельзя применять в случае болей, локализованных в области гениталий, а также, если есть камни в простате, мочевом пузыре или почках. Также запрещен массаж в случае промежностных свищей, повышенной температуры, ранах в области промежности.

Воздействие вибромассажером

В настоящее время в магазинах можно купить массажер простаты, предназначенный для наружного применения. Представляет он собой валик или трубку диаметром до 5 см, внутри которой расположен моторчик. Принцип массажа в этом случае такой же, как и при воздействии пальцем, но степень воздействия несколько раз выше.

Некоторые модели относятся к компактным и потому могут использоваться в различных условиях:

  • дома;
  • в офисе;
  • в автомобиле.

Продолжительность воздействия не должна превышать минуты, а в день можно делать только один сеанс. Подобная методика может спровоцировать травму простаты, потому не рекомендуется мужчинам в возрасте старше 45 лет. Более молодым мужчинам нужно массажировать простату соблюдая осторожность.

Массаж теннисным мячом

Считается, что с помощью теннисных мячей можно бороться с болевым синдромом. Это утверждение верно лишь в случаях, когда боли в промежности и бедренных суставах вызваны длительной работой за компьютером – небольшая разминка не повредит. Все остальные чудодейственные свойства сомнительны.

  1. Положить теннисный мяч на стул с твердым сидением.
  2. Осторожно присесть на него так, чтобы мячик оказался возле мошонки.
  3. Опираясь на руки «кататься» по мячику промежностью, не допуска сильного давления.

Можно делать такую разминку 2-3 минуты, за день допустимо до двух сеансов. Мужчинам, работа которых связана с долгим сиденьем за компьютером, такой метод поможет предупредить застойные формы воспаления в предстательной железе.

Альтернативные способы воздействия

Наружный массаж простаты мало эффективен, сопряжен с рисками для здоровья и имеет множество противопоказаний. Более заметного результата можно добиться с помощью специальных упражнений. Дадим по ним краткую информацию.

  1. Упражнения по Кегелю. Изначально разрабатывались для женщин, потом были приспособлены и для мужчин. Направлены на укрепление мышц таза, что важно для лечения застойных форм простатита.
  2. Приседания. Разгоняют кровь в области органов малого таза, помогают быстрее восстановиться после лечения.
  3. Наклоны туловища. Нормализуют кровообращение, действуют на разные группы мышц, улучшают самочувствие.

В сравнении с наружным массажем простаты, комплекс ЛФК имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов, обладает более выраженным действием. Поэтому лучше довериться проверенным методам, чем пытаться самостоятельно лечить простату таким способом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector