2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что за процедура наружный массаж простаты

Наружный массаж простаты: варианты, техника выполнения

  • 24 Сентября, 2018
  • Простата
  • Матела Виктория

Многих интересует, как массировать простату?

Простатит — это распространенная болезнь среди мужчин. В процессе развития патологии предстательная железа воспаляется и увеличивается в размерах. По этой причине у мужчины возникает сильный дискомфорт и ноющая боль внизу живота. Появляются проблемы в процессе опорожнения мочевого пузыря. Чтобы устранить неприятные симптомы, урологи назначают как медикаментозные препараты, так и физиотерапевтические процедуры. Наружный массаж простаты — это эффективная терапия, которая поможет устранить воспалительный процесс и нормализовать функционирование простаты. Чтобы добиться эффективного результата лечения, важно ознакомиться с техникой проведения массажа простаты и запомнить все рекомендации врача.

Основные разновидности терапии: как массируют железу?

Как массировать простату? Существует несколько видов массажа предстательной железы. Массировать простату можно с помощью трансуретрального метода. Такое лечение осуществляется в условиях стационара. В процессе проведения процедуры используется приспособление буж. Через канал мочеиспускания врач вводит приспособление, которое помогает стимулировать орган и воздействует на железу через стенку уретры.

При пальцевом массаже простаты лучше всего стимулируется орган. Чтобы осуществить процедуру, необходимо очистить кишечник и тщательно подмыться. Следует надеть перчатки, смазать палец маслом и засунуть его в анальное отверстие больного для совершения физиотерапевтической процедуры. Круговыми движениями необходимо массировать простату. Длительность процедуры составляет 10 минут.

При наружном массаже простаты осуществляется воздействие на ткань железы через переднюю брюшную стенку. Врачи придерживаются того мнения, что это самый безопасный метод лечения простаты.

При каких обстоятельствах врачи назначают наружный вид массажа?

Существует ряд показаний к проведению подобной манипуляции. К ним относят:

  • хронический воспалительный процесс простаты;
  • выраженные отеки ткани;
  • абактериальная форма заболевания;
  • ноющая боль внизу живота;
  • дискомфорт в процессе опорожнения мочевого пузыря.

В частых случаях врачи назначают этот вид терапии, когда невозможно осуществить пальцевый массаж железы по причине наличия противопоказаний. К которым относят:

  • расширенные геморроидальные вены с угрозой кровотечения;
  • воспалительные заболевания анального отверстия;
  • непереносимость инвазивной процедуры.

Перед тем как сделать массаж простаты самому, следует знать, что запрещено осуществлять внутренний массаж органов в том случае, если имеются противопоказания. При наличии геморроя пальцевый массаж может спровоцировать увеличение геморроидальных узлов. Перед тем как применять любой метод лечения, важно обратиться к врачу и пройти медицинское исследование.

Достоинства наружного массажа

Главное достоинство наружного массажа — это неинвазивность. Поскольку процедура осуществляется без механического воздействия на ткань, риск повреждения анального отверстия и слизистой оболочки органов минимален. Большим достоинством такой терапии является то, что массаж можно осуществить самостоятельно дома. Для этого не нужно специально готовиться (делать клизму и покупать перчатки). Кроме этого, не инвазивный метод лечения практически не имеет противопоказаний. Такая терапия не вызывает побочных эффектов. Перед тем как сделать массаж простаты самому, важно изучить правильную технику процедуры. Для этого важно проконсультироваться с урологом.

Выполняем массаж

Чтобы выполнить процедуру, необходимо принять лежачее положение и положить руки на лобок так, чтобы пальцы соприкасались. Ладони должны расположиться под углом. Поступательным движением перебираем кожу то вверх, то вниз от пупка. На боках необходимо проделать тоже самое. Перед тем как делать внешний массаж простаты, следует запомнить, что длительность процедуры составляет 15 минут. Каждое упражнение необходимо выполнять по 15 подходов. Для достижения максимально положительного эффекта урологи рекомендуют массировать и поясницу. Это улучшит кровообращение и общее самочувствие мужчины. До начала массажа урологи советуют наполнить мочевой пузырь. Давление, которое возникнет внутри мочевого пузыря, позволит массажными движениями тщательно промассировать железу. Массировать простату можно с помощью вибромассажера, который работает на батарейках. Купить такой аппарат можно в аптеке. Применять строго по назначению врача.

