Вальгусная деформация стопы: причины, степени, лечение
Одним из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата является вальгусная деформация стопы (Hallux valgus). Патология связана с отклонением большого пальца внутрь стопы, а внешне это проявляется образованием шишки на косточке первого пальца. Вследствие постоянного трения обуви у человека данный нарост воспаляется и болит. Недуг сопровождается уплощением стоп и их заваливанием вовнутрь. В районе голеностопных суставов и […]
Как заставить себя больше двигаться? 10 советов
Многие из нас обещают себе начать бегать по утрам, качать пресс или «худеть к лету». Но, часто это заканчивается 1-2 тренировками, чувством выполненного «долга» и продолжением «диванного» образа жизни. Но, чтобы сохранить здоровье, фигуру, красоты и
Часто болеющие дети
Часто болеющий ребенок – это не диагноз, а принадлежность к группе диспансерного наблюдения, когда респираторные заболевания возникают чаще 4-6 раз в год. К заболеваниям часто болеющих детей относятся ринит, назофарингит, тонзиллит, бронхит, ОРВИ. Также в мировой практике можно встретить такой термин, как «пациенты с рекуррентным ОРЗ». Почему дети часто болеют В основном дети чаще болеют […]
Как выбрать тренажер для бега?
В суете современной жизни, когда не остается времени для занятий спортом и полноценного отдыха, очень важно поддерживать отличную физическую форму и заботится о своем здоровье. Как ничто другое, бег самым лучшим образом может укрепить наш организм. Это обусловлено его
Физкультура не может продлить человеку жизнь
Физкультура не может продлить человеку жизнь Здоровый образ жизни способен подарить человеку долгие годы. Считается, что занятия спортом или физкультурой могут помочь обрести здоровье. Однако последнее исследование опровергает устоявшееся мнение.
Токсоплазмоз: как передается, симптомы, лечение
Токсоплазмоз у человека — распространенная паразитарная инфекция, при которой поражаются такие органы: глаза; нервная система; сердце; печень; селезенка. Всемирная организация здравоохранения подсчитала, что на планете инфицированы более полутора миллиарда человек. В мире ежегодно регистрируется около 200 тысяч случаев внутриутробного заражения. У взрослых болезнь может протекать без клинических проявлений. Паразитарная инфекция представляет наибольшую опасность для беременных […]
Учёные доказали, что счастье никак не связано с долголетием
Американский музыкант Бобби Макферрин в далёком 1988 году записал песню «Don’t Worry, Be Happy», предлагая слушателям расслабиться и просто быть счастливыми. Многие учёные искренне считали, что состояние счастья способно заметно продлить жизнь человека. Вот только новые
6 способов мотивировать себя для самостоятельной тренировки
Проблемой при самостоятельных занятиях является то, что нет никого, кто подстегивает вас, заставляя двигаться дальше. Ничто не мешает остановиться в любой момент, почувствовав минутную слабость. Именно поэтому многие предпочитают пользоваться услугами персонального
Как долгий сон сказывается на здоровье?
Как долгий сон сказывается на здоровье? Учёные выяснили, что продолжительный сон может не самым лучшим образом сказаться на состоянии здоровья человека. К такому выводу пришли научные специалисты из Сеульского университета. В рамках исследования были
Симфизит: степени, симптомы, лечение
Симфизит представляет собой изменения патологического характера в лонном сочленении, характеризующиеся расхождением костей лобка, которые часто наблюдаются при беременности или во время родовой деятельности. Заболевание проявляется поверхностным тянущим или стреляющим болевым синдромом в зоне лобка, усиливающимся во время физической деятельности и ограничивающим некоторые движения. Диагноз ставится по результатам подтвержденных данных о расхождении сочленения свыше 5 мм […]