Польза гидромассажа

Гидромассаж оказывает деликатное воздействие на область предстательной железы. Чтобы выполнить процедуру, необходимо ввести клизму с ромашковым отваром в задний проход и удерживать раствор около 12 минут в прямой кишке. Благодаря бактерицидному и согревающему свойству восстанавливается функционирование простаты. Длительность курса лечения составляет 2 недели. Гидромассаж не менее эффективный, чем лечебный массаж простаты наружный. Перед применением этого метода важно проконсультироваться с врачом. Травы и настои обладают точно таким же сильным действием, как и лекарства. Поэтому самолечением заниматься не рекомендовано.

Рефлекторный массаж без проникновения

Такую терапию лучше осуществлять в условиях больницы, поскольку необходимо знать расположение точек, которые нужно стимулировать. В процессе надавливания не должно возникать дискомфорта и болезненных ощущений. Длительность курса лечения определяется строго врачом. В день выполнять не больше одной процедуры. Если присутствует сильный воспалительный процесс, то запрещено выполнять процедуру, иначе возникнет сильная болезненность.

Основные противопоказания

В некоторых случаях наружный массаж простаты не рекомендован. Только уролог должен назначить терапию. Пациенту в обязательном порядке нужно пройти полное медицинское исследование. Нежелательно массажировать железу через живот в том случае, если:

  • присутствует острое воспаление;
  • имеются подозрения на раковые новообразования;
  • обнаружена киста;
  • в ткани простаты выявлен калькулезный простатит;
  • диагностирован уретрит.
Читать еще:  Экстракт простаты и свечи с экстрактом простаты

При наличии одной из проблем запрещено выполнять наружный массаж простаты самостоятельно. В таком случае можно сильно навредить и усугубить ситуацию. Если у человека обнаружено другое серьезное заболевание, необходимо изначально его вылечить и только потом приступать к массажу железы.

На заметку пациенту

В области лобка и пупка необходимо осторожно осуществлять массаж, поскольку в этой области находится железа. В боковом секторе можно увеличить силу нажима. В процессе проведения манипуляции нежелательно отрывать руки от тела. Необходимо плавно перебирать кожу со стороны в сторону с легким надавливанием на живот. Если появился один из признаков простатита, важно немедленно обратиться за консультацией к урологу и осуществить лечение.

Конкретный вид массажа назначается пациенту в зависимости от физиологических особенностей и тяжести заболевания. Только после тщательного исследования больного можно определить, имеются ли противопоказания к проведению процедуры. Следует знать, что одного массажа недостаточно, чтобы вылечить заболевание, поскольку терапия должна быть комплексной. Как показывает медицинская практика, чаще всего массажные движения помогают нормализовать работу простаты на начальном этапе появления заболевания. При запущенной форме болезни лечение осуществляется с помощью медикаментозного или хирургического метода лечения.

Поводом для беспокойства должны стать следующие симптомы: частые позывы к опорожнению мочевого пузыря, затрудненное мочеиспускание, чувство жжения во время опорожнения, слабость, ускоренное семяизвержение, проблемы с потенцией. При появлении одного из симптомов важно сдать анализы и осуществить диагностику заболевания. Технику выполнения наружного массажа простаты можно уточнить у врача.

Виды и правила проведения наружного массажа простаты

Массаж простаты назначается мужчинам при ряде инфекционных, воспалительных, застойных заболеваний половой сферы. Этот метод порой является хорошей альтернативой таблеткам и прочим способам лечения. Существует ряд техник выполнения массажа, но назначение делает только врач в зависимости от показаний.

Что за процедура – наружный массаж простаты?

Простатит сейчас диагностируется уже в 30-40 лет, хотя раньше считалось, что он свойственен только мужчинам пожилого возраста. Именно поэтому при его начальных признаках, при сформированной хронической форме, а также для профилактики после 40 лет урологи рекомендуют регулярно делать массаж простаты.

Массаж предстательной железы является и лечебной, и диагностической процедурой. Что касается диагностики, то в ходе сеанса выделяется несколько капель сока простаты, и их можно взять на анализ – так диагноз можно будет поставить точнее. Курсовое назначение массажа в целях терапии основной целью тоже имеет выделение секрета.

Регулярное выполнение процедур дает такие эффекты:

  • Улучшает местный иммунитет;
  • Оптимизирует кровообращение, микроциркуляцию крови, выработку гормонов;
  • Повышает качество интимной жизни;
  • Улучшает общий жизненный тонус;
  • Устраняет отек, боль, нарушения мочеиспускания.

В ходе процедуры достигается стимуляция сокращений мышц, которые способствуют выведению сока простаты из органа. Это снизит напряженность, ликвидирует застойные явления, замедлит прогрессирование простатита, станет отличной профилактикой аденомы предстательной железы.

Показания к выполнению

Обычно массаж применяется в комплексной терапии, но на начальных этапах патологий простаты может стать единственной мерой лечения. Чаще всего курсы рекомендуются мужчинам, страдающим застойным хроническим простатитом. Это заболевание со временем всегда приводит к нарушению качества половой жизни и появлению неприятных ощущений. Массаж будет направлен на устранение симптомов и осложнений простатита.

Прочие возможные показания таковы:

  • Импотенция;
  • Бесплодие;
  • Профилактические меры при наличии факторов риска по простатиту (сидячая работа, гиподинамия, ожирение, нерегулярная половая жизнь).

Обычно курс массажа без проникновения составляет 10 сеансов. Положительные изменения достигаются уже к 3-5 сеансу – налаживается мочеиспускание, повышается тонус простаты.

Кому противопоказан

Некоторые мужчины производят лечебные сеансы самостоятельно, в домашних условиях. Без консультации врача делать это воспрещено – есть ряд ситуаций, в которых массаж противопоказан и может навредить, вызвать обострение или ухудшение течения болезни. В обязательном порядке выполняется осмотр, ректальное обследование простаты урологом, при необходимости назначается УЗИ и анализ крови на ПСА для исключения рака.

В случае обнаружения таких заболеваний массаж делать воспрещено:

  • Острый простатит;
  • Любой инфекционный процесс в мочеполовой сфере;
  • Новообразования невыясненной природы;
  • Злокачественные опухоли;
  • Кисты железы;
  • Наличие острой стадии геморроя, тромбоза геморроидальной вены;
  • Острая и хроническая задержка мочи;
  • Гнойные процессы в организме, особенно, в области мочеполовой системы;
  • Парапроктит.

Техники выполнения

Внешний массаж простаты разрешается делать в домашних условиях самостоятельно, если это одобрил врач. В отличие от ректальной техники, внешний способ выполнения процедуры несложен и легко осуществим. Проникновения в прямую кишку не требуется, но даже наружные действия должны быть плавными, аккуратными. Длительность массажа – не более 5-7 минут, повторять курс можно каждые два месяца.

Читать еще:  Релакс массаж простаты

Обычный массаж

Это – самая простая техника, ее советуют выполнять по утрам. Еще более эффективным будет проведение сеансов после зарядки, разминки. Допустимо также делать процедуры перед сном. Простая техника массажа проводится при хроническом простатите, регулярных болях в промежности на фоне простатита.

Этапы как делать массаж:

  1. Положить обе руки на зону лобка, пальцы должны касаться друг друга.
  2. Третьим и четвертым пальцами рук аккуратно нажимать на нижнюю часть живота. Продолжительность этого пункта – до 2 минут.
  3. Затем следует смещать кожу правой рукой вправо на 2-3 сантиметра (пока не станет неприятно). Аналогично производят движения левой рукой влево. Длительность данного действия – минута.
  4. Поднимая руки на пару сантиметров выше, надо производить такие же движения (смещение кожи), и так по достижению пупка. Затем сделать эти же движения в обратном направлении. На данную часть приходится 3-4 минуты массажа.

Особенно осторожно нужно действовать, когда руки будут находиться в центре расстояния от лобка до пупка – именно там находится железа. Ощупать ее руками может только врач, да и то не в каждом случае, но физического воздействия на орган снаружи хватает для стимуляции его работы. После сеанса нужно сразу же помочиться, возможно, удастся увидеть несколько капель выделившегося секрета предстательной железы.

Вибрационная

Вибрационное воздействие тоже улучшает деятельность простаты, способствует выделению сока и прекращению его застаивания. Показания к массажу те же, что и в предыдущем варианте, выполнение еще более простое, но нужен специальный прибор – вибрационный массажер. Порядок действий:

  1. Принять душ или обмыть, насухо вытереть зону воздействия – низ спины, поясницу.
  2. Рукой медленно растереть спину до появления легкого ощущения тепла. Это нужно для разогрева тканей под кожей.
  3. Приложить наконечник прибора к зоне нижних позвонков поясничного сегмента – перед крестцом.
  4. Подержать прибор около 5-7 минут, установить режим с колебаниями средней интенсивности.

Сегментарная

Данная техника предполагает массирование той же части тела, что и в предыдущем варианте, но только при помощи рук. Нужно аккуратно проработать область поясничного треугольника, который, как считается, отвечает за деятельность простаты.

В течение 5 минут нужно медленно, плавно, но тщательно поглаживать, растирать поясницу, затем перейти на зону ягодиц.

Гидромассаж

Выдержать такую процедуру бывает непросто, но ее эффективность очень высока. При данном виде массажа на простату идет воздействие с двух сторон, и отток сока происходит с удвоенной силой. Необходимо наполнить мочевой пузырь, выпив 0,5-1 литр жидкости. По мере его наполнения следует ввести клизму с прохладной водой или настоем ромашки в прямую кишку (достаточно 200 мл). Желательно удержать раствор внутри не менее, чем на 20 минут. Делать процедуру можно в любое время, но строго после дефекации.

Рекомендации по выполнению

Если в то время, как делается массаж мужчина ощущает неприятные признаки, это не является патологией. Обычно такие чувства наблюдаются только на первых сеансах, позже дискомфорт уходит. Остановиться в проведении массажа нужно только, если наблюдается сильная боль, поташнивание и прочие аномальные симптомы.

Перед процедурой по любой технике важно очистить кишечник, а мочевой пузырь должен быть немного наполнен (лишь в последнем варианте он наполняется сильнее). После массажа следует всегда ходить в туалет. Если эффект от процедур отсутствует, возможно, придется пройти лечение в кабинете врача, в том числе – по трансректальной технике.
На видео рекомендации о выполнении наружно массажа простаты:

Наружный массаж простаты и как его делать

Некоторые мужчины считают, что от массажа простаты можно получить удовольствие, а также, что этой манипуляцией можно вылечить простатит. На самом деле это заблуждения – предстательная железа не является аналогом точки G, потому никак не влияет на интимные ощущения.

Что касается лечения простатита – любое механическое воздействие на промежность при этом заболевании противопоказано. Для чего же тогда нужен наружный самомассаж? Можно ли его делать для профилактики? Попробуем в этом разобраться.

Что такое массаж простаты

Массажем называют любое механическое воздействие на определенные участки тела с лечебной или профилактической целью. В случае с простатитом традиционно применяют трансректальный массаж простаты – воздействие на железу пальцем через стенку прямой кишки.

С помощью этой методики можно взять секрет для лабораторных исследований, а в некоторых случаях – устранить застойные процессы. Однако трансректальный массаж требует специальных знаний, потому самостоятельно его делать дома невозможно.

Другое дело непрямой наружный массаж. Воздействие на область простаты через промежность все чаще считается панацеей от бед и рекомендуется даже при инфекционном простатите! Тем самым авторы подбивают больного нанести себе еще больший вред.

Польза прямого массажа при простатите больше чем сомнительна по ряду причин:

  1. Многие мужчины не знают точного диагноза и не имеют представления о протекающих в простате процессах.
  2. При калькулезном, гнойном и инфекционном простатите нагрузка на простату нежелательна.
  3. Если делать массаж при хронической форме воспаления простаты – можно спровоцировать очередное обострение.
  4. Излишнее давление может усилить застойные процессы.
  5. Надеясь на действие мануальной терапии мужчина откладывает посещение врача, тем самым упускает благоприятное для лечения время.
Читать еще:  Таблетки витапрост как принимать

Все заверения о том, что массаж простаты напрямую эффективен не имеют никаких доказательств. Однако для мужчины, ведущего сидячий или малоподвижные образ жизни, определенные упражнения и методики будут полезны. Рассмотрим что поможет на самом деле.

Кому противопоказаны манипуляции

Не каждый мужчина нормально перенесет механическое воздействие на область предстательной железы. Существуют некоторые патологии, при которых подобные нагрузки категорически противопоказаны.

Например, нельзя давить на промежность при следующих заболеваниях:

  1. Киста простаты.
  2. Рак предстательной железы в любой стадии.
  3. Доброкачественная гиперплазия простаты (аденома).
  4. Геморрой в острой форме.
  5. Мочекаменная болезнь.
  6. Трещины прямой кишки.
  7. Воспаления в области кишечника или промежности.

Чтобы не допустить нежелательных осложнений мужчине нужно пройти полное обследование, включая сдачу крови и мочи, а также ТРУЗИ простаты. Это же актуально и для тех, кто несмотря ни на какие уверения пытается получить удовольствие с помощью мануального воздействия на зону промежности. В противном случае последствия могут быть непредсказуемыми, вплоть до перитонита и последующего летального исхода.

Как делать наружный массаж

Сразу отметим: предстательная железа расположена в области малого таза, практически вплотную к прямой кишке и прикрывается мочевым пузырем. Подобраться к ней как-либо, кроме как через промежность или прямую кишку, невозможно.

Через живот, и тем более область лобка на простату воздействовать невозможно. Все методики такого массажа не более, чем шарлатанство.

Массаж промежности пальцами

Методику можно использовать в профилактических целях, достичь с ее помощью удовольствия не получится. Однако при соблюдении техники можно размять область простаты и улучшить местное кровообращение.

Массаж делают с соблюдением следующих правил:

  1. Подмыться, особое внимание уделяя области ануса.
  2. Принять положение «лежа на спине», ноги согнуты в коленях и раздвинуты. Это наиболее оптимальна поза для мануального воздействия.
  3. Одной рукой приподнять мошонку к животу, указательным и средним пальцами второй руки слегка нажать на область промежности (примерно на 2-3 см ниже мошонки).
  4. В течение минуты делать легкие круговые движения в одну, затем в другую сторону.
  5. Лучшее время для массажа – утро.

Эту методику нельзя применять в случае болей, локализованных в области гениталий, а также, если есть камни в простате, мочевом пузыре или почках. Также запрещен массаж в случае промежностных свищей, повышенной температуры, ранах в области промежности.

Воздействие вибромассажером

В настоящее время в магазинах можно купить массажер простаты, предназначенный для наружного применения. Представляет он собой валик или трубку диаметром до 5 см, внутри которой расположен моторчик. Принцип массажа в этом случае такой же, как и при воздействии пальцем, но степень воздействия несколько раз выше.

Некоторые модели относятся к компактным и потому могут использоваться в различных условиях:

  • дома;
  • в офисе;
  • в автомобиле.

Продолжительность воздействия не должна превышать минуты, а в день можно делать только один сеанс. Подобная методика может спровоцировать травму простаты, потому не рекомендуется мужчинам в возрасте старше 45 лет. Более молодым мужчинам нужно массажировать простату соблюдая осторожность.

Массаж теннисным мячом

Считается, что с помощью теннисных мячей можно бороться с болевым синдромом. Это утверждение верно лишь в случаях, когда боли в промежности и бедренных суставах вызваны длительной работой за компьютером – небольшая разминка не повредит. Все остальные чудодейственные свойства сомнительны.

  1. Положить теннисный мяч на стул с твердым сидением.
  2. Осторожно присесть на него так, чтобы мячик оказался возле мошонки.
  3. Опираясь на руки «кататься» по мячику промежностью, не допуска сильного давления.

Можно делать такую разминку 2-3 минуты, за день допустимо до двух сеансов. Мужчинам, работа которых связана с долгим сиденьем за компьютером, такой метод поможет предупредить застойные формы воспаления в предстательной железе.

Альтернативные способы воздействия

Наружный массаж простаты мало эффективен, сопряжен с рисками для здоровья и имеет множество противопоказаний. Более заметного результата можно добиться с помощью специальных упражнений. Дадим по ним краткую информацию.

  1. Упражнения по Кегелю. Изначально разрабатывались для женщин, потом были приспособлены и для мужчин. Направлены на укрепление мышц таза, что важно для лечения застойных форм простатита.
  2. Приседания. Разгоняют кровь в области органов малого таза, помогают быстрее восстановиться после лечения.
  3. Наклоны туловища. Нормализуют кровообращение, действуют на разные группы мышц, улучшают самочувствие.

В сравнении с наружным массажем простаты, комплекс ЛФК имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов, обладает более выраженным действием. Поэтому лучше довериться проверенным методам, чем пытаться самостоятельно лечить простату таким способом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